Obiad za mniej niż 15 złotych. Szybki, tani i pożywny przepis, którym nakarmisz całą rodzinę

Prosty przepis na obiad za mniej niż 15 złotych. Pyszna zapiekanka warzywna z kiełbasą, za którą zapłacisz kilkanaście złotych. Pożywna i smaczna.

Obiad za mniej niż 15 złotych- PysznościObiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Pomysł na tani obiad

Gotowanie wcale nie musi być trudne, pracochłonne ani drogie. W czasie kryzysu i rosnących cen w sklepach warto jest sięgać po tanie przepisy na obiady. Niska cena nie oznacza,że potrawa będzie niesmaczna- wręcz przeciwnie! Nasza dzisiejsza zapiekanka po brzegi wypełniona jest pysznymi warzywami z aromatyczną przyprawą i sycącą kiełbasą. Poza tym, że cała potrawa jest pyszna i tania, to na dodatek jej przygotowanie zajmie Ci tylko kilka chwil. Ten kryzysowy obiad z pewnością przypadnie Ci do gustu, a po tę zapiekankę chętnie sięgniesz nawet wtedy, gdy Twój portfel nie będzie świecił pustką.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na naszym kanale YouTube

Obiad za mniej niż 15 złotych

Składniki:

  • 1 mała cukinia
  • 1 czerwona papryka
  • 1 średnia cebula
  • 200 g kiełbasy
  • 1 łyżka przyprawy do grilla

Sposób przygotowania:

Cukinię i paprykę pokrój w kostkę podobnej wielkości. Cebulę obierz i posiekaj. Kiełbasę również podziel na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki przełóż do dużej miski.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Do pokrojonych składników dodaj przyprawę grillową i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie otoczyła warzywa i kiełbasę. Przełóż naszą mieszankę do naczynia żaroodpornego. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni Celsjusza i piecz przez 15-20 minut. W międzyczasie dwukrotnie wymieszaj zawartość, aby składniki równomiernie się upiekły.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Po upieczeniu udekoruj naszą zapiekankę posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem. Nie zwlekaj z podaniem, bo najlepiej smakuje na ciepło. Za składniki do naszego obiadu zapłaciliśmy mniej niż 15 złotych, a na przygotowanie poświęciliśmy mniej niż 15 minut. Rezultat? Pyszny, pożywny i tani obiad.

Smacznego!

Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇