Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Sebastian LuberaWojciech TwardowskiMarzena Pęcak

Zupa tajska z chrupiącym dodatkiem. Ten duet to prawdziwy strzał w dziesiątkę

Masz dość gotowania w kółko tych samych zup? Wykorzystaj nasz przepis dnia i wyczaruj w swojej kuchni zupę tajską z kurczakiem w ciekawym wydaniu. Mięso w panierce panko sprawdzi się w tej roli idealnie. Wystarczy, że obejrzysz nasze wideo z dokładną instrukcją, a od razu nabierzesz ochoty na azjatyckie danie. Listę składników znajdziesz poniżej.

Składniki na kurczaka w panko (1 porcja):

  • 1 filet z piersi kurczaka,
  • 2 łyżki sosu sojowego,
  • 2 łyżki mąki pszennej do obtoczenia,
  • 1 jajko,
  • 3 łyżki panierki panko.

Składniki na zupę (4 porcje):

  • 5 łyżek oleju roślinnego,
  • 3 cm korzenia imbiru,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 2 łyżki masła orzechowego,
  • 2 łyżki sosu sojowego,
  • 1 łyżeczka żółtej pasty curry,
  • 1 l domowego bulionu,
  • 400 ml mleczka kokosowego,
  • sok z 1 limonki,
  • 30 g grzybów mun — namoczonych,
  • 240 g fasoli edamame,
  • 200 g makaronu udon,
  • sól do smaku.

Dodatki:

  • orzeszki ziemne,
  • sezam,
  • kolendra/natka pietruszki.

O czym warto pamiętać:

  • W pierwszej kolejności przygotuj kurczaka w panierce panko. Oczyszczone i osuszone mięso rozbij przy pomocy tłuczka. Jeśli nie chcesz uszkodzić struktury kurczaka, zrób to pod folią spożywczą. Będzie to skuteczna ochrona i prosty sposób na porządek w kuchni.
  • Aby deska do krojenia była stabilna podczas pracy z mięsem, pomiędzy kuchennym gadżetem, a blatem ułóż nawilżoną ściereczkę lub ręcznik kuchenny.
  • Na rozbitym kurczaku rozprowadź sos sojowy. Następnie obtocz go w mące, roztrzepanym jajku oraz panierce panko.
  • Mięso w panierce smaż po 3-4 minuty na patelni. Na koniec potnij je w drobną kostkę.
  • Czas na zupę. Zacznij od połączenia na rozgrzanym oleju drobno posiekanych ząbków czosnku i imbiru. Nie zapomnij też o maśle orzechowym, paście curry oraz sosie sojowym.
  • Po 2-3 minutach smażenia, wlej do garnka domowy bulion oraz mleczko kokosowe.
  • Do gotującej się mieszanki dodaj też sok z limonki, ugotowany makaron udon, fasolę edamame, namoczone grzyby mun oraz sól. Całość gotuj ok. 5 minut.
  • Zupę tajską serwuj z chrupiącym kurczakiem, orzeszkami, sezamem, limonką oraz posiekaną natką pietruszki. W tej roli świetnie sprawdzi się również świeża kolendra.
  • Z wyżej podanych proporcji przygotowaliśmy zupę dla 4 osób.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Więcej wideo
Te drobiowe kotleciki niemal robią się same. Obejdziesz się nawet bez patelniTe drobiowe kotleciki niemal robią się same. Obejdziesz się nawet bez patelni
Większość wylewa, a to wielkie marnotrawstwo. W kuchni ten płyn jest cenniejszy od złotaWiększość wylewa, a to wielkie marnotrawstwo. W kuchni ten płyn jest cenniejszy od złota
Zrób na obiad podlaskie hałuszki. Zwykłe kopytka nie mają z nimi szansZrób na obiad podlaskie hałuszki. Zwykłe kopytka nie mają z nimi szans
Biorę schab i młodą kapustę. Nie ma lepszego obiadu na wiosnęBiorę schab i młodą kapustę. Nie ma lepszego obiadu na wiosnę
Zielone ciasto z borówkowym kremem przykuwa wzrok. Na jednym kawałku na pewno się nie skończyZielone ciasto z borówkowym kremem przykuwa wzrok. Na jednym kawałku na pewno się nie skończy
Polędwiczki, które rozpływają się w ustach. Nawet nóż nie będzie do nich potrzebnyPolędwiczki, które rozpływają się w ustach. Nawet nóż nie będzie do nich potrzebny
Zrób raz naleśnikowe koperty, a zwykłe krokiety szybko pójdą w odstawkęZrób raz naleśnikowe koperty, a zwykłe krokiety szybko pójdą w odstawkę
Wybrane dla Ciebie
Te drobiowe kotleciki niemal robią się same. Obejdziesz się nawet bez patelni
Te drobiowe kotleciki niemal robią się same. Obejdziesz się nawet bez patelni
Zielone ciasto z borówkowym kremem przykuwa wzrok. Na jednym kawałku na pewno się nie skończy
Zielone ciasto z borówkowym kremem przykuwa wzrok. Na jednym kawałku na pewno się nie skończy
Większość wylewa, a to wielkie marnotrawstwo. W kuchni ten płyn jest cenniejszy od złota
Większość wylewa, a to wielkie marnotrawstwo. W kuchni ten płyn jest cenniejszy od złota
Zrób na obiad podlaskie hałuszki. Zwykłe kopytka nie mają z nimi szans
Zrób na obiad podlaskie hałuszki. Zwykłe kopytka nie mają z nimi szans
Biorę schab i młodą kapustę. Nie ma lepszego obiadu na wiosnę
Biorę schab i młodą kapustę. Nie ma lepszego obiadu na wiosnę
Polędwiczki, które rozpływają się w ustach. Nawet nóż nie będzie do nich potrzebny
Polędwiczki, które rozpływają się w ustach. Nawet nóż nie będzie do nich potrzebny
Zrób raz naleśnikowe koperty, a zwykłe krokiety szybko pójdą w odstawkę
Zrób raz naleśnikowe koperty, a zwykłe krokiety szybko pójdą w odstawkę
Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?
Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?
Zapomnij o kebabach z budki. Rodzina będzie dopominać się o te wrapy
Zapomnij o kebabach z budki. Rodzina będzie dopominać się o te wrapy
Śląski kubusz bije na głowę inne zapiekanki. Kluczem do sukcesu jest 1 składnik
Śląski kubusz bije na głowę inne zapiekanki. Kluczem do sukcesu jest 1 składnik
Gdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówi
Gdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówi
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością