Zrzuciła niemal 100 kilogramów. Internauci nie wierzą, że to ta sama osoba
Dieta Whitney - kobiety, która straciła prawie 100 kg - rozgrzewa internautów do czerwoności. Jedni są zachwyceni jej spektakularną metamorfozą, inni patrzą na jej przemianę sceptycznym okiem. Zwłaszcza że kobieta nie odmawia sobie zachcianek. Na jej talerzu lądują i słodkości, i tłuste potrawy. Jak zatem udało się jej wypracować tak zgrabną sylwetkę?
06.07.2023 16:16
Whitney dzieli się z użytkownikami mediów społecznościowych swoją spektakularną metamorfozą. Kobieta schudła ponad 90 kilogramów. Taki wynik osiągnęła dzięki zmianie nawyków żywieniowych, częstej aktywności fizycznej (pięć razy w tygodniu) i operacji zmniejszenia żołądka. Influencerka, zanim poddała się zabiegowi, zrzuciła 30 kilogramów. Kobieta dzieli się teraz szczegółami swojej drogi po zdrowszą wersję siebie.
Zobacz także
Zrzuciła niemal 100 kilogramów. Dieta cud?
Dieta, jaką stosują Whitney, wzbudza niemałe poruszenie. Jak możemy wywnioskować po publikacjach w mediach społecznościowych, kobieta nie odmawia sobie niczego. Na jej talerzu znajdziemy i ciasta, i smażony boczek. W jednym z materiałów wskazała, że spożywa ok. 1900 kalorii dziennie. Jej jadłospis skupia się w głównej mierze na jajach, nabiale, mięsie i dużej ilości warzyw.
Kobieta wskazuje również, że jest na diecie niskowęglowodanowej - jej posiłki zawierają dużo białka i małe ilości węglowodanów. Podkreśla, że kluczem do sukcesu jest zmiana nastawienia, a także regularność. Zdradziła również w jednym z postów, że nie obyło się bez terapii. Po stracie niemalże 100 kilogramów zdecydowała się także na usunięcie nadmiaru skóry z brzucha i piersi.
Zobacz także
Przeszła ogromną przemianę. Internauci nie dowierzają, że to ta sama osoba
Kobieta podkreśla, że lubi jeść i lubi cieszyć się jedzeniem. W swoich publikacjach zaznacza, że można utrzymać zgrabną sylwetkę, nie będąc na ścisłej, rygorystycznej diecie. Niemniej, operacja zmniejszenia żołądka była jednym z kluczowych elementów jej metamorfozy. Natomiast utrzymanie aktualnej formy i wagi również jest związane z nieustanną pracą nad sobą. Whitney przyznaje, że docelowo chciała zawalczyć o swoje zdrowie, a utrata wagi była skutkiem ubocznym.
Internauci, obserwujący profil kobiety w social mediach, nie szczędzą pochwał. "Wyglądasz fenomenalnie", "Możesz być z siebie dumna" piszą w komentarzach na Instagramie. Nie brakuje jednak i tych, którzy na metamorfozę Whitney patrzą sceptycznym okiem. Sugerują, że zdjęcia dziewczyny "przed" przedstawiają zupełnie inną osobę. Whitney tłumaczy, że tatuaże (widniejące na ciele kobiety przed i po metamorfozie) są wystarczająco wiarygodnym potwierdzeniem tego, że nie oszukuje.
