Batatowe kulki z łososiem - idealny obiad dla dzieci

Jeśli szukasz pomysłu na pyszny obiad dla dzieci, koniecznie musisz zapoznać się z naszymi batatowymi kulkami z łososiem.

Obrazek
Pyszności

Składniki:

  1. 2 szt. batat podgotowany
  2. 1 szt. cukinia
  3. 300 g łosoś
  4. 1 szt. marchewka
  5. 1 szczypta pieprz
  6. 1 szczypta sól
  7. 400 g ryż jako dodatek do obiadu
  8. oliwa do polania

Sposób przygotowania:

1. W blenderze połącz ze sobą podgotowane bataty, łososia, sól oraz pieprz.

Obrazek

2. Połącz zawartość blendera z marchewką i cukinią. Oba warzywa zetrzyj wcześniej na tarce.

Obrazek

3. Z mieszanki uformuj małe kulki i ułóż je na blaszce. Następnie polej oliwą z oliwek i wstaw do piekarnika na 20 minut (temp. 190 stopni Celsjusza).

Obrazek

4. Gotowe kotleciki możesz podać z miksem sałat i pomidorkami koktajlowymi. Smacznego!

Obrazek
ciekawy obiad dla dzieci przepisy na obiad

Wybrane dla Ciebie

To najzdrowszy rodzaj. Wymiata toksyny z organizmu i wspiera serce
To najzdrowszy rodzaj. Wymiata toksyny z organizmu i wspiera serce
Z jagód robię nie tylko jagodziankę. Na widok tych bułeczek pocieknie ślinka
Z jagód robię nie tylko jagodziankę. Na widok tych bułeczek pocieknie ślinka
Przyprawa, która wprowadza w błąd. Wielu nie może uwierzyć, że składa się z czegoś innego
Przyprawa, która wprowadza w błąd. Wielu nie może uwierzyć, że składa się z czegoś innego
Każdy kęs to maślane niebo. Bretoński deser lepszy niż tarta
Każdy kęs to maślane niebo. Bretoński deser lepszy niż tarta
Robię pesto, które pachnie cytrusami. Nie ma w nim nawet listka bazylii
Robię pesto, które pachnie cytrusami. Nie ma w nim nawet listka bazylii
W lecie robię gołąbki bez zawijania. Są szybsze niż tradycyjne, ale smakują wyśmienicie
W lecie robię gołąbki bez zawijania. Są szybsze niż tradycyjne, ale smakują wyśmienicie
Francuzi zachwycają się tym sosem. Nasze babcie latem robią go na okrągło
Francuzi zachwycają się tym sosem. Nasze babcie latem robią go na okrągło
Pojechał na wakacje do Norwegii. W czasie zakupów cena ziemniaków i truskawek go zszokowała
Pojechał na wakacje do Norwegii. W czasie zakupów cena ziemniaków i truskawek go zszokowała
Z serka wiejskiego i cukinii robię kotlety. O zwykłe placki nikt nawet nie pyta
Z serka wiejskiego i cukinii robię kotlety. O zwykłe placki nikt nawet nie pyta
Czy ziemniaków nie można łączyć z mięsem? Wiele osób na pewno choć raz o tym słyszało
Czy ziemniaków nie można łączyć z mięsem? Wiele osób na pewno choć raz o tym słyszało
Gorzkie ogórki da się uratować. Babcine sposoby są niezawodne za każdym razem
Gorzkie ogórki da się uratować. Babcine sposoby są niezawodne za każdym razem
Czeski placek, który pokocha cała rodzina. A ty się nawet nie zmęczysz przy jego robieniu
Czeski placek, który pokocha cała rodzina. A ty się nawet nie zmęczysz przy jego robieniu