dania z kurkumą

Niektórzy doprawiają jajka tylko odrobiną soli, która pobudza kubki smakowe. Jednak należy pamiętać o tym, że przyprawy nie tylko wpływają na walory smakowe potraw, ale mają także prozdrowotne działanie dla organizmu. Pieprz czy ostra papryka pobudzają trawienie, ale pewna przyprawa jeszcze lepiej komponuje się z sadzonymi lub pastą jajeczną.

Choć wszyscy cieszymy się z pierwszych wiosennych dni, to przełom pór roku bywa wyzwaniem. Często czujemy się zmęczeni, brakuje nam siły, łatwiej się denerwujemy. Może pomóc mała zmiana podczas porannego rytuału picia kawy.

"Złotą" jest nazywana nie tylko przez kolor, ale i liczne właściwości korzystnie wpływające na organizm. Taka owsianka to idealny początek dnia.