Weź łyżeczkę zielonego proszku i 3 tabletki. Powstanie koktajl, po którym kilogramy lecą jak szalone
Ten koktajl to prawdziwe zdrowie w płynie. Jego wpływ na organizm jest wręcz zbawienny. Pija go i poleca sama Ewa Wachowicz, co mówi chyba sobie za siebie, prawda? Zobacz przepis i umieść ten napój na liście swoich żywieniowych rytuałów, a twoje ciało ci podziękuje.
21.06.2023 15:04
Koktajl autorstwa Ewy Wachowicz, jednej z najbardziej rozpoznawalnych twarzy polskiej sceny kulinarnej, to mieszanka zielonego jęczmieniu i chlorelli. Można go stosować jako formę detoksu — diety koktajlowej, często polecanej przez dietetyków nie tylko jako element pozytywnego wpływu na ogólną kondycję organizmu, ale również walki z nadprogramowymi kilogramami.
Chlorella i zielony jęczmień na zdrowie
Ewa Wachowicz, poza zdradzeniem receptury na koktajl i sposobu jego przyrządzania, wytłumaczyła też dokładnie, na czym polega sekret jego prozdrowotnego działania. Składniki? Sam przyznasz, że nie są zbyt znane, dlatego warto przeczytać słowa restauratorki, żeby co nieco się rozjaśniło. Oto co o swoim napoju powiedziała Ewa Wachowicz w jednym z odcinków swojego programu "Ewa gotuje":
- Chlorella oraz zielony jęczmień to doskonałe składniki, jeśli chcemy "wymieść" toksyny z organizmu i wspomóc odchudzanie. Chlorella pomaga oczyszczać jelito grube, a co więcej chroni wątrobę i powoduje, że krew jest oczyszczona. To wszystko przyczynia się do tego, że wyglądamy i czujemy się doskonale. Wzmocniona zostaje też nasza odporność. Z kolei zielony jęczmień jest bogaty w błonnik, który wspomaga proces oczyszczania organizmu. Co więcej, przyczynia się do poprawy wyglądu skóry.
Warto do niej dodać jeszcze to, czym naprawdę jest ta enigmatyczna chlorella. Jest to alga japońska, charakteryzująca się unikatowymi właściwościami detoksykującymi. W Polsce dostępna jest w formie tabletek, i to właśnie z nich w swoim przepisie skorzystała prowadząca "Ewa gotuje".
Zielony koktajl Ewy Wachowicz
Składniki:
- 1 łyżeczka mielonego jęczmienia zielonego,
- 3 tabletki chlorelli,
- sok z cytryny do smaku,
- 1 szklanka wody,
- kurkuma,
- pieprz.
Sposób przygotowania:
- Wodę, zielony jęczmień, chlorellę i sok z cytryny umieść w mikserze. Zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Dopraw koktajl odrobiną kurkumy i pieprzu. Smacznego!
