Nazwa tej zupy może rozbawić. Babcie na Podkarpaciu często taką gotowały

To zupa idealna na jesienną i zimową niepogodę. Przyjemnie rozgrzewa, syci i przy tym kosztuje grosze. Podkarpackie gospodynie wiedzą, jak zadowolić kubki smakowe.

Podkarpacka zupa pochlapkaPodkarpacka zupa pochlapka
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Pochlapka, znana także jako zarzucajka, zalewajka czy dziad z babą, to regionalna podkarpacka zupa z kapusty i przecieru pomidorowego. To kwintesencja prostej, wiejskiej kuchni, która bazowała na łatwo dostępnych produktach, takich jak całoroczne warzywa korzeniowe czy kwas z kapusty. W ciężkich czasach stanowiła nieraz jedyny ciepły posiłek w ciągu dnia. Dziś możemy z przyjemnością wracać do dawnej receptury i docenić, jaką kreatywnością wykazywały się kiedyś nasze babcie, tworząc tak sycące i smaczne dania przy minimalnych zasobach.

Gołąbkowe roladki z sosem pomidorowym. Do ryżu i mięsa dodaj konkretne warzywo

Podkarpacka zupa pochlapka

Zupa wywodzi się z okolic Strzyżowa, a jej bazą jest warzywny wywar, gotowany na lokalnych i całorocznych składnikach: ziemniakach, kapuście i warzywach korzeniowych, takich jak marchewka czy pietruszka. To właśnie one stanowiły zapasy na jesienno-zimowy czas, gdy o świeżych plonach z ogródka można było tylko pomarzyć.

Zupa jest wzbogacana przecierem pomidorowym, który dodaje lekko kwaskowej głębi i ciepłego koloru, a następnie zagęszczana tradycyjną zasmażką. Zasmażka była kluczowa, by nadać zupie kremowej tekstury i utrzymać sytość na dłużej. Dawniej dodawano do niej jedynie skwarki, ale dziś można pokusić się o lekki, mięsny wywar lub postawić na wegetariańską odsłonę tego dania, wzbogacając ją jedynie koperkiem i pieprzem. To idealny comfort food, który rozgrzeje po jesiennym spacerze.

Składniki:

  • 500 g ziemniaków,
  • pół główki białej kapusty,
  • 2 pietruszki,
  • 3-4 marchewki,
  • pół selera,
  • 1 por,
  • 2 cebule,
  • 2 łyżki przecieru pomidorowego,
  • 1 łyżka mąki,
  • 1 łyżka masła,
  • sól i pieprz do smaku,
  • posiekany koperek.

Sposób przygotowania:

  1. Z kapusty wykrój głąb i poszatkuj liście.
  2. Cebulę pokrój w drobną kostkę, por w talarki. Marchewki i pietruszki obierz i pokrój w paski.
  3. Ziemniaki obierz i pokrój w dość dużą kostkę.
  4. W garnku zagotuj 2 litry wody i dorzuć warzywa.
  5. Gdy ziemniaki zmiękną, dodaj przecier pomidorowy i wymieszaj.
  6. Na patelni roztop masło i podsmaż na nim mąkę, aż się zarumieni.
  7. Zasmażkę dodaj do zupy i wymieszaj.
  8. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem.
  9. Dorzuć posiekany koperek - może być także mrożony.

Pochlapkę serwuj na gorąco, możesz podać ją w towarzystwie świeżego pieczywa. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Czy na pewno wiesz, jak przygotować kawę rozpuszczalną? Ekspert bez ogródek wyjaśnia tę sprawę
Czy na pewno wiesz, jak przygotować kawę rozpuszczalną? Ekspert bez ogródek wyjaśnia tę sprawę
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Wysoko w rankingu TasteAtlas. Jak zrobić podlaski przysmak?
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Kup zamiast kolejnego batonika. Jest zdrowsza, bo wspiera serce i krążenie
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
Małpi rosół to hit z PRL. Ta zupa powstaje z tanich składników i jest łagodna dla żołądka
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
To najlepszy przepis na pączki. Do ciasta dodaję ciepłe warzywo, więc wychodzą pulchne
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Dodaj do schabu. Już nigdy nie wyjdzie suchy
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Tylko 4 składniki i chwila mrożenia. Pyszny sernik czekoladowy na zimno
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Nie znajdziesz w nim ani kiełbaski, ani boczku. Do kaszubskiego bigosu wrzucano inne kąski
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
Na Słowacji gospodynie robią je co chwilę. Z tym składnikiem smakują rewelacyjnie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟