Zapiekanka z cukinii z klopsikami

Zapiekanka z cukinii z klopsikami to prosty i błyskawiczny przepis na pyszny obiad. Ślinka cieknie od samego patrzenia!

Obrazek
Pyszności

Makaron z cukinii został przygotowany w Zoodlerze marki Philips.

Składniki:

  1. 2 szt. cukinia
  2. 500 g mięso mielone
  3. 1 łyżeczka czosnek
  4. 500 ml sos pomidorowy
  5. 1 łyżeczka sól
  6. 1/3 szkl. parmezan
  7. 2 szt. jajka
  8. 1/3 szkl. bułka tarta
  9. 1 łyżeczka oregano
  10. 1 łyżeczka bazylia
  11. 1 łyżeczka pieprz

Sposób przygotowania:

1. Zoodluj cukinię.

Obrazek

2. Następnie połącz w misce: mięso mielone, jajka, parmezan, bułkę tartą, sól, pieprz, czosnek, oregano i bazylię. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

3. Przełóż zoodlowaną cukinię do formy do pieczenia. Z mięsnej mieszanki uformuj klopsiki i ułóż na warzywnych spiralkach.

Obrazek

4. Całość zalej sosem pomidorowym i posyp parmezanem.

Obrazek

5. Tak przygotowaną formę wstaw do piekarnika na 30 minut (temp. 180 stopni Celsjusza).

Obrazek

6. Smacznego!

Obrazek

Wybrane dla Ciebie

Wilgotne ciasto czekoladowe, które zawsze się udaje. Nie zgadniesz z czego jest zrobione
Wilgotne ciasto czekoladowe, które zawsze się udaje. Nie zgadniesz z czego jest zrobione
Lasy będą pełne grzybów. Ekspert wyjaśnia, kiedy spodziewać się wysypu
Lasy będą pełne grzybów. Ekspert wyjaśnia, kiedy spodziewać się wysypu
Latem tak przygotowuje młode ziemniaki. Zachwycają wszystkich przy stole
Latem tak przygotowuje młode ziemniaki. Zachwycają wszystkich przy stole
Te wysokobiałkowe kopytka dopełniają mój obiad. Wystarczy 1 dodatek
Te wysokobiałkowe kopytka dopełniają mój obiad. Wystarczy 1 dodatek
Zachwycają się nimi maluchy. Już nie proszą o frytki na obiad
Zachwycają się nimi maluchy. Już nie proszą o frytki na obiad
Mięso w folii to ulubione danie mojego dziadka. Zajmuje chwilę i zachwyca smakiem
Mięso w folii to ulubione danie mojego dziadka. Zajmuje chwilę i zachwyca smakiem
Już nie grzybowa i nie pomidorowa. Ta zupa z kurek to hit
Już nie grzybowa i nie pomidorowa. Ta zupa z kurek to hit
Purée z ziemniaków może się przy tym schować. Idealnie pasuje do obiadu
Purée z ziemniaków może się przy tym schować. Idealnie pasuje do obiadu
Kokosowe, wilgotne i nieprzekombinowane. Po prostu idealne ciasto do kawy
Kokosowe, wilgotne i nieprzekombinowane. Po prostu idealne ciasto do kawy
Mięsna buła marzeń. I nie musisz wychodzić z domu
Mięsna buła marzeń. I nie musisz wychodzić z domu
Większość zajada się czereśniami, a ignoruje inne polskie owoce. Chronią organizm przed starzeniem i nowotworami
Większość zajada się czereśniami, a ignoruje inne polskie owoce. Chronią organizm przed starzeniem i nowotworami
To król polskich rzek. Pomoże obniżyć cukier i wzmocni serce
To król polskich rzek. Pomoże obniżyć cukier i wzmocni serce