Zamiast zjeść na śniadanie, wsyp trochę do miski i zalej wodą. Twoje stopy będą gładkie

Płatki owsiane posiadają szereg właściwości pozytywnie wpływających na zdrowie. Produkt ten to również świetny naturalny kosmetyk. Jego drogocenne właściwości doceniła nawet Helena Rubinstein, niekwestionowany autorytet świata mody i urody. Wykorzystaj to, co najlepsze w płatkach owsianych i przygotuj domową kąpiel dla stóp. Tak pozbędziesz się problemów z odciskami i suchymi piętami.

Brak regularnego nawilżania może prowadzić do utraty wilgoci i wysuszenia skóry. Również niewłaściwe obuwie, szczególnie zbyt ciasne, wykonane z syntetycznych materiałów lub nieodpowiednio dopasowane, może powodować nadmierne tarcie i ucisk na stopy. To zaś prowadzi do podrażnień, zgrubienia skóry i powstawania pęknięć. Aby nawilżyć suchą skórę na stopach i zapobiec pękaniu pięt, warto wypróbować domową kąpiel w płatach owsianych.

Płatki owsiane posiadają działanie łagodzące i nawilżające. Stosując je na skórę stóp, ta stanie bardziej miękka i gładka. Kąpiel w płatkach owsianych ułatwia też przeprowadzanie innych zabiegów pielęgnacyjnych na stopy, takich jak usuwanie zgrubień. Dzięki regularnemu moczeniu stóp w wodzie z płatkami owsianymi utrzymasz pięty w dobrej kondycji. Zamiast wody możesz użyć ciepłego mleka, które również ma właściwości pielęgnacyjne.

Jest też wiele innych korzyści wynikających z regularnego stosowania kąpieli z płatków owsianych na stopy. Dzięki właściwościom łagodzącym, antybakteryjnym i nawilżającym płatków, skóra stóp zregeneruje się, będzie odżywiona, bardziej miękka i gładka. Kąpiele te skutecznie pomogą w złuszczaniu martwego naskórka i usunięciu  zanieczyszczeń, jednocześnie przywracając naturalne pH skóry.

Do przygotowania domowej kąpieli dla stóp potrzebujesz wody, trzech szklanek płatków owsianych oraz dużej miski. Płatki wsyp do miski i zalej je wrzącą wodą tak, by pokryła płatki w całości. Po około 15 minutach dolej zimnej wody, aby móc zanurzyć stopy. Najlepiej jest trzymać je w takiej kąpieli przez co najmniej 20 minut. Po tym czasie wyjmij stopy, opłucz je z resztek płatków i osusz, a następne wmasuj w nie ulubiony nawilżający. Zabieg ten możesz powtarzać co 2-3 dni. Kiedy kondycja skóry poprawi się, kąpiel do stóp stosuj raz na tydzień. 

Kąpiel z płatków owsianych nawilży i pomoże złuszczać zrogowaciały naskórek. Jednakże w przypadku mocno spękanych pięt niezbędne mogą okazać się specjalistyczne metody pielęgnacyjne. Dobrze jest dbać kondycję pięt, wcierając w nie kremy z mocznikiem. Inny sposób pozbycia się zrogowaciałego naskórka to moczenie stóp w niewielkiej ilości ciepłej wody z dodatkiem dwóch łyżek sody oczyszczonej lub w roztworze soli i wody (jedna płaska łyżeczka soli na dwa litry wody).