Gwiazda "Klanu" jest nie do poznania. Odstawiła jeden produkt i schudła 10 kilogramów
Małgorzata Ostrowska-Królikowska, znana głównie z roli Grażyny Lubicz w serialu "Klan", przeszła niesamowitą metamorfozę. Gwiazda schudła aż 10 kilogramów, a wszystko to dzięki rezygnacji z jednego produktu.
Małgorzata Ostrowska-Królikowska, znana szerokiej publiczności jako Grażyna Lubicz z kultowego serialu "Klan", niedawno odkryła receptę na utratę 10 kilogramów i zaskoczyła wszystkich swoją niewiarygodną metamorfozą. Tajemnica jej sukcesu kryje się w drobnych zmianach w diecie, a jednym z kluczowych kroków było pozbycie się jednego produktu. Przekonajmy się, jak aktorka osiągnęła ten znaczący rezultat!
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Małgorzata Ostrowska-Królikowska zrezygnowała z białego pieczywa
Gwiazda "Klanu" postanowiła ostatecznie pożegnać się z białym pieczywem, stawiając na zdrowszą alternatywę – pełnoziarniste pieczywo. To jedna z kluczowych decyzji, która zapoczątkowała jej metamorfozę. Dieta Małgorzaty Ostrowskiej-Królikowskiej nie polegała na drastycznych ograniczeniach, lecz na świadomych wyborach żywieniowych, przynoszących zaskakujące rezultaty.
Aktywność fizyczna i SPA dodatkiem do zdrowej diety
Oprócz zmiany diety, Małgorzata Ostrowska-Królikowska zwiększyła również aktywność fizyczną. Gwiazda lubi spacerować, jeździć na rowerze i pływać.
"Staram się regularnie ćwiczyć, choćby przez pół godziny dziennie" - powiedziała aktorka.
Oprócz tego, Ostrowska-Królikowska uwielbia spędzać czas w SPA. "Uwielbiam relaksować się w wannie z pianką, masażach i zabiegach na twarz" - przyznała aktorka.
Jak aktorka poradzi sobie w "Tańcu z Gwiazdami"?
Małgorzata Ostrowska-Królikowska wystąpi w nowej edycji programu "Dancing with the Stars. Taniec z Gwiazdami". Fani aktorki z niecierpliwością czekają na jej występ. Czy gwiazda poradzi sobie z nauką tanecznych kroków? Tego dowiemy się już wkrótce.
Małgorzata Ostrowska-Królikowska to przykład na to, że nawet w wieku 60 lat można wyglądać i czuć się świetnie. Gwiazda osiągnęła swoją metamorfozę dzięki zmianie diety i zwiększeniu aktywności fizycznej. Jej historia pokazuje, że zdrowe odżywianie i regularne ćwiczenia mogą zdziałać cuda.
