WAŻNE
TERAZ

Czarzasty o deklaracji ambasadora USA. "Podtrzymuję swoje stanowisko"

Prosty przepis na ciastka owsiane. Zagniatasz ciasto, formujesz kulki i pieczesz

Ciasteczka owsiane są świetnym pomysłem na połączenie przyjemnego z pożytecznym. Nadal pozostają słodkim deserem, ale nie są pozbawione wartości odżywczych. Możesz podkręcić ich walory prozdrowotne gorzką czekoladą lub zdecydować się na inne – mniej lub bardziej zdrowe dodatki.

Ciastka owsiane z czekoladą są gotowe w 20 minutCiastka owsiane z czekoladą są gotowe w 20 minut
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Ich zaletą jest przede wszystkim łatwość przygotowania. W skrócie – wrzucasz wszystkie składniki do miski, zagniatasz ciasto i lepisz z niego ciastka. Pieką się szybko, więc idealnie sprawdzają się w sytuacjach awaryjnych, gdy znajoma dzwoni, że za chwilę wpadnie z wizytą.

Przepis na ciastka owsiane z czekoladą

Jeśli masz ochotę na słodszą wersję, zamiast gorzkiej czekolady, dodaj deserową. Do masy na ciastka możesz wmieszać także rodzynki, żurawinę, orzechy włoskie, migdały lub pestki słonecznika. Ich aromat podkręci szczypta cynamonu, kardamonu lub gałki muszkatołowej.

Składniki:

  • 1,5 szklanki płatków owsianych górskich,
  • pół szklanki mąki pszennej,
  • 3 łyżki cukru trzcinowego,
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia,
  • 100 g zimnego masła,
  • 1 jajko,
  • pół tabliczki gorzkiej czekolady.

Sposób przygotowania:

  1. Do dużej miski wsyp płatki owsiane, dodaj przesianą przez sitko mąkę, cukier i proszek do pieczenia. Wymieszaj łyżką, aby składniki rozłożyły się równomiernie.
  2. Dodaj zimne masło pokrojone w kostkę i jedno jajko. Zagnieć ciasto ręcznie lub wymieszaj mikserem z hakami.
  3. Na koniec dodaj drobno posiekaną czekoladę i wymieszaj ręką.
  4. Z ciasta odrywaj niewielkie porcje i formuj średniej wielkości kulki.
  5. Ułóż je w odstępach na dużej blasze z piekarnika wyłożonej papierem do pieczenia. Każdą kulkę lekko spłaszcz łyżką.
  6. Ciastka wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni Celsjusza na 12 minut. Po wystygnięciu stwardnieją i zrobią się kruche.
Wybrane dla Ciebie
W PRL-u obowiązkowe do kawy i ploteczek. Lepsze od kruchych ciastek, bo pełne białka
W PRL-u obowiązkowe do kawy i ploteczek. Lepsze od kruchych ciastek, bo pełne białka
Wszystko robię w jednym garnku w pół godziny. Obiad rozgrzewa, syci i starcza na 2 dni dla całej rodziny
Wszystko robię w jednym garnku w pół godziny. Obiad rozgrzewa, syci i starcza na 2 dni dla całej rodziny
Lepsze niż mielone. Pachną tak, że wszystkim cieknie ślinka
Lepsze niż mielone. Pachną tak, że wszystkim cieknie ślinka
Dodaję do jajek i mąki. W mig mam stertę mięciutkich, puszystych pączusiów
Dodaję do jajek i mąki. W mig mam stertę mięciutkich, puszystych pączusiów
Przepis przywiozłam z Wiednia. Mak aż strzela pod zębami
Przepis przywiozłam z Wiednia. Mak aż strzela pod zębami
Jak rozpoznać dobre mięso w sklepie? Ekspert mówi o trzech kolorach
Jak rozpoznać dobre mięso w sklepie? Ekspert mówi o trzech kolorach
Żaden dżem i powidła. W tych pączkach ukrył się szczeciński przysmak
Żaden dżem i powidła. W tych pączkach ukrył się szczeciński przysmak
O niebo lepsze niż pasztet. Ma dużo białka i obniża cholesterol
O niebo lepsze niż pasztet. Ma dużo białka i obniża cholesterol
Pączki popijaj tym napojem. Lepiej smakują i ryzyko oponki na brzuchu znacznie spada
Pączki popijaj tym napojem. Lepiej smakują i ryzyko oponki na brzuchu znacznie spada
Dodaj to do placków ziemniaczanych. Będą złociste i lekkie jak nigdy
Dodaj to do placków ziemniaczanych. Będą złociste i lekkie jak nigdy
Dawniej jadano ją na śniadanie. Dziś jest całkowicie zapomniana, a to niezwykłe danie
Dawniej jadano ją na śniadanie. Dziś jest całkowicie zapomniana, a to niezwykłe danie
Zjadłam w Zakopanem i przepadłam. Teraz często robię, bo przyjemnie rozgrzewa i wzmacnia organizm
Zjadłam w Zakopanem i przepadłam. Teraz często robię, bo przyjemnie rozgrzewa i wzmacnia organizm
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀