Zastąpi dwudaniowy obiad. Wystarczy wrzucić składniki do garnka

Kiedy nie masz ochoty na długie stanie przy garnkach, przygotuj na obiad przepyszny gulasz  z grzybami i białą fasolą. Danie jest sycące, treściwe i bardzo aromatyczne. Na dodatek przygotujesz je w kilka chwil.

ObrazekPyszności - Fot. Kwelka gotuje
Katarzyna Gileta

Dania jednogarnkowe to świetne rozwiązanie dla zapracowanych i tych, którzy nie lubią zmywać stosów brudnych naczyń po przygotowaniu skomplikowanego obiadu. Dodatkowo to duża oszczędność czasu. Wrzucasz wszystko do jednego naczynia i potrawa robi się praktycznie sama. Grzybowy gulasz  z białą fasolą charakteryzują się szybkością i prostotą. Bez problemu przygotujesz go wieczorem i zabierzesz na następny dzień do pracy. Przepis na to sycące danie pochodzi z bloga Kwelka gotuje. Na blogu znajdziecie także pomysł na inny szybko obiad - schab w aromatycznym sosie chrzanowym.

Grzybowy gulasz z fasolą - przepis

Składniki:

  • 3 łyżki oliwy,
  • 1 średnia cebula pokrojona w kostkę,
  • 350 g grzybów pokrojonych w plasterki,
  • 4 łyżeczki suszonego tymianku,
  • gałązka świeżego rozmarynu,
  • 3/4 łyżeczki soli i pieprzu,
  • 4 posiekane ząbki czosnku (ja użyłam ząbków czarnego czosnku),
  • 3 szklanki bulionu,
  • 1 puszka białej fasoli odsączonej,
  • 3-4 ziemniaki pokrojone w kostkę,
  • 2 łyżki śmietany 12 proc.

Sposób przygotowania:

  1. W garnku rozgrzej oliwę i dodaj cebulę. Podsmaż ją przez kilka minut. Następnie dodaj grzyby, tymianek, gałązkę rozmarynu, sól i pieprz. Gotuj przez ok. 10 minut lub do momentu, aż grzyby uwolnią większość wilgoci i zaczną się rumienić.
  2. Dodaj czosnek i gotuj przez kolejną minutę. Następnie dodaj bulion i ziemniaki i zagotuj. Po zagotowaniu zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż ziemniaki będą miękkie, od czasu do czasu mieszając.
  3. Dodaj fasolę i gotuj przez kolejne 5 minut, aż warzywa zmiękną. Śmietankę zahartuj, dodając do niej trochę gulaszu i dodaj do garnka. Zagotuj i dopraw do smaku.
  4. Przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce do 3-4 dni lub w zamrażarce do 1 miesiąca.

Zobacz też drobiowe roladki fajitas ze szparagami:

Wybrane dla Ciebie
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
W PRL znała każda gospodyni. Stary przepis podkręcam jednym dodatkiem
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Dziadek zajadał na kanapkach. Wędlinę robił z najczystszego mięsa
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Zupę zagęszczam w sprytny sposób bez śmietany i mąki. Jest pyszna i o niebo zdrowsza
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
Podbijają jarmarki i stragany. Są chrupiące i już jednym można się porządnie najeść
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
To ciasto od razu zwróciło moją uwagę. Gdy zrobiłam, cała rodzina się zachwycała
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
Ciasto Pana Obrażalskiego robi furorę na rodzinnych spotkaniach. Bez pieczenia, gotowe w 15 minut
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
W PRL-u jedli niemal wszyscy, a nikt nie wiedział, jak wpływają na jelita. Dziś dietetycy mówią wprost
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
Gołąbki robię po szwedzku. Są delikatniejsze w smaku i mają bardziej soczysty farsz
Na śniadanie robię mięciutkie bułeczki z patelni. Bez drożdży i długiego wyrastania
Na śniadanie robię mięciutkie bułeczki z patelni. Bez drożdży i długiego wyrastania
Po tę wątróbkę warto sięgać w mięsnym. Nie ma zdrowszej opcji, ma ogrom żelaza i nie kumuluje chemii
Po tę wątróbkę warto sięgać w mięsnym. Nie ma zdrowszej opcji, ma ogrom żelaza i nie kumuluje chemii
Tym mięsem zajadają się w Peru, Polacy nawet nie wiedzą, że można jeść. Jest chude i delikatne, więc idealne dla seniorów
Tym mięsem zajadają się w Peru, Polacy nawet nie wiedzą, że można jeść. Jest chude i delikatne, więc idealne dla seniorów
Zawsze dodaję do farszu na pierogi. Są tak pyszne, że trudno poprzestać na 10 sztukach
Zawsze dodaję do farszu na pierogi. Są tak pyszne, że trudno poprzestać na 10 sztukach
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀