Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Daria Rudny-DulMateusz DulMarzena Pęcak

Choć wygląda jak typowa szynka, nie ma w niej grama mięsa. Ten przepis zaskakuje na każdym etapie

Czegoś takiego jeszcze u nas nie było. Choć na pierwszy rzut oka pyszności z piekarnika wyglądają jak pieczona szynka, prawda jest zupełnie inna. Jak się okazuje, wegańska alternatywa przygotowana na bazie tofu ma wiele do zaoferowania. Zresztą sam się o tym przekonaj i obejrzyj nasze wideo. Lista składników czeka poniżej.

Składniki:

  • 180 g tofu naturalnego,
  • 1 l wody,
  • 4 łyżki sosu sojowego.

Marynata:

  • 500 ml wody,
  • 2 łyżeczki sosu sojowego,
  • 3 łyżki octu,
  • 2 łyżeczki syropu z agawy,
  • 1/2 łyżeczki soli.

Glazura:

  • 70 ml syropu klonowego,
  • 1 łyżka octu balsamicznego,
  • 1 łyżka musztardy,
  • 1/2 łyżeczki papryki wędzonej.

O czym warto pamiętać:

  1. Pracę nad przepisem rozpocznij od ugotowania tofu (w jednym kawałku) w wodzie z dodatkiem sosu sojowego. Proces ten powinien trwać 15 minut.
  2. W międzyczasie przygotuj marynatę. Połącz wszystkie potrzebne składniki w misce.
  3. Po ugotowaniu osusz tofu, po czym natnij je z góry w taki sposób, aby uzyskać formę kratki. Dokładną instrukcję. jak to zrobić znajdziesz w naszym wideo. Dzięki temu zabiegowi zarówno użyta na kolejnych etapach marynata, jak i glazura będą mogły wniknąć w głąb wegańskiej "szynki". Co więcej, po upieczeniu efekt będzie wręcz oszałamiający.
  4. Wstępnie przygotowane tofu zanurz w marynacie i włóż do lodówki na minimum godzinę. Spokojnie możesz wydłużyć ten proces do kilku godzin.
  5. Na koniec przygotuj glazurę na bazie syropu klonowego.
  6. Przełóż zamarynowane tofu do foremki, którą można włożyć do piekarnika i polej je glazurą. Warto zachować trochę mieszanki na potem i podlać tofu na dalszym etapie pieczenia.
  7. A la szynkę piecz przez 60 minut w rozgrzanym do 180 stopni Celsjusza piekarniku. Przez pierwsze 45 minut powinna być przykryta folią aluminiową, aby glazura się nie przypaliła. Później podlej tofu drugą porcją glazury i usuń folię całkowicie. Wegańska wersja szynki nabierze wtedy głębokiego ciemnozłotego koloru.
  8. Tak upieczone tofu możesz serwować na wiele ciekawych sposobów. Świetnie będzie pasować do chrupiącego pieczywa, sosu żurawinowego czy uwielbianych w naszym kraju kiszonek. Sprawdzi się również w wydaniu obiadowym z batatami lub ziemniakami.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Więcej wideo
Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?
Gdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówiGdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówi
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwościąKiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciastoSernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodziWystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szansZamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatweZrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Wybrane dla Ciebie
Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?
Sprawdziłam, czy w Lidlu i Biedronce czuć już wiosnę. Jakie produkty trafiły do mojego koszyka?
Gdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówi
Gdy pojawia się na stole, nikogo nie trzeba wołać na obiad. Jarzynowej w takim wydaniu nikt nie odmówi
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Kiedy tylko w sklepach pojawiają się szparagi, robię ten obiad. Każdy czeka z niecierpliwością
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Sernikobrownie z mandarynkami rozpływa się w ustach. Nawet teściowa pochwali cię za to ciasto
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Wystarczy jeden kęs, aby poczuć się jak na obiedzie u babci. Rumsztyk wołowy z duszoną cebulką nigdy nie zawodzi
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zamiast kupować, zrób własną. Sklepowa wędlina nie ma z nią najmniejszych szans
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Zrób raz, a już nigdy nie kupisz gotowców. Domowe croissanty z naszego przepisu to niebo w gębie, a jakie łatwe
Mielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równych
Mielone w takiej wersji wprowadzą powiew świeżości do twojej kuchni. Nasz przepis dnia nie ma sobie równych
Został ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowym
Został ci po świętach spory zapas białej kiełbasy? Wykorzystaj ją do zrobienia gołąbków z sosem chrzanowym
Pysznej i radosnej Wielkanocy życzy cały Zespół Pyszności
Pysznej i radosnej Wielkanocy życzy cały Zespół Pyszności
Wielki test jajek przed Wielkanocą. Te wygrywają pod każdym względem
Wielki test jajek przed Wielkanocą. Te wygrywają pod każdym względem
Gdy pojawi się na wielkanocnym stole, nikt się jej nie oprze. Zwykła jarzynowa nie ma z nią szans
Gdy pojawi się na wielkanocnym stole, nikt się jej nie oprze. Zwykła jarzynowa nie ma z nią szans