Polacy zapomnieli o tych owocach. Pomagają spalić tłuszcz z brzucha

Krzewy z tym owocem nie są wymagające w uprawie. Jedyne, czego potrzebują to żyzna ziemia, w której jest dużo próchnicy. Są odporne na mrozy i bardzo lubią światło słoneczne. Często też rosną same, bez jakiejkolwiek ingerencji człowieka.

W Polsce znajdziemy trzy rodzaje: czerwony, żółty oraz biały (miodowy). Większość posiada kolce na gałęziach. Kiedy owoce dojrzeją, są bardzo słodkie i miękkie. W sezonie najlepiej spożywać go jako przekąskę, dobrym pomysłem jest przygotowanie konfitury lub kompotu. Świetnie sprawdzi się jako składnik ciast i deserów.

Agrest jest idealnym owocem do przygotowania prozdrowotnego soku. Wystarczy dosypać cukier i mieszać przez kilka dni. Gdy kryształy się rozpuszczą, możemy przystąpić do pasteryzacji. Również kompot z agrestu ma wiele pozytywnych właściwości i do tego jest smaczny. Jeśli jedna nie lubicie intensywnego smaku, możecie dodać kilka listków mięty.

Nie każdy pewnie wie, że agrest bardzo często stosuje się w przemyśle kosmetycznym. Dlaczego? Odpowiedzią są jego właściwości, które pozytywnie wpływają na urodę. Maseczka z tego owocu poprawia stan skóry. Dzieje się tak, ponieważ produkt zawiera mnóstwo antyoksydantów, które świetnie radzą sobie z wolnymi rodnikami.

Sto gramów owocu zawiera tylko 41 kcal i dostarczy nam odpowiednią ilość witaminy C. Agrest usuwa kwas moczowy z organizmu oraz wspiera procesy trawienne. Oznacza to, że regularne spożywanie produktu wspomaga odchudzanie i szybciej pozbędziemy się zbędnych kilogramów. Owoce zawierają także błonnik, który łagodzi zaparcia oraz bardzo dobrze wpływa na pracę jelit. Zalecane są osobom, które zmagają się z nadwagą.

To jednak nie wszystko, gdyż owoce:

• Wspierają pracę oczu,
• wspomagają pracę serca,
• łagodzą objawy zwyrodnienia stawów,
• wspomagają pamięć i koncentrację,
• zapobiegają zakwaszaniu się organizmu.