Kurczak z kieszonkami z zoodlowanym batatem

Kurczak z kieszonkami z zoodlowanym batatem to gotowa receptura na udany obiad. Wystarczy naprawdę niewiele, aby przygotować prawdziwą ucztę dla całej rodziny.

Obrazek

Nasz batat nabrał ciekawych kształtów dzięki Zoodlerowi marki Philips.

Składniki:

  1. 2 szt. pierś z kurczaka
  2. 2 szczypty sól
  3. posiekana pietruszka do dekoracji
  4. 2 szczypty pieprz
  5. 1 łyżeczka cebula granulowana
  6. 1 łyżeczka czerwona papryka
  7. 2 plastry żółty ser
  8. kilka plastrów salami
  9. 1-2 szt. batat
  10. 2 łyżki oliwa z oliwek
  11. 1 łyżeczka rozmaryn

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od przygotowania kurczaka. W tym celu dopraw mięso przy pomocy słodkiej papryki, cebuli granulowanej, soli i pieprzu. Nie zapomnij również o oliwie z oliwek.

Obrazek

2. Teraz ponacinaj kurczaka jak na zdjęciu poniżej.

Obrazek

3. W powstałych kieszonkach umieść na przemian żółty ser i salami.

Obrazek

4. Użyj zoodlera, aby przygotować z batata makaron. Następnie dodaj do niego oliwę z oliwek, rozmaryn, pieprz i sól. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

5. Umieść piersi z kurczaka i zoodlowane bataty w formie do pieczenia, po czym wstaw do piekarnika na 45 minut (temp. 170 stopni Celsjusza).

Obrazek

6. Gotowe danie udekoruj posiekaną pietruszką. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Za chwilę zacznie się sezon. Lekka tarta z rabarbarem zastąpi kotlety na obiad
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Podprażone wrzucam do surówki z kapusty pekińskiej. Jest wtedy bardziej chrupiąca i smaczniejsza
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Sprawdzi się na chłodniejszy dzień. Kaukaska zupa rozgrzewa i syci na długo
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Pokazali mi starą maszynkę. Mało kto zgadnie, do czego służyła
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Z resztek chrzanu po świętach robię ten pyszny sos do jajek. To mój sposób na tani obiad
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Śmiało może zastąpić tort. Nawet wybredna teściowa wydusi z siebie komplement
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Mama nalewała ją do szklanych butli. Bez kaucji, a zdrowsza niż kranowa
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Sprawdziłam mleko z ziemniaków. Do budyniu się nie nadaje
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Strzelczyk najpierw mrozi, a później ściera go do ziemniaków. Kluski z tym dodatkiem to petarda
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Ta przyprawa to hit w Japonii. W Polsce wciąż niedoceniana
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Pyszny grzyb, ale w Polsce pod ochroną. Grzybiarze na zbiory jadą do Czech
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
Zrób na obiad najprostsze gnocchi z patelni. Zielony sosik orzeźwi danie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀