W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Przez to, co jadła, spadła na nią fala krytyki

Przed kilkoma laty Katarzynie Skrzyneckiej udało się schudnąć 10 kilogramów w zaledwie 5 tygodni. Tego dużego osiągnięcia pozazdrościli jej internauci, którzy zachwycili się jej metamorfozą. Aktorka zdradziła, w jaki sposób udało jej się tego dokonać.

Katarzyna Skrzynecka W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Fot. instagram/katarzyna_skrzynecka_officialKatarzyna Skrzynecka W zaledwie 5 tygodni schudła 10 kilogramów. Fot. instagram/katarzyna_skrzynecka_official

Katarzyna Skrzynecka to niezwykle popularna polska aktorka. Zawód ten wymaga od niej dbałości o kondycję, ciało i wygląd. Jakiś czas temu zdradziła, w jaki sposób udało jej się zgubić zbędne kilogramy w szybkim czasie. Zdradziła swój patent na błyskawiczne odchudzanie.

Dieta Katarzyny Skrzyneckiej. Aktorka zdradza, w czym tkwi sekret

Jakiś czas temu Katarzyna Skrzynecka postanowiła zgubić zbędne kilogramy. Jej dieta okazała się niezwykle skuteczna. Aktorka zdradziła swoim fanom, na czym polegała. Zamiast restrykcyjnej diety zdecydowała się na wegańskie detoksy. Warto jednak pamiętać, że nie należy samodzielnie decydować się na takie działania. Katarzyna Skrzynecka stosowała je pod czujnym okiem swojego męża i trenera personalnego – Marcina Łopuckiego. Mężczyzna jest wielokrotnym mistrzem Polski i Europy w fitnessie.

Mięsożercom jak ja, która kocham chude mięso, ryby, owoce morza, jajko i mleko… baaardzo tęskno wytrzymać rzetelnie całkowicie bez tych produktów

- mówiła wówczas o swojej pięciotygodniowej diecie.

W internecie spotkała się ze sporą krytyką. Internauci zarzucali jej, że to "bzdury" i przewidywali, że czeka na nią efekt jojo.

Katarzyna Skrzynecka zrezygnowała z tych produktów. Było warto

Gdy wegański detoks się zakończył, Katarzyna Skrzynecka wcale nie przestała dbać o swoją sylwetkę. W rozmowie z Jastrząb Post przyznała, z których produktów zdecydowała się zrezygnować, by wytrwać w drodze po wymarzoną figurę.

Ja się zawsze odżywiam bardzo lekko, raczej zdrowo. Nigdy nie byłam wielkim amatorem słodyczy, ani rzeczy bardzo kalorycznych – bułek, chlebów. To są rzeczy, których generalnie prawie nie ma w moim menu

- mówiła Katarzyna Skrzynecka.

Dodała również, że dieta odchudzająca byłaby przy jej trybie życia zbyt wycieńczająca. Dlatego też zdecydowała się na to, by po prostu żyć zdrowo.

Wybrane dla Ciebie
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯