Kurczak z kieszonkami z zoodlowanym batatem

Kurczak z kieszonkami z zoodlowanym batatem to gotowa receptura na udany obiad. Wystarczy naprawdę niewiele, aby przygotować prawdziwą ucztę dla całej rodziny.

Obrazek
Pyszności

Nasz batat nabrał ciekawych kształtów dzięki Zoodlerowi marki Philips.

Składniki:

  1. 2 szt. pierś z kurczaka
  2. 2 szczypty sól
  3. posiekana pietruszka do dekoracji
  4. 2 szczypty pieprz
  5. 1 łyżeczka cebula granulowana
  6. 1 łyżeczka czerwona papryka
  7. 2 plastry żółty ser
  8. kilka plastrów salami
  9. 1-2 szt. batat
  10. 2 łyżki oliwa z oliwek
  11. 1 łyżeczka rozmaryn

Sposób przygotowania:

1. Cały proces rozpocznij od przygotowania kurczaka. W tym celu dopraw mięso przy pomocy słodkiej papryki, cebuli granulowanej, soli i pieprzu. Nie zapomnij również o oliwie z oliwek.

Obrazek

2. Teraz ponacinaj kurczaka jak na zdjęciu poniżej.

Obrazek

3. W powstałych kieszonkach umieść na przemian żółty ser i salami.

Obrazek

4. Użyj zoodlera, aby przygotować z batata makaron. Następnie dodaj do niego oliwę z oliwek, rozmaryn, pieprz i sól. Dokładnie wymieszaj.

Obrazek

5. Umieść piersi z kurczaka i zoodlowane bataty w formie do pieczenia, po czym wstaw do piekarnika na 45 minut (temp. 170 stopni Celsjusza).

Obrazek

6. Gotowe danie udekoruj posiekaną pietruszką. Smacznego!

Obrazek
Wybrane dla Ciebie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba
Wielu grzybiarzy twierdzi, że jest lepszy od prawdziwka. Wciąż nie doceniamy tego grzyba
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty
Dietetyk wskazał jako jedno z najzdrowszych dań. W PRL-u babcie gotowały co chwilę
Dietetyk wskazał jako jedno z najzdrowszych dań. W PRL-u babcie gotowały co chwilę
Prosty sposób. Otwarty koncentrat pomidorowy już nie spleśnieje
Prosty sposób. Otwarty koncentrat pomidorowy już nie spleśnieje