Gotuję makaron i wrzucam do sosu. Szybki obiad, w sam raz na zabiegane dni

To jeden z tych obiadów, który niemal robi się sam. Kilka składników trafia na patelnię, chwilę mieszania i gotowe. Całość zajmuje tyle czasu, co ugotowanie makaronu, a porcja jest na tyle duża, że zostaje jeszcze na drugi dzień.

Szybki obiad, w sam raz na zabiegane dniSzybki obiad, w sam raz na zabiegane dni
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Brent Hofacker
Natalia Strumińska

Makarony to świetny wybór, gdy brakuje czasu lub chęci na stanie w kuchni. Wystarczy zerknąć do lodówki, sprawdzić, co masz pod ręką, a pomysły same przychodzą do głowy – i właśnie z takich prostych składników powstaje ten przepis. Pomidorowo-śmietanowy sos, wzbogacony o kilka dodatków, nasyci cię przy minimalnym wysiłku, a jednocześnie smakuje jak domowy obiad z restauracji.

Zimowa zupa krem z pieczonych warzyw

Szybki sos do makaronu

Szalotkę i czosnek wystarczy podsmażyć na odrobinie oliwy, dodać koncentrat pomidorowy, śmietanę, wodę z gotowania makaronu i kilka przypraw, a na sam koniec całość posypać świeżą bazylią i startym parmezanem – i proszę bardzo, sos gotowy! Całość zajmuje tyle czasu, co gotowanie makaronu, a do garnka możesz wrzucić to, co akurat masz w lodówce. Świetnie sprawdzą się świeży szpinak, papryka, bakłażan, cukinia czy pierś z kurczaka. Jeśli lubisz ostre smaki, dorzuć płatki chili lub świeżą ostrą papryczkę – dzięki temu sos zyska charakter i jeszcze bardziej pobudzi apetyt. Idealny na szybki, prosty obiad, który zasmakuje całej rodzinie.

Przepis na ekspresowy sos do makaronu

Składniki:

  • 200 g makaronu (np. penne, spaghetti),
  • 150 ml śmietany 18 proc.
  • 1 szalotka,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżka oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego,
  • 20 g tartego parmezanu,
  • szczypta słodkiej papryki,
  • szczypta soli,
  • szczypta świeżo zmielonego pieprzu,
  • kilka listków świeżej bazylii.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu na al dente.
  2. W czasie gdy makaron się gotuje, przygotuj sos.
  3. Obierz szalotkę i czosnek.
  4. Bardzo drobno posiekaj szalotkę, a czosnek przeciśnij przez praskę.
  5. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
  6. Wrzuć szalotkę i czosnek.
  7. Smaż je przez chwilę, aż staną się szkliste.
  8. Dodaj koncentrat pomidorowy i dopraw świeżo zmielonym pieprzem.
  9. Wymieszaj całość.
  10. Wlej śmietanę i mieszaj aż powstanie gładki sos.
  11. Dopraw szczyptą słodkiej papryki i solą.
  12. Odlej odrobinę wody z gotowania i wlej ją do sosu.
  13. Wymieszaj sos.
  14. Dodaj ugotowany makaron.
  15. Dokładnie wymieszaj, aby sos oblepił makaron.
  16. Nakładaj porcje na talerz.
  17. Posyp startym parmezanem i udekoruj kilkoma listkami świeżej bazylii. Smacznego!
Wybrane dla Ciebie
Jak zrównoważyć smak kwaśnej pomidorówki? Pomoże uniwersalny proszek
Jak zrównoważyć smak kwaśnej pomidorówki? Pomoże uniwersalny proszek
Zbierz suche kromki na angielski przysmak. Sezonowa odsłona jest warta złamania diety
Zbierz suche kromki na angielski przysmak. Sezonowa odsłona jest warta złamania diety
Dodaję do sosu pieczarkowego. Smakuje jak z leśnych grzybów
Dodaję do sosu pieczarkowego. Smakuje jak z leśnych grzybów
Są lepsze niż kopytka i kluski śląskie. Pyszne, mięciutkie, a nie obciążają tak żołądka i jelit
Są lepsze niż kopytka i kluski śląskie. Pyszne, mięciutkie, a nie obciążają tak żołądka i jelit
Podaję do ciast sezonowych. Lepszy niż lody i bita śmietana
Podaję do ciast sezonowych. Lepszy niż lody i bita śmietana
Wujek Janek robi najlepszą domową kiełbasę. Dodaje dużo tego warzywa i dlatego jest tak pyszna
Wujek Janek robi najlepszą domową kiełbasę. Dodaje dużo tego warzywa i dlatego jest tak pyszna
Udka piekę w tym sosie. Mięso jest soczyste i delikatne, a skórka idealnie rumiana
Udka piekę w tym sosie. Mięso jest soczyste i delikatne, a skórka idealnie rumiana
Sekret szczupłej sylwetki. Ta kremowa zupa z cukinii przyspieszy twój metabolizm
Sekret szczupłej sylwetki. Ta kremowa zupa z cukinii przyspieszy twój metabolizm
Tylko 2 składniki i gotowe. Chipsy lepsze niż ze sklepu
Tylko 2 składniki i gotowe. Chipsy lepsze niż ze sklepu
Dodaję do smażenia pieczarek. Doskonale podbija smak grzybów i wszyscy pytają, jak to robię
Dodaję do smażenia pieczarek. Doskonale podbija smak grzybów i wszyscy pytają, jak to robię
Te gołąbki to niebo w gębie. Mięciutka kapusta rozpada się pod widelcem, a farsz smakuje nieziemsko
Te gołąbki to niebo w gębie. Mięciutka kapusta rozpada się pod widelcem, a farsz smakuje nieziemsko
Ogórki małosolne zalewam tylko taką wodą. Wychodzą jędrne, chrupiące i mają piękny kolor
Ogórki małosolne zalewam tylko taką wodą. Wychodzą jędrne, chrupiące i mają piękny kolor
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI!