Polską fasolkę robię w greckim stylu. Sos z talerza znika do ostatniej kropelki

Tradycyjna fasolka po bretońsku ma u nas mocną pozycję, ale czas na małą rewolucję w kuchni. Polski, dorodny Piękny Jaś w połączeniu z greckim sposobem pieczenia tworzy danie tak wyraziste i gęste, że trudno mu się oprzeć. Słodkawy miód, dojrzałe pomidory, ocet balsamiczny i zioła sprawiają, że sos znika z talerza do ostatniej kropelki, wycierany kawałkiem chrupiącej bagietki.

Fasolka Piękny Jaś w greckim wydaniuFasolka Piękny Jaś w greckim wydaniu
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Ewa Malinowska

Połączenie polskiego, kremowego i dużego ziarna fasoli Piękny Jaś ze śródziemnomorskim sznytem to prawdziwy strzał w dziesiątkę. Chociaż na co dzień z chęcią wracamy do tradycyjnej gęstej fasolówki na wędzonce, ta grecka odmiana wniesie do jesiennego jadłospisu lekkość i słońce połączone z wyrazistym smakiem. Słodycz skarmelizowanej cebuli i miodu cudownie przełamuje kwasowość octu balsamicznego oraz soczystych pomidorów, a całość dopełnia intensywny aromat oregano.


WIDEO
Zupa fasolowa po kujawsku krok po kroku. Pożywna i prosta zupa dla całej rodziny

Przepis na zapiekaną fasolę po grecku

Samo przygotowanie potrawy jest naprawdę proste, ale warto pamiętać o wcześniejszym namoczeniu nasion. To doskonała propozycja na sycący obiad dla całej rodziny czy ciepłą kolację w chłodniejszy wieczór.

Danie to smakuje jeszcze lepiej następnego dnia, gdy smaki zdążą się przegryźć, a sam sos nabierze jedwabistej konsystencji. Jeśli raz spróbujesz tak przygotowanego Pięknego Jasia, z pewnością na stałe wpiszesz ten przepis do swojego domowego menu.

Składniki:

  • 450 g fasoli Piękny Jaś,
  • 100 ml oliwy z oliwek,
  • 2 cebule białe lub czerwone,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 500 g pomidorów,
  • 500 ml wody z gotowania fasoli,
  • 45 ml miodu,
  • 30 ml octu balsamicznego,
  • 40 ml koncentratu pomidorowego,
  • 2 łyżeczki suszonego oregano,
  • sól i pieprz do smaku,
  • 1 pęczek posiekanej świeżej natki pietruszki.

Sposób przygotowania:

  1. Fasolę opłucz i zamocz w zimnej wodzie na całą noc. Następnego dnia zmień wodę i ugotuj fasolę do miękkości. Po odcedzeniu zachowaj wodę z gotowania.
  2. Pokrojoną w półkrążki cebulę przesmaż na 2 łyżkach oliwy, aż ładnie się skarmelizuje. Na sam koniec dodaj czosnek przeciśnięty przez praskę, wymieszaj i smaż jeszcze przez 1 minutę.
  3. W formie do pieczenia umieść ugotowaną fasolę, pokrojone pomidorki oraz skarmelizowaną cebulę z czosnkiem. Dolej pozostałą oliwę, 500 ml wody z gotowania fasoli, miód oraz oregano. Wymieszaj.
  4. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 st. Celsjusza i piecz pod przykryciem przez około 40 minut.
  5. Wyjmij formę, dodaj ocet balsamiczny, koncentrat pomidorowy, sól oraz pieprz.
  6. Wymieszaj całość, zmniejsz temperaturę do 190 st. Celsjusza i piecz bez przykrycia przez kolejne 30 minut.
  7. Gotową potrawę posyp obficie drobno posiekaną natką pietruszki.

Podawaj na gorąco, najlepiej z chrupiącą bułką lub bagietką. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE