Przejdź na

Wegańskie bliny owsiane

Wegańskie bliny owsiane to idealna propozycja na śniadanie dla całej rodziny. Pyszne, fitowe i łatwe danie skradnie serce każdego, kto tylko raz go skosztuje ?

Obrazek
Pyszności

W przygotowaniu wegańskich blinów owsianych pomógł nam blender marki Philips.

Składniki:

  1. 2 szkl. otręby owsiane
  2. 250 ml mleko ryżowe
  3. 2 łyżki ocet jabłkowy
  4. 1/3 szkl. olej kokosowy
  5. 1/3 szkl. miód
  6. 1 łyżka proszek do pieczenia
  7. 1 łyżka cynamon
  8. 3/4 szkl. jabłka prażone

Sposób przygotowania:

1. W blenderze kielichowym połącz otręby owsiane, mleko ryżowe, ocet jabłkowy, olej kokosowy, miód, proszek do pieczenia i cynamon.

Obrazek

2. Do przygotowanego miksu dodaj jabłka prażone. Ponownie wymieszaj.

Obrazek

3. Z powstałej mieszanki stwórz bliny i smaż na patelni.

Obrazek

4. Gotowe danie udekoruj miodem i suszoną żurawiną. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Tylko 2 składniki, a najlepsza gorąca przekąska do grilla gotowa. Możesz zrobić w airfryerze
Tylko 2 składniki, a najlepsza gorąca przekąska do grilla gotowa. Możesz zrobić w airfryerze
Zupa ogórkowa będzie kwaśna i aromatyczna. Ważne, w którym momencie dodasz ogórki
Zupa ogórkowa będzie kwaśna i aromatyczna. Ważne, w którym momencie dodasz ogórki
Kiełbasę smażę tylko w ten sposób. Ma chrupiącą, złocistą skórkę, a środek pozostaje soczysty
Kiełbasę smażę tylko w ten sposób. Ma chrupiącą, złocistą skórkę, a środek pozostaje soczysty
Zapomnij o jabłkach. Racuchy robię z innymi owocami i są bardziej wyraziste
Zapomnij o jabłkach. Racuchy robię z innymi owocami i są bardziej wyraziste
Dziś coraz rzadziej trafiają na nasze stoły. Kiedyś były prawdziwym przysmakiem
Dziś coraz rzadziej trafiają na nasze stoły. Kiedyś były prawdziwym przysmakiem
Najgorszy dodatek do zup. Podbija smak, ale to sama chemia
Najgorszy dodatek do zup. Podbija smak, ale to sama chemia
W naleśniki zawijam obłędny farsz. To prosty i tani, ale pyszny obiad
W naleśniki zawijam obłędny farsz. To prosty i tani, ale pyszny obiad
Nasi dziadkowie jadali ją niemal co chwilę. My już unikamy, a jest napakowana żelazem i białkiem po brzegi
Nasi dziadkowie jadali ją niemal co chwilę. My już unikamy, a jest napakowana żelazem i białkiem po brzegi
To najlepszy zestaw przypraw do kapuśniaku. Zupa nie wzdyma, ma pełniejszy smak i jest jeszcze zdrowsza dla jelit
To najlepszy zestaw przypraw do kapuśniaku. Zupa nie wzdyma, ma pełniejszy smak i jest jeszcze zdrowsza dla jelit
Nic nie wspiera jelit tak dobrze jak ona. Nasze babcie i dziadkowie pili ją niemal codziennie
Nic nie wspiera jelit tak dobrze jak ona. Nasze babcie i dziadkowie pili ją niemal codziennie
Ścieram do ziemniaków i smażę. Każdy pyta, co dodałam do placków, że tak podbiłam smak
Ścieram do ziemniaków i smażę. Każdy pyta, co dodałam do placków, że tak podbiłam smak
Dodaję do leniwych, są cudownie miękkie i delikatne. To patent od śląskiej gospodyni
Dodaję do leniwych, są cudownie miękkie i delikatne. To patent od śląskiej gospodyni
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ