W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Przez to, co jadła, spadła na nią fala krytyki

Przed kilkoma laty Katarzynie Skrzyneckiej udało się schudnąć 10 kilogramów w zaledwie 5 tygodni. Tego dużego osiągnięcia pozazdrościli jej internauci, którzy zachwycili się jej metamorfozą. Aktorka zdradziła, w jaki sposób udało jej się tego dokonać.

Katarzyna Skrzynecka W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Fot. instagram/katarzyna_skrzynecka_officialKatarzyna Skrzynecka W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Fot. instagram/katarzyna_skrzynecka_official

Katarzyna Skrzynecka to niezwykle popularna polska aktorka. Zawód ten wymaga od niej dbałości o kondycję, ciało i wygląd. Jakiś czas temu zdradziła, w jaki sposób udało jej się zgubić zbędne kilogramy w szybkim czasie. Zdradziła swój patent na błyskawiczne odchudzanie.

Dieta Katarzyny Skrzyneckiej. Aktorka zdradza, w czym tkwi sekret

Jakiś czas temu Katarzyna Skrzynecka postanowiła zgubić zbędne kilogramy. Jej dieta okazała się niezwykle skuteczna. Aktorka zdradziła swoim fanom, na czym polegała. Zamiast restrykcyjnej diety zdecydowała się na wegańskie detoksy. Warto jednak pamiętać, że nie należy samodzielnie decydować się na takie działania. Katarzyna Skrzynecka stosowała je pod czujnym okiem swojego męża i trenera personalnego – Marcina Łopuckiego. Mężczyzna jest wielokrotnym mistrzem Polski i Europy w fitnessie.

Mięsożercom jak ja, która kocham chude mięso, ryby, owoce morza, jajko i mleko… baaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie całkowicie bez tych produktów

- mówiła wówczas o swojej pięciotygodniowej diecie.

W internecie spotkała się ze sporą krytyką. Internauci zarzucali jej, że to "bzdury" i przewidywali, że czeka na nią efekt jojo.

Katarzyna Skrzynecka zrezygnowała z tych produktów. Było warto

Gdy wegański detoks się zakończył, Katarzyna Skrzynecka wcale nie przestała dbać o swoją sylwetkę. W rozmowie z Jastrząb Post przyznała, z których produktów zdecydowała się zrezygnować, by wytrwać w drodze po wymarzoną figurę.

Ja się zawsze odżywiam bardzo lekko, raczej zdrowo. Nigdy nie byłam wielkim amatorem słodyczy, ani rzeczy bardzo kalorycznych – bułek, chlebów. To są rzeczy, których generalnie prawie nie ma w moim menu

- mówiła Katarzyna Skrzynecka.

Dodała również, że dieta odchudzająca byłaby przy jej trybie życia zbyt wycieńczająca. Dlatego też zdecydowała się na to, by po prostu żyć zdrowo.

Wybrane dla Ciebie
Dodaję do wigilijnej kapusty z grochem. Jest znacznie smaczniejsza
Dodaję do wigilijnej kapusty z grochem. Jest znacznie smaczniejsza
Ten pasztet jest obowiązkowy podczas świąt. Ani grama mięsa, a zachwyca smakiem
Ten pasztet jest obowiązkowy podczas świąt. Ani grama mięsa, a zachwyca smakiem
Sprawdź przy zakupie karpia. Na wigilii ryby na pewno nie będzie czuć mułem
Sprawdź przy zakupie karpia. Na wigilii ryby na pewno nie będzie czuć mułem
Tę sałatkę zrobię na Boże Narodzenie. Po andrzejkach wszystkie kuzynki chciały przepis
Tę sałatkę zrobię na Boże Narodzenie. Po andrzejkach wszystkie kuzynki chciały przepis
Szlachta zajadała się tym mięsem, a dziś zapomniane. Przygotuję je na świąteczny obiad
Szlachta zajadała się tym mięsem, a dziś zapomniane. Przygotuję je na świąteczny obiad
Moja kuzynka robi takie na Wigilię. Cały gar znika w mgnieniu oka
Moja kuzynka robi takie na Wigilię. Cały gar znika w mgnieniu oka
Świąteczny pasztet piekę zawsze w takiej temperaturze. Jest kremowy, pełen smaku, ale nigdy za suchy
Świąteczny pasztet piekę zawsze w takiej temperaturze. Jest kremowy, pełen smaku, ale nigdy za suchy
Wiesz, ile gotować grzyby na uszka? Błąd sprawi, że stracą smak lub będą za twarde
Wiesz, ile gotować grzyby na uszka? Błąd sprawi, że stracą smak lub będą za twarde
Ryby na Wigilię nie panieruj w tej mące. Panierka nigdy nie będzie chrupiąca, a naciągnie tłuszczu
Ryby na Wigilię nie panieruj w tej mące. Panierka nigdy nie będzie chrupiąca, a naciągnie tłuszczu
Doświadczone gospodynie tak gotują buraki. Są szybko miękkie i nie tracą koloru
Doświadczone gospodynie tak gotują buraki. Są szybko miękkie i nie tracą koloru
Większość ją wylewa, a ja moczę w niej śledzie. Jak nic innego sprawia, że są jędrne i miękkie
Większość ją wylewa, a ja moczę w niej śledzie. Jak nic innego sprawia, że są jędrne i miękkie
Wlewam kapkę do świątecznej kawy lub gorącej czekolady. Od samego zapachu można się rozpłynąć
Wlewam kapkę do świątecznej kawy lub gorącej czekolady. Od samego zapachu można się rozpłynąć
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀