WAŻNE
TERAZ

Porażająca machina w Rosji. Putin wzorował się na konkretnej osobie

Gdy robię te placuszki, talerze szybko stają się puste. Są zdrowe i pyszne

Naleśniki, placki i racuchy to mój sprawdzony patent na pyszne śniadania w słodkim wydaniu. Łatwo zapakować je ze sobą do szkoły lub pracy i świetnie sprawdzą się także w roli słodkiej przekąski.

Placki bananowe - PysznościPlacki bananowe - Pyszności
Źródło zdjęć: © Canva
Ewa Malinowska

Kiedy nie mam pomysłu, co ciekawego przygotować na śniadanie, a jednocześnie szukam odmiany od klasycznych kanapek i owsianek, sięgam po ten przepis na puszyste placuszki bananowe. Dzięki ubijaniu białek, są delikatne i mięciutkie jak chmurka. Warto mieć ten przepis pod ręką, gdy w koszyku z owocami zalegają mocno dojrzałe banany, których zdecydowanie szkoda wyrzucać. Świetnie posłodzą one placki, a im słodsze i bardziej dojrzałe, tym lepiej.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Grzybowa pieczeń z kaszą w wegetariańskiej odsłonie. Zdrowy przepis na obiad

Puszyste placki bananowe

Placuszki przygotowuję w mgnieniu oka. Dobrze jest wyjąć wcześniej składniki z lodówki, aby złapały pokojową temperaturę, ale jeśli o tym zapomnisz - nic straconego, wciąż wyjdą przepyszne. Ten przepis udaje się za każdym razem i gwarantuję, że z pewnością sobie z nim poradzisz.

Składniki:

  • 2 dojrzałe banany
  • 1 szkanka mąki pszennej
  • pół szklanki kefiru
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 płaska łyżeczka sody (ja zazwyczaj daję pół łyżeczki)
  • cynamon mielony,
  • masło klarowane do smażenia.


Placki bananowe - Pyszności
Placki bananowe - Pyszności © Canva

Sposób przygotowania:

  1. Białka oddzielam od żółtek i ubijam ze szczyptą soli na sztywną pianę.
  2. W misce rozgniatam widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków banany. Dodaję do nich żółtka, kefir oraz cynamon i dokładnie mieszam.
  3. Mąkę, proszek do pieczenia oraz sodę oczyszczoną przesiewam do masy. Mieszam szpatułką lub miksuję na wolnych obrotach.
  4. Następnie dodaję pianę z białek i delikatnie mieszam, aby nie pozbawić masy puszystości.
  5. Na patelni rozgrzewam masło klarowane lub olej roślinny i wylewam porcje przygotowanej masy. Smażę na średniej mocy, aż lekko podrosną i zarumienią się z obu stron.

Gotowe placuszki przekładam na talerz. Serwuję samodzielnie, z cukrem pudrem lub z odrobiną miodu i świeżymi owocami. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
Weź do pracy lekką sałatkę z sezonowym hitem. Jest pełna potasu i żelaza
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇