Spaghetti bolognese. Z tym mięsem nie ma sobie równych

Spaghetti z wołowiną to jedno z tych dań, które zawsze się sprawdza, ponieważ jest proste, sycące i pełne smaku. W kilka minut otrzymujesz pożywny, rozgrzewający posiłek, który smakuje jak z dobrej włoskiej knajpki, a do jego przygotowania wystarczy zaledwie kilka podstawowych składników.
Spaghetti bolognese z wołowinąSpaghetti bolognese z wołowiną
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Mięso mielone z wołowiny dostarcza porządną porcję białka, żelaza i witamin z grupy B, a dzięki podsmażeniu z czosnkiem i cebulą ma intensywny, głęboki smak. Passata pomidorowa tworzy gęsty, aromatyczny sos, w tym przypadku doprawiony oregano i ziołami prowansalskimi. Dodatek sera podkręca smak i powoduje, że całość jest jeszcze bardziej sycąca.

Spaghetti bolognese z wołowiną

To idealny przepis na szybki obiad lub kolację, kiedy masz ochotę na coś konkretnego, ale bez stania przy garach. Prosto, domowo i naprawdę smacznie.Jak zrobić spaghetti z mięsem mielonym? Poznaj szybki przepis na spaghetti z sosem pomidorowym!

Składniki:

  • 50 g makaronu spaghetti,
  • 100 g mięsa mielonego wołowego,
  • 20 g sera żółtego o zawartości tłuszczu 17-18 proc.,
  • 150 g sosu pomidorowego passata,
  • 30 g cebuli,
  • 5 g czosnku,
  • 5 g oliwy z oliwek,
  • sól,
  • pieprz,
  • oregano,
  • zioła prowansalskie.

Sposób przygotowania:

spaghetti bolognese z wolowiną
Pokrój cebulę i czosnek

Krok 1: Cebulę i czosnek obierz i drobno pokrój.

spaghetti bolognese z wolowina 1 1
Podsmaż cebulę i czosnek

Krok 2: Na patelni rozgrzej oliwę. Po chwili wrzuć cebulę i czosnek. Smaż przez kilka minut, cały czas mieszając.

spaghetti bolognese z wolowina 2 1
Dodaj mięso i przyprawy

Krok 3: Następnie dodaj mięso i dopraw do smaku oregano i ziołami prowansalskimi. Smaż przez około 5 minut, co chwilę mieszając.

spaghetti bolognese z wolowina 3 1
Następnie dodaj passatę pomidorową

Krok 4: Po upływie wskazanego czasu dodaj passatę pomidorową. Dokładnie wymieszaj i duś na małym ogniu pod przykryciem przez około 10-15 min, co chwilę mieszając. W tym czasie przygotuj pozostałe składniki. Pod koniec dopraw sos do smaku solą i pieprzem. Wymieszaj. 

Spaghetti z wołowiną przepis
Ugotuj makaron

Krok 5: Przygotuj makaron według zaleceń znajdujących się na opakowaniu.

Spaghetti bolognese z wołowiną przepis
Zetrzyj ser

Krok 6: Ser zetrzyj na tarce lub drobno pokrój. 

Spaghetti z wołowiną przepis
Wyłóż wszystko na talerz

Krok 7: Pod koniec dopraw sos do smaku solą i pieprzem. Wymieszaj. Odcedzony makaron połącz z sosem i rozsyp na górze ser.

Wybrane dla Ciebie
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Są mięciutkie i pachną kardamonem. Do kawy pasują jeszcze lepiej niż babcine oponki
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Weź kilka placków tortilli i warzywa. Na widok tej zapiekanki goście pospadają z krzeseł
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀