PrzepisKoktajleJeżeli dbasz o swoje zdrowie, to smoothie z ananasem i jarmużem jest wręcz dla ciebie stworzone.
Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, to smoothie z ananasem i jarmużem jest wręcz dla ciebie stworzone.
Pyszności
23.05.2016 15:12, aktual.: 31.05.2017 14:00
Zalogowani mogą więcej
Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika
Najczęściej spotykanymi smoothie są te, które przyrządza się ze świeżych owoców. Ten napój zyskał ogromną popularność na świecie i większość ludzi go po prostu uwielbia.
W tym artykule znajdziesz przepis na niezwykłe smoothie z ananasa i jarmużu. Co czyni je tak niezwykłym? Ma wiele właściwości zdrowotnych, między innymi działa antynowotworowo, wspomaga trawienie oraz stanowi bogate źródło żelaza. Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, koniecznie wypróbuj tego napoju.
Przepis znajduje się poniżej.
Składniki:
- 400 g ananas pokrojony w kostkę
- 3 liście jarmuż
- 3 łyżki jogurt naturalny
- 100 ml woda
Sposób przygotowania:
1. Do blendera włóż ananasa, jarmuż, jogurt naturalny i wodę. Zmiksuj na gładką masę.
2. Gotowe smoothie przelej z blendera do szklanki.
3. Na zdrowie
