Edyta Górniak wygląda jak bogini. Unika dwóch produktów

Edyta Górniak od lat nie schodzi z nagłówków gazet. Chociaż diva polskiej sceny muzycznej rzadko koncertuje, to jej działalność w sieci wciąż przyciąga tłumy fanów. To jedna z najbardziej rozpoznawalnych wokalistek w Polsce, która mimo upływu lat wciąż zachwyca perfekcyjną figurą. Stawia na aktywny styl życia i odpowiednią dietę.

Edyta Górniak jest bardzo aktywna. Jej ulubioną formą ruchu jest taniec, który pozwala na wyzwolenie endorfin, poprawę samopoczucia i ogólnej kondycji. Gwiazda stawia również na częste spacery na łonie natury, uprawia jogę i chodzi na basen. Chociaż codzienny harmonogram Edyty Górniak obfituje w różne plany i zobowiązania, to każdego dnia stara się znaleźć przynajmniej 30 minut na aktywność fizyczną.

Poza sportem i codzienna aktywnością,równie ważna, jeśli nawet nie ważniejsza, jest zdrowa i zbilansowana dieta. Wykonawczyni hitu "To nie ja byłam Ewą" czy "Jestem kobietą" dba o to, aby w codziennym menu nie zabrakło dużej ilości warzyw i owoców. Na co dzień nie stosuje restrykcyjnych diet, jednak stawia na dietę wegańską. Gwiazda kładzie nacisk głównie na spożywanie produktów roślinnych, takich jak świeże owoce, warzywa, orzechy, nasiona, pestki i rośliny strączkowe. Ponadto zwraca szczególną uwagę na nawodnienie, codziennie pijąc dużo niegazowanej wody oraz świeżo wyciskanych soków.

Artystka otwarcie przyznaje, że zrezygnowała z jedzenia słodyczy, aby dbać o swój wygląd. Wskazuje na to, że na jej talerzu znajdują się jedynie naturalne i nieprzetworzone produkty. Mimo że utrzymanie smukłej sylwetki wymaga poświęceń, Edyta Górniak uważa, że najważniejsze jest pozytywne podejście i optymizm. Podczas rozmowy z "Jastrząb Post" wyznała:

Edyta Górniak mówi również, że w utrzymaniu odpowiedniej sylwetki pomaga jej...praca.