Na andrzejki na pewno zrobię tę sałatkę. Jarzynowa i wszystkie inne mogą się przy niej schować

Na domówkach, takich jak andrzejki, najlepiej sprawdzają się przekąski, które nie potrzebują dodatków – nie ma czasu na nakładanie złożonych kompozycji na talerze. Jarzynowa odpada, bo nie zamierzam zastawiać stołu chlebem, wędliną i pasztetami. W innej sałatce jest wszystko, czego potrzeba, aby zaspokoić apetyt gości podczas imprezy.

Sałatka z ryżem i mnóstwem kolorowych składnikówSałatka z ryżem i mnóstwem kolorowych składników
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Sałatka ryżowa z kolorowymi, chrupiącymi warzywami i szynką konserwową to wbrew pozorom prosta kompozycja, która nie wymaga aż takiego nakładu pracy jak sałatka jarzynowa. Ponadto jest w niej wszystko, czego potrzeba na dobrze zbilansowany posiłek, więc sałatką będą zachwyceni wszyscy goście, którym zależy na zrównoważonej diecie. A jeśli cokolwiek zostanie z imprezy, możesz zapakować na lunch do pracy.

to oglądają inni

WIDEO
Grillowana kanapka z bakłażana. W środku znajdziesz soczystego indyka i mnóstwo sera


Przepis na sałatkę z ryżem i szynką

Do sałatki wybierz ryż, który łatwiej jest ugotować na sypko, na przykład jaśminowy lub paraboliczny. Warto trzymać się kilku praktycznych wskazówek, aby mieć pewność, że ziarenka nie zamienią się w mało apetyczną papkę.

Składniki:

  • 200 g ryżu,
  • 5 jajek,
  • 200 g szynki konserwowej,
  • 1 papryka czerwona,
  • 1 zielony ogórek,
  • 170 kukurydzy z puszki (po odsączeniu),
  • 1 por,
  • 2 łyżki majonezu,
  • 2 łyżki jogurtu greckiego,
  • sól i pieprz według uznania.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj ryż na sypko zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Przełóż do miski i pozostaw do całkowitego wystudzenia.
  2. Ugotuj jajka na twardo. Zalej zimną wodą, aby łatwiej było zdjąć skorupki. Obierz, a potem pokrój w kostkę. Przełóż do dużej miski.
  3. Dodaj inne składniki pokrojone w kostkę: szynkę konserwową, czerwoną paprykę, ogórek.
  4. Wrzuć również odsączoną kukurydzę z puszki, pora pokrojonego w cienkie krążki i przestudzony ryż.
  5. Wymieszaj z majonezem i jogurtem greckim.
  6. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
Wybrane dla Ciebie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ