Wielkanoc według Anny Lewandowskiej. 3 przepisy na świąteczne dania

Wielkanoc tuż-tuż. Poszukując inspiracji na świąteczny stół, dobrze zdecydować się na coś zdrowego, smacznego i prostego w przygotowaniu. Anna Lewandowska pokazała, jakie potrawy będą królować na jej świątecznym stole. Niektóre propozycje zaskakują, a my zdecydowaliśmy się wybrać te najlepsze i najpopularniejsze.

ObrazekAnna Lewandowska - Pyszności; Foto Canva.com i screen z https://www.instagram.com/annalewandowska/
Karol Wiak

Wielkanoc u Lewandowskich nie powinna być dla nikogo zaskoczeniem. Na ich świątecznym stole znajdą się tradycyjne dania kuchni polskiej, z tym że w zdrowym i bardziej nowoczesnym wydaniu. Popularna trenerka stawia na zdrowe produkty, a jej pomysły zaskoczą każdego, kto lubi dobrze i smacznie zjeść. Postanowiliśmy zaprezentować wielkanocne przepisy jej autorstwa.

Anna Lewandowska i Wielkanoc — jakie dania znajdą się na jej świątecznym stole?

Czy można przygotować żurek, wielkanocną babkę, czy faszerowane jajka w nieco innym wydaniu? Anna Lewandowska pokazuje, że tak. Na jej stronie "Healthy plan by Ann" można znaleźć wiele ciekawych świątecznych inspiracji w nowoczesnym i zdrowym wydaniu. Warto podkreślić, że popularna trenerka postawiła na takie dania, które nie tuczą, są zdrowe i tak samo smaczne, jak tradycyjne. My postanowiliśmy wybrać 3 najlepsze przepisy, które świetnie sprawdzą się na wielkanocnym stole.

Obrazek
Wielkanocne śniadanie - Pyszności; Foto Canva.com

Tradycyjny wielkanocny żurek Anny Lewandowskiej - jak go przygotować?

To oczywiste, że na jej świątecznym stole powinien się znaleźć żurek. Anna Lewandowska przygotowuje go niemal tradycyjnie, więc nie powinno tu być żadnego zaskoczenia.

Składniki na wywar dla 6 osób:

  • 1,5 litra wody
  • pietruszka
  • 2 marchewki
  • por
  • kawałek selera
  • 2 ząbki czosnku
  • mała cebula
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe
  • 500 g białej kiełbasy
  • pół litra zakwasu na żurek
  • łyżka majeranku
  • 100 g boczku
  • 4 jajka
  • 5 ziaren pieprzu.
Obrazek
Żurek - Pyszności; Foto Canva.com

Sposób przygotowania:

  1. Anna Lewandowska stawia na tradycję i przygotowanie żurku rozpoczyna od przełożenia do garnka z wodą - obranych warzyw i przypraw. Wszystko ugotuj do miękkości i następnie odcedź.
  2. Do garnka z wywarem włóż białą kiełbasę, pokrojoną w plastry, wlej zakwas na żurek i gotuj przez 30 minut.
  3. Dodaj liście laurowe, majeranek, ziele angielskie i posiekany czosnek.
  4. Po upływie 30 minut dodaj pokrojony boczek i gotuj jeszcze przez kolejne pół godziny.
  5. Zblenduj warzywa z wywaru i zagęść nimi zupę, zamiast mąki.
  6. Dodaj jogurt lub śmietankę roślinną i wszystko wymieszaj.
  7. W przypadku, gdy preferujesz bardziej kwaskowy smak, to możesz dodać pół szklanki soku z ogórków kiszonych.

Anna Lewandowska podaje faszerowane jajka w takiej formie. Przepis zaskakuje!

Skoro Wielkanoc, to muszą być jajka. Anna Lewandowska nie podaje ich z majonezem, ale w naprawdę smacznej i zdrowej formie. Forma, jak o sposób przygotowania może zaskakiwać.

Składniki:

  • 2 ząbki czosnku
  • pół awokado
  • 4 łyżki szczypiorku
  • szczypta soli morskiej
  • 5 jajek
  • szczypta pieprzu czarnego
  • olej kokosowy lub masło klarowane.
Skorupka jajka - Pyszności, źródło: Canva
Skorupka jajka - Pyszności, źródło: Canva

Sposób przygotowania:

  1. Zmiksuj wszystkie składniki na pastę.
  2. Jajka ugotuj na twardo i przekrój je wzdłuż tak, by nie uszkodzić skorupek.
  3. Do masy z awokado dodaj jajka wyjęte ze skorupek i garść szczypiorku. Dopraw ją i zblenduj.
  4. Przełóż masę do skorupek i następnie podsmaż przez chwilę na oleju kokosowym.

Anna Lewandowska i mazurek z mąki jaglanej - jak go zrobić?

Nie ma Wielkanocy bez żurku, jajek i... mazurka. Anna Lewandowska, w tym przypadku, stawia na zdrowe składniki i piecze go z mąki jaglanej. Ten słodki wielkanocny przysmak, w takiej wersji, rozpływa się w ustach.

Składniki na ciasto:

  • 3 łyżki cukru kokosowego
  • 200 g mąki jaglanej
  • 3 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
  • 100 g zimnego masła klarowanego
  • 2 jajka.
Obrazek
Mazurek - Pyszności

Składniki na masę kremową:

  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 8 daktyli
  • roztopiona gorzka czekolada
  • 1/4 łyżeczki soli.

Sposób przygotowania:

  1. Wyrób ciasto w robocie kuchennym.
  2. Piekarnik rozgrzej do 180 stopni i w międzyczasie przygotuj foremkę do pieczenia o wymiarach 20 × 30 cm i wyłóż ją papierem do pieczenia.
  3. Na przygotowaną formę wyłóż cienką warstwę ciasta i piecz je przez około 20 minut.
  4. Zmiksuj namoczone wcześniej daktyle wraz z solą i masłem orzechowym.
  5. Wyłóż przygotowaną masę na upieczone ciasto i wszystko polej roztopioną gorzką czekoladą. Smacznego!

A co powiesz na wielkanocną zupę krem z liści rzodkiewki z rzeżuchą? Przepis znajdziesz na naszym kanale YouTube:

Wybrane dla Ciebie
W PRL wszyscy zajadali ten deser. Zamieniam cukier i wychodzi jeszcze smaczniejszy
W PRL wszyscy zajadali ten deser. Zamieniam cukier i wychodzi jeszcze smaczniejszy
Mielone robię po toskańsku. Nawet babciny przepis nie ma przy nich szans
Mielone robię po toskańsku. Nawet babciny przepis nie ma przy nich szans
Są ultradelikatne i pełne białka. Takie racuszki na śniadanie to rarytas
Są ultradelikatne i pełne białka. Takie racuszki na śniadanie to rarytas
Na obiad serwuję hiszpańską zupę. Wzmacnia odporność, a kosztuje grosze
Na obiad serwuję hiszpańską zupę. Wzmacnia odporność, a kosztuje grosze
Pasuje do kotletów i tortilli. Jest lepsza od greckiej i bogatsza w omega-3
Pasuje do kotletów i tortilli. Jest lepsza od greckiej i bogatsza w omega-3
Kremowa jajecznica Strzelczyka. Wystarczy drobna zmiana i smakuje jak z restauracji
Kremowa jajecznica Strzelczyka. Wystarczy drobna zmiana i smakuje jak z restauracji
W PRL-u każde dziecko znało ten smak. Dziś babciny deser przegrywa ze sklepowymi gotowcami
W PRL-u każde dziecko znało ten smak. Dziś babciny deser przegrywa ze sklepowymi gotowcami
Nakładam farsz, zwijam w rulon i zapiekam. Naleśniki tak pyszne, że robię 3 razy w tygodniu
Nakładam farsz, zwijam w rulon i zapiekam. Naleśniki tak pyszne, że robię 3 razy w tygodniu
Pizza na słodko-słono? Sprawdziliśmy, jakie nietypowe propozycje można zamówić na wynos
Pizza na słodko-słono? Sprawdziliśmy, jakie nietypowe propozycje można zamówić na wynos
Greckie racuchy z fetą. Chrupiąca przekąska w 20 minut
Greckie racuchy z fetą. Chrupiąca przekąska w 20 minut
Wiele gospodyń pomija ten składnik żurku. Teściowa dodaje za każdym razem i wychodzi przepyszny
Wiele gospodyń pomija ten składnik żurku. Teściowa dodaje za każdym razem i wychodzi przepyszny
Omijamy w markecie, bo nie wiemy, jak przyrządzić. Jedno z najzdrowszych warzyw świata
Omijamy w markecie, bo nie wiemy, jak przyrządzić. Jedno z najzdrowszych warzyw świata
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀