Bez śmietany i jogurtu. Ta mizeria bije tradycyjną na głowę

Sezon ogórkowy trwa, a w kuchni króluje przede wszystkim mizeria z solidną ilością śmietany. W tym przepisie nabiału nie ma, jest za to cała paleta innych smaków.

Mizerię możesz zrobić bez dodatku nabiałuMizerię możesz zrobić bez dodatku nabiału
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Mizeria to dodatek naprawdę uniwersalny. Świetnie sprawdzi się jako towarzystwo dla schabowego w panierce czy mielonego, doda rześkości przy potrawach z grilla, a i przy zwykłym jajku sadzonym i gotowanych ziemniakach bywa nieoceniona. Najczęstsze sporty dotyczą tęgo, jak ją serwować. Jedni nie wyobrażają sobie mizerii z cukrem, inni jadają ją tylko na słodko. Ten przepis to jednak coś zupełnie innego. Nie ma tu żadnej śmietany, nie zastąpił jej nawet lżejszy jogurt. Jest za to światowo, chrupiąco i tak smacznie, że nawet tradycjonaliści przymkną oko na mizerię bez nabiału.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

W przedszkolu był koszmarem dzieciństwa. W tej wersji to najlepszy obiad na lato

Mizeria po azjatycku

Ta wersja tradycyjnej mizerii to zaskakujące połączenie polskich smaków z akcentem kuchni azjatyckiej. Jest wyjątkowo orzeźwiająca, ale jednocześnie pełna głębi smaku. Zapomnij o klasycznym, śmietanowym sosie - ta mizeria jest lekka, orzeźwiająca i pełna głębi, która podbije serca nawet tych, którzy nie są fanami tradycyjnej wersji.

Słodycz i świeżość ogórków idealnie przełamują się ze słonym sosem sojowym, a charakterystyczny aromat oleju sezamowego nadaje sałatce orientalnego charakteru. Jest lekko, chrupiąco i tak smacznie, że nikogo nie trzeba będzie zachęcać do nałożenia sobie warzyw.

Składniki

  • 2-3 świeże ogórki szklarniowe,
  • 1 ząbek czosnku,
  • 1 łyżeczka jasnego sosu sojowego,
  • 1 łyżka oleju sezamowego,
  • 2 łyżki oleju rzepakowego,
  • świeżo zmielony czarny pieprz do smaku,
  • opcjonalnie: szczypta płatków chilli dla ostrości.

Sposób przygotowania:

  1. Umyj ogórki i pokrój je w cienkie plasterki. Możesz użyć mandoliny, aby były idealnie równe.
  2. Przełóż ogórki do miski, posyp je solą i odstaw na około 15 minut. To pomoże im puścić nadmiar wody, dzięki czemu mizeria będzie bardziej chrupiąca. Po tym czasie odciśnij ogórki z nadmiaru płynu.
  3. W małej miseczce przygotuj sos: przeciśnij czosnek przez praskę i połącz go z sosem sojowym, olejem sezamowym oraz olejem rzepakowym. Dokładnie wymieszaj.
  4. Gotowym sosem polej ogórki i posyp całość świeżo zmielonym pieprzem. Wymieszaj delikatnie i od razu podawaj.
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥