Obiad za grosze. Nie wydasz fortuny, a nakarmisz całą rodzinę

Pomysły na proste i tanie obiady. Budżetowe dania, które od lat goszczą w naszych domach, z prostych i dostępnych składników uratują niejedną kryzysową sytuację.

Pomysły na tanie obiady - Pyszności, źródło: Adobe Stock, CanvaPomysły na tanie obiady - Pyszności, źródło: Adobe Stock, Canva

Kiedy w portfelu robi się nieco luźniej, to chętnie sięgamy po proste i tanie przepisy, które mogą podreperować domowy budżet. Trzyskładnikowe placuszki, makarony i zapiekanki z resztek podratują domowy budżet. Dla wielu z nas są to często smaki dzieciństwa, które kojarzą się z letnimi wakacjami u babci czy szybkimi obiadami u mamy. Tanio nie musi oznaczać niesmacznie.

Makaron z truskawkami

Jedni kochają i darzą ogromnym sentymentem, inni wspominają raczej w kontekście koszmaru ze szkolnej stołówki. W czasie lata jest jednak jednym z tańszych obiadów, jakie można zaserwować rodzinie. Wystarczy ugotować makaron w osolonej wodzie i wymieszać ze zblendowanymi truskawkami. Owocowy mus możesz połączyć ze śmietanką lub dorzucić trochę twarogu i cukru do makaronu. Prosty przepis znajdziesz na naszej stronie.

Obrazek

Pomysły na tanie obiady z ziemniakami

Nasza kuchnia ziemniakami stoi. Ceny na rynku spadają, więc i obiady z pyrami w roli głównej stają się coraz tańsze. Prostym patentem są oczywiście placki ziemniaczane. Kilka startych ziemniaków, cebula, łyżka mąki i jajo. Do podania śmietana (3 zł) i trochę cukru — zmieścimy się ze wszystkim w mniej niż 10 zł. Pokrojone w plasterki ziemniaki sprawdzą się również jako składnik zapiekanki. Dorzuć do nich to, co zalega w lodówce — końcówki warzyw, może trochę kiełbasy i zalej roztrzepanymi jajkami. Odrobina szaleństwa w postaci startego sera i gotowe. Możesz również zainspirować się poznaniakami i zaserwować pyry z gzikiem, czyli z twarożkiem wymieszanym z cebulą, pieprzem oraz solą. Oczywiście, letnim klasykiem są też gotowane ziemniaki lub frytki, sadzone jajo i fasolka szparagowa, chociaż ta ostatnia jeszcze nieco odstrasza swoją ceną.

Placki, placuszki, naleśniki...

Są to potrawy raczej budżetowe. Naleśniki z domowym dżemem i drożdżowe racuchy z jabłkami z powodzeniem staną się zarówno deserem, jak i obiadem. Jeśli szukasz wersji na słono, to świetne są również placki z soczewicy.

Bardzo lubię placki z soczewicy. To najprostszy przepis, jaki znam. Wystarczy zalać na dwie godziny soczewicę, dodać soli i trochę wody, zblendować i mam zdrowe, proste i smaczne placuszki. Uwielbiam je robić i robię to często. Czasy studenckie za to pamiętam, że upłynęły nad makaronem z jajkiem, który do teraz czasami zrobię - pisze Ola, jedna z czytelniczek portalu "trojmiasto.pl"

A jakie są twoje sprawdzone przepisy na kryzysowe, tanie obiady?

Wybrane dla Ciebie
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Którą wodę najlepiej kupić w Biedronce? Dietetyk wskazał konkretne marki
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Frytki z posypką paprykową. Z tego przepisu wychodzą lepsze niż z McDonald's
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Pojawiły się pierwsze polskie szparagi. Cena przyprawia o zawrót głowy
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
Zrób na niedzielę kotlety po dziekańsku. Nawet dzieci zjedzą po dwie sztuki, bo rozpływają się w ustach
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
To proste ciasto jogurtowe wychodzi każdemu. Jest tak pyszne, że znika do ostatniego okruszka
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Ścieram na tarce i zalewam kremowym sosikiem. Po chwili mam chrupiącą surówkę do obiadu
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Usmażyłam pieczarki po diabelsku. Ciotka spróbowała i zjadła cały półmisek
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Wiele osób trzyma mleko w lodówce, ale w złym miejscu. Przez to szybciej kwaśnieje
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Szybka i sycąca zupa z PRL. Dzieciaki wolą taki dodatek od makaronu
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Wymieszaj z jogurtem i wrzuć na sitko. Taki ziołowy serek na kanapki jest o wiele zdrowszy
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Ten rosół gotuję już w sobotę. Wychodzi klarowny i tak pyszny, że wszyscy przebierają nogami
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
Zapomnij o nudnych kopytkach. Ewa Wachowicz zdradziła nam przepis, który odmieni twój obiad
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟