Zoodlowana sałatka z buraków

Zoodlowana sałatka z buraków to nasz sprawdzony patent na świąteczną przekąskę. Po prostu palce lizać!

Obrazek

Naszą sałatkę przygotowaliśmy przy pomocy Zoodlera marki Philips.

Składniki:

  1. 4 szt. buraki
  2. 2 łyżki oliwa z oliwek
  3. 2 łyżki miód
  4. 1 łyżka ocet balsamiczny
  5. 1/2 szt. cytryna sok
  6. 1/2 łyżeczki sól
  7. 1/2 łyżeczki kmin rzymski
  8. 2 łyżki natka pietruszki posiekana
  9. 30 g słonecznik łuskany podprażony
  10. 4 łyżki twarożek ziołowy

Sposób przygotowania:

1. Owiń buraki folią spożywczą i wstaw do piekarnika na godzinę (temp. 200 stopni Celsjusza).

Obrazek

2. Po upieczeniu obierz warzywa i...

Obrazek

3. ...zoodluj.

Obrazek

4. Następnie połącz je z natką pietruszki, miodem, octem balsamicznym, sokiem z cytryny, kminem rzymskim, pieprzem oraz solą. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

5. Przełóż sałatkę na talerz. Po czym dodaj słonecznik łuskany i ziołowy twarożek.

Obrazek

6. Palce lizać!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯