Polacy chętnie piją ten rodzaj herbaty. W innych krajach jest zakazana
Herbata to napój, który ma wielu zwolenników. Wybieramy ją ze względu na jej smak oraz właściwości zdrowotne. W Polsce jednak wciąż spożywa się pewien rodzaj herbaty, który w innych krajach już dawno został zakazany. Jaki może mieć wpływ na zdrowie?
Fot. Freepik
Herbata to napój, który ma wiele odmian. Możemy wybierać spośród herbat czarnych, zielonych, białych czy różnych odmian herbat owocowych. Wiele osób nie wyobraża sobie posiłku bez tego gorącego, aromatycznego napoju, który rozgrzewa i ma ogrom walorów smakowych.
Ta herbata jest zakazana w wielu krajach. W Polsce wciąż ją pijemy
Nie wszyscy wiedzą, że w Polsce wciąż pije się herbaty, o których inne kraje już dawno zapomniały, a nawet ich zakazały. Mowa tu o herbatach oczyszczających, które u nas wciąż cieszą się niesłabnącym powodzeniem. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że herbata może niekorzystnie wpłynąć na pracę naszych jelit czy wątroby.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Ubij jajka i zalej mandarynki. To najlepszy deser z patelni, który zrobisz w 5 minut
Herbata oczyszczająca to napój, którego zadaniem jest pomoc w schudnięciu. Na rynku możemy wręcz przebierać w przeróżnych herbatach oczyszczających. Ich zadaniem jest spowodowanie, że stracimy nadprogramowe kilogramy i to w dość szybkim czasie. Nie zawsze tak jest, a eksperci biją na alarm. Tego typu herbaty mogą poważnie zaszkodzić naszemu zdrowiu, a skutki ich działania mogą być opłakane.
Herbaty oczyszczające - czy są bezpieczne? Lepiej omijać je szerokim łukiem
Picie herbat oczyszczających może być powodem biegunek i osłabienia naszych jelit. Bardzo groźne dla naszego zdrowia są preparaty z senesem. Organizm błyskawicznie się do niego przyzwyczaja, a to niesie ze sobą problemy z wypróżnianiem.
Innym rodzajem herbat, na które musimy uważać, są herbaty z żywokostem. Te szczególnie należy omijać szerokim łukiem. Żywokost zawiera alkaloidy, które uszkadzają wątrobę i dlatego został on wycofany z obrotu w wielu krajach. Alkaloidy są bardzo szkodliwe i doprowadzają do niedrożności zatokowej wątroby. Tego rodzaju herbata może być dla nas toksyczna, dlatego zrezygnujmy z jej picia. Nasz organizm na pewno będzie nam za to wdzięczny.
Czy można pić herbatę w ciąży? Mamy powinny postawić sprawę jasno
Herbaty mogą być również szczególnie groźne dla kobiet w ciąży. Przyszłe mamy powinny unikać picia czarnej herbaty, gdyż zawiera ona teinę, która wypłukuje cenne minerały z organizmu. W wyniku nadmiernego spożywania czarnej herbaty tracimy kwas foliowy, cynk i żelazo, a to są minerały cenne dla płodu, który się rozwija. Dlatego warto zwrócić uwagę na rodzaj herbaty, który spożywamy, aby nie zaszkodzić sobie ani naszemu dziecku.
Sprawdź również: Nigdy tego nie pij, jeśli jest upał. Poważnie sobie zaszkodzisz
Przyszłym mamom poleca się głównie herbatę z czerwonokrzewu, która nie zawiera kofeiny i zawiera wiele składników prozdrowotnych. Warto również postawić na miętę, która łagodzi mdłości związane z przebiegiem ciąży i ma działanie uspokajające.
