Obiad za mniej niż 15 złotych. Szybki, tani i pożywny przepis, którym nakarmisz całą rodzinę

Prosty przepis na obiad za mniej niż 15 złotych. Pyszna zapiekanka warzywna z kiełbasą, za którą zapłacisz kilkanaście złotych. Pożywna i smaczna.

Obiad za mniej niż 15 złotych- PysznościObiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Ewa

Pomysł na tani obiad

Gotowanie wcale nie musi być trudne, pracochłonne ani drogie. W czasie kryzysu i rosnących cen w sklepach warto jest sięgać po tanie przepisy na obiady. Niska cena nie oznacza,że potrawa będzie niesmaczna- wręcz przeciwnie! Nasza dzisiejsza zapiekanka po brzegi wypełniona jest pysznymi warzywami z aromatyczną przyprawą i sycącą kiełbasą. Poza tym, że cała potrawa jest pyszna i tania, to na dodatek jej przygotowanie zajmie Ci tylko kilka chwil. Ten kryzysowy obiad z pewnością przypadnie Ci do gustu, a po tę zapiekankę chętnie sięgniesz nawet wtedy, gdy Twój portfel nie będzie świecił pustką.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na naszym kanale YouTube

Obiad za mniej niż 15 złotych

Składniki:

  • 1 mała cukinia
  • 1 czerwona papryka
  • 1 średnia cebula
  • 200 g kiełbasy
  • 1 łyżka przyprawy do grilla

Sposób przygotowania:

Cukinię i paprykę pokrój w kostkę podobnej wielkości. Cebulę obierz i posiekaj. Kiełbasę również podziel na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki przełóż do dużej miski.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Do pokrojonych składników dodaj przyprawę grillową i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie otoczyła warzywa i kiełbasę. Przełóż naszą mieszankę do naczynia żaroodpornego. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni Celsjusza i piecz przez 15-20 minut. W międzyczasie dwukrotnie wymieszaj zawartość, aby składniki równomiernie się upiekły.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Po upieczeniu udekoruj naszą zapiekankę posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem. Nie zwlekaj z podaniem, bo najlepiej smakuje na ciepło. Za składniki do naszego obiadu zapłaciliśmy mniej niż 15 złotych, a na przygotowanie poświęciliśmy mniej niż 15 minut. Rezultat? Pyszny, pożywny i tani obiad.

Smacznego!

Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Wybrane dla Ciebie

Ani ziemniak, ani batat. Na zdrowe i chrupiące frytki sprawdzi się inne warzywo
Ani ziemniak, ani batat. Na zdrowe i chrupiące frytki sprawdzi się inne warzywo
Odkąd mam ten przepis, nie kupuję ciastek w sklepie. Cała rodzina chwali aż miło
Odkąd mam ten przepis, nie kupuję ciastek w sklepie. Cała rodzina chwali aż miło
Żółtko zmieniło kolor po ugotowaniu? Sprawdź, o czym to świadczy
Żółtko zmieniło kolor po ugotowaniu? Sprawdź, o czym to świadczy
Różowe śliwki dwa razy droższe niż węgierki. Sprawdziłam, czy warto tyle zapłacić
Różowe śliwki dwa razy droższe niż węgierki. Sprawdziłam, czy warto tyle zapłacić
Zupa, której nie odmówisz. Tak pyszna i rozgrzewająca, że będziesz jeść miskę za miską
Zupa, której nie odmówisz. Tak pyszna i rozgrzewająca, że będziesz jeść miskę za miską
Zawsze dodaję do mielonych tę przyprawę. Świetnie podkreśla i wydobywa smak mięsa
Zawsze dodaję do mielonych tę przyprawę. Świetnie podkreśla i wydobywa smak mięsa
Od lat uchodzi za towar luksusowy. Kiedyś karmili nim więźniów
Od lat uchodzi za towar luksusowy. Kiedyś karmili nim więźniów
Nietypowy składnik zamykam w słoiku. Następnego dnia mam pyszną pastę do kanapki
Nietypowy składnik zamykam w słoiku. Następnego dnia mam pyszną pastę do kanapki
Dzieciaki wracają na treningi. Domowy izotonik z tym składnikiem sprawdzi się lepiej niż ze sklepu
Dzieciaki wracają na treningi. Domowy izotonik z tym składnikiem sprawdzi się lepiej niż ze sklepu
Do kaszy dodaję ulubione grzyby. Zapach sprowadził nawet sąsiadkę
Do kaszy dodaję ulubione grzyby. Zapach sprowadził nawet sąsiadkę
Lepszy niż bagietka czosnkowa. Zrobiłam do sałatki na wrześniowy piknik
Lepszy niż bagietka czosnkowa. Zrobiłam do sałatki na wrześniowy piknik
Ciotka pokazała mi, jak zeszklić cebulę. Jej sekretem jest dodatek, który sypie pod koniec smażenia
Ciotka pokazała mi, jak zeszklić cebulę. Jej sekretem jest dodatek, który sypie pod koniec smażenia