Źródło wideo: © Pysznosci.pl
Dziennikarze WP
Na niedzielny obiad podaj schab z bobem. Mięso jest delikatne i nie potrzeba nawet noża
Szukasz pomysłu na obiad, który wprowadziłby do kuchni powiew świeżości? Przychodzimy z gotowym rozwiązaniem. Kombinacja duszonego schabu, kremowego sosu, bobu i koperku nie ma sobie równych. Zresztą sam się o tym przekonaj, oglądając wideo z instrukcją krok po kroku. Lista składników czeka poniżej.
Składniki:
- 800 g schabu,
- sól i pieprz do smaku,
- 1/2 szklanki mąki pszennej,
- 2 łyżki masła,
- 1 cebula,
- 2-3 ząbki czosnku,
- 500 ml domowego bulionu,
- 1 łyżeczka słodkiej papryki,
- 1 łyżeczka curry,
- 150 g serka śmietankowego,
- 400 g ugotowanego i obranego bobu,
- 2 łyżki posiekanego koperku.
O czym warto pamiętać:
- Oczyszczony i osuszony schab pokrój na grubsze plastry, a następnie każdy z nich przekrój na pół. Dopraw mięso solą i pieprzem z obu stron, po czym dokładnie obtocz je w mące.
- Na patelni rozgrzej masło i obsmaż kawałki schabu na złocisty kolor z obu stron. Dzięki panierce z mąki mięso zachowa soczystość podczas duszenia. Zdejmij schab z patelni.
- Na tej samej patelni zeszklij drobno posiekaną cebulę, a następnie dodaj przeciśnięty przez praskę lub drobno posiekany czosnek oraz słodką paprykę i curry. Całość krótko podsmaż, cały czas mieszając.
- Ponownie włóż mięso na patelnię i wlej bulion. W razie potrzeby dopraw całość solą. Przykryj patelnię i duś na małym ogniu przez około 40 minut.
- W międzyczasie ugotuj bób, obierz go ze skórek i odstaw. Koperek drobno posiekaj.
- Po upływie czasu duszenia zahartuj serek śmietankowy. Przełóż go do miseczki, dodaj kilka łyżek gorącego sosu z patelni i dokładnie wymieszaj do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Dodaj zahartowany serek do sosu i dokładnie wymieszaj. Podgrzewaj przez kilka minut, aż sos stanie się gładki i kremowy. Na koniec dodaj bób oraz posiekany koperek.
- Delikatnie wymieszaj i podgrzewaj jeszcze przez chwilę. Podawaj schab w kremowym sosie z ulubionymi dodatkami, np. ziemniakami, kaszą lub świeżym pieczywem.
Sebastian Lubera, Content creator
Wojciech Twardowski, Operator wideo i montażysta
Marzena Pęcak, Dziennikarka
Źródło artykułu:
P
Pysznosci.pl