kawa odchudzanie

Kawa to nie tylko pobudzający napój, który dodaje nam energii z samego rana. Okazuje się, że może ona również wspomóc odchudzanie! Wystarczy dodać do niej szczyptę popularnej przyprawy, a napój podkręci przemianę materii i pomoże pozbyć się zbędnych kilogramów.

Kawa nie jest magicznym środkiem odchudzającym, nie sprawi, że przy braku aktywności i bez zachowania zrównoważonej diety stracimy na wadze. Może jednak wesprzeć proces utraty kilogramów, nawet bardzo mocno, o czym świadczyć mogą wyniki badań. Naukowcy wskazują konkretne liczby.