Obiad za mniej niż 15 złotych. Szybki, tani i pożywny przepis, którym nakarmisz całą rodzinę

Prosty przepis na obiad za mniej niż 15 złotych. Pyszna zapiekanka warzywna z kiełbasą, za którą zapłacisz kilkanaście złotych. Pożywna i smaczna.

Obiad za mniej niż 15 złotych- PysznościObiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Ewa

Pomysł na tani obiad

Gotowanie wcale nie musi być trudne, pracochłonne ani drogie. W czasie kryzysu i rosnących cen w sklepach warto jest sięgać po tanie przepisy na obiady. Niska cena nie oznacza,że potrawa będzie niesmaczna- wręcz przeciwnie! Nasza dzisiejsza zapiekanka po brzegi wypełniona jest pysznymi warzywami z aromatyczną przyprawą i sycącą kiełbasą. Poza tym, że cała potrawa jest pyszna i tania, to na dodatek jej przygotowanie zajmie Ci tylko kilka chwil. Ten kryzysowy obiad z pewnością przypadnie Ci do gustu, a po tę zapiekankę chętnie sięgniesz nawet wtedy, gdy Twój portfel nie będzie świecił pustką.

Cały przepis krok po kroku znajdziesz na naszym kanale YouTube

Obiad za mniej niż 15 złotych

Składniki:

  • 1 mała cukinia
  • 1 czerwona papryka
  • 1 średnia cebula
  • 200 g kiełbasy
  • 1 łyżka przyprawy do grilla

Sposób przygotowania:

Cukinię i paprykę pokrój w kostkę podobnej wielkości. Cebulę obierz i posiekaj. Kiełbasę również podziel na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki przełóż do dużej miski.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Do pokrojonych składników dodaj przyprawę grillową i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie otoczyła warzywa i kiełbasę. Przełóż naszą mieszankę do naczynia żaroodpornego. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 190 stopni Celsjusza i piecz przez 15-20 minut. W międzyczasie dwukrotnie wymieszaj zawartość, aby składniki równomiernie się upiekły.

Obrazek
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności

Po upieczeniu udekoruj naszą zapiekankę posiekaną natką pietruszki lub szczypiorkiem. Nie zwlekaj z podaniem, bo najlepiej smakuje na ciepło. Za składniki do naszego obiadu zapłaciliśmy mniej niż 15 złotych, a na przygotowanie poświęciliśmy mniej niż 15 minut. Rezultat? Pyszny, pożywny i tani obiad.

Smacznego!

Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Obiad za mniej niż 15 złotych- Pyszności
Wybrane dla Ciebie
Te pączki serowe są puszyste i wilgotne w środku. Nie zatykają tak jak tradycyjne
Te pączki serowe są puszyste i wilgotne w środku. Nie zatykają tak jak tradycyjne
Regionalny przysmak ze Śląska. Jedni go uwielbiają, inni się brzydzą
Regionalny przysmak ze Śląska. Jedni go uwielbiają, inni się brzydzą
Węgrzy zachwycają się tym mięsem, a w Polsce mało kto słyszał. Smakuje jak dziczyzna
Węgrzy zachwycają się tym mięsem, a w Polsce mało kto słyszał. Smakuje jak dziczyzna
Piekę placki z twarogu i przekładam kremem. Nikt nie powie, że tort to tylko puste kalorie
Piekę placki z twarogu i przekładam kremem. Nikt nie powie, że tort to tylko puste kalorie
Nagminny błąd przy gotowaniu jajek. Fatalnie wpływa na smak
Nagminny błąd przy gotowaniu jajek. Fatalnie wpływa na smak
Zimą robię meksykańską zupę pomidorową. Przyjemnie rozgrzewa i syci na długo
Zimą robię meksykańską zupę pomidorową. Przyjemnie rozgrzewa i syci na długo
Dorzucam kilka do zupy pomidorowej. Wychodzi aromatyczna i bardzo smaczna
Dorzucam kilka do zupy pomidorowej. Wychodzi aromatyczna i bardzo smaczna
Polski rynek zalewają podróbki kawy. Oto co oszuści sypią do środka
Polski rynek zalewają podróbki kawy. Oto co oszuści sypią do środka
Pasta z wędzonego łososia, którą pokochasz od pierwszego kęsa. Lepsza niż z tuńczyka
Pasta z wędzonego łososia, którą pokochasz od pierwszego kęsa. Lepsza niż z tuńczyka
Większość nie rozróżnia tych produktów. Wyjaśnijmy, czy ghee i masło klarowane to naprawdę to samo?
Większość nie rozróżnia tych produktów. Wyjaśnijmy, czy ghee i masło klarowane to naprawdę to samo?
Na rodzinny obiad nie robię kotletów. Stawiam na soczystą pieczeń z chrupiącą skórką
Na rodzinny obiad nie robię kotletów. Stawiam na soczystą pieczeń z chrupiącą skórką
Tak należy gotować fasolę. Dzięki temu nie popęka i będzie łagodniejsza dla żołądka
Tak należy gotować fasolę. Dzięki temu nie popęka i będzie łagodniejsza dla żołądka
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯