Czujesz ciągłe zmęczenie albo masz wypryski? Znana zielarka zdradza, jak się tego szybko pozbyć

Obecnie coraz częściej rezygnujemy z domowych sposobów i szukamy gotowych rozwiązań. Najbardziej widoczne jest to w przypadku zdrowia i urody. Okazuje się jednak, że naturalne metody działają - i to nawet lepiej niż produkty, które możemy kupić. Jak poradzić sobie z ciągłym zmęczeniem bądź wypryskami? Znana zielarka odpowiada.

Czujesz ciągłe zmęczenie albo masz wypryski? Fot. Pixabay, Facebook/Zielony ZagonekCzujesz ciągłe zmęczenie albo masz wypryski? Fot. Pixabay, Facebook/Zielony Zagonek

Ewa Kozioł to znana, dyplomowana zielarka, która w mediach społecznościowych pod pseudonimem Zielony Zagonek edukuje w dziedzinie zielarstwa. Jest również autorką pięciu książek i ekspertką telewizyjną (m.in. w programie "Dzień Dobry TVN"). Uczy, że dbanie o dom, zdrowie i urodę bez toksycznej chemii jest możliwe.

Liście orzecha włoskiego mogą zdziałać cuda. Znana zielarka podpowiada, jak je wykorzystać

Ewa Kozioł, która w mediach społecznościowych publikuje jako Zielony Zagonek, tym razem opowiedziała o magicznych właściwościach orzecha włoskiego. I choć o nalewce z orzecha na ból żołądka słyszał każdy, tak o wykorzystaniu jego liści już niekoniecznie. Jak poinformowała, z tego sposobu korzystali bardzo często nasi przodkowie. Doskonale wiedzieli, że ma wspaniałe właściwości oczyszczające.

Zielarka zapewnia, że przepis na herbatę z liści orzecha włoskiego jest niezwykle prosty.

- Najpierw zbierajcie liście orzecha włoskiego pod koniec czerwca do sierpnia, kiedy są jeszcze młode, a następnie suszcie je w cieniu, na przewiewie. Upewnijcie się, że nie są wystawione na bezpośrednie działanie słońca, aby nie utraciły swoich cennych właściwości - podpowiada Ewa Kozioł.
- Po wysuszeniu, aby uzyskać napar z liści orzecha włoskiego, potrzebujecie tylko dwie łyżeczki suszu (zawsze korzystasz z suszonych liści w przypadku robienia naparu) i szklankę wrzącej wody. Parzymy 10-15 minut, a następnie odcedzamy. Nasza herbatka jest gotowa! - dodaje.

Tak przygotowana herbatka smakuje świetnie. Ma również doskonałe właściwości. Liście orzecha włoskiego wspomagają detoks organizmu, mają działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Są również pomocne oczyszczaniu krwi i wzmacniają odporność.

- Ale pamiętaj, jeśli masz problemy z szumem w uszach unikasz orzecha włoskiego - zastrzega Ewa Kozioł.
Wybrane dla Ciebie
Biorę 3 składniki, a po chwili mam jedwabistą pastę. Sprawdzi się idealnie na śniadanie i na grilla
Biorę 3 składniki, a po chwili mam jedwabistą pastę. Sprawdzi się idealnie na śniadanie i na grilla
Blenduję indyka i dodaję warzywa. Pieczeń wychodzi mięciutka i soczysta
Blenduję indyka i dodaję warzywa. Pieczeń wychodzi mięciutka i soczysta
Ziemniaczki opiekane tak pyszne jak nigdy. Kolega z pracy nie wierzył, dopóki nie spróbował
Ziemniaczki opiekane tak pyszne jak nigdy. Kolega z pracy nie wierzył, dopóki nie spróbował
Tylko w tej temperaturze piekę sernik. Pięknie wyrasta i nie pęka
Tylko w tej temperaturze piekę sernik. Pięknie wyrasta i nie pęka
Obiad w 15 minut? Wyatarczy kalafior i ser topopiny. Każdy będzie prosił o dokładkę
Obiad w 15 minut? Wyatarczy kalafior i ser topopiny. Każdy będzie prosił o dokładkę
Tiramisu bez jajek robię i na tanim serku. Smakuje lepiej niż klasyk
Tiramisu bez jajek robię i na tanim serku. Smakuje lepiej niż klasyk
Młodą kapustę zrób jak Strzelczyk. Tak pyszna, że trudno się powstrzymać przed wyjadaniem z garnka
Młodą kapustę zrób jak Strzelczyk. Tak pyszna, że trudno się powstrzymać przed wyjadaniem z garnka
Nigdy nie robiłeś tak pomidorówki? Wypróbuj sposób, a raz na zawsze zapomnisz o koncentracie
Nigdy nie robiłeś tak pomidorówki? Wypróbuj sposób, a raz na zawsze zapomnisz o koncentracie
Owijam boczkiem i nadziewam na patyki. Kaszanka w takiej formie to hit grillowania
Owijam boczkiem i nadziewam na patyki. Kaszanka w takiej formie to hit grillowania
Nie znam bardziej chrupiącego warzywa na surówkę. Pomoże strawić nawet ciężki obiad
Nie znam bardziej chrupiącego warzywa na surówkę. Pomoże strawić nawet ciężki obiad
Z tym składnikiem krupnik nie wychodzi mdły. Nawet babcia zrobi wielkie oczy
Z tym składnikiem krupnik nie wychodzi mdły. Nawet babcia zrobi wielkie oczy
Kalarepę po szwajcarsku mogę jeść na okrągło. Na przekąskę, do obiadu i z pieczywem na śniadanie
Kalarepę po szwajcarsku mogę jeść na okrągło. Na przekąskę, do obiadu i z pieczywem na śniadanie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀