WAŻNE
TERAZ

Blamaż czy atak? Znamy kolejne kulisy wyborów w Polsce 2050

Zrobiłam pomidorową z soku, żeby zaoszczędzić czas. Teraz robię ją tylko tak

Zupa pomidorowa od lat cieszy się niesłabnącą popularnością i uznawana jest za specjał polskiej kuchni. Kojarzy się z domowym obiadem, dzieciństwem i prostotą, która nie nudzi się nawet po wielu latach.

Zupa pomidorowaFot. Licencjodawca
Źródło zdjęć: © Adobe Stock

Choć przepisów na pomidorówkę jest wiele, nie każdy wie, że można ją przygotować inaczej niż zwykle. Zamiast przecieru, koncentratu lub świeżych pomidorów, wystarczy dobrej jakości sok pomidorowy. To rozwiązanie na zaoszczędzenie czasu, ale też intensywny smak bez zbędnych dodatków.

Pomidorowa na soku wyróżnia się gładką konsystencją i mocnym aromatem, który nie potrzebuje wielu przypraw, by zachwycić. Wystarczy podsmażona cebula, odrobina masła klarowanego oraz przyprawy, które wydobywają smak pomidorów i wprowadzają do całości ciepły, lekko dymny posmak. W tej roli idealnie sprawdza się słodka papryka w wersji wędzonej. To ona nadaje jesienno-zimowy styl i powoduje, że ten smak jeszcze bardziej wciąga. Przygotowanie tej zupy trwa zaledwie kilkanaście minut i wymaga jedynie blendera, ale jeśli go nie masz, to możesz pominąć ten krok.

Udka z kurczaka z jabłkami i cebulą. Obiad dla całej rodziny prosto z piekarnika

Zamiast tradycyjnej śmietany warto sięgnąć po skyr. To gęsty, naturalny jogurt z wysoką zawartością białka i niewielką ilością tłuszczu, który świetnie sprawdza się również w daniach na ciepło. Nadaje zupie delikatną kremowość i lekki jogurtowy posmak. W takiej formie pomidorowa jest lekkostrawna, niskokaloryczna i sycąca, więc jest idealnym posiłkiem zarówno na szybki lunch, jak i lekką kolację. Bez mąki, bez bulionu i bez zbędnych komplikacji.

Zupa smakuje świetnie sama, ale można ją wzbogacić ulubionymi dodatkami. Pasuje do niej ryż, makaron, pieczone warzywa, grzanki lub domowe chipsy z warzyw korzeniowych. Można też dodać klopsiki lub kawałki mozzarelli, jeśli potrzebujesz bardziej pożywnej wersji. Taki sposób przygotowania pomidorówki zadziwia prostotą i efektem końcowym. Jeśli raz spróbujesz jej z soku, to trudno będzie wrócić do bardziej czasochłonnych wersji. Jak zrobić zupę pomidorową z soku? Poznaj łatwy przepis.

Przepis na zupę pomidorową z soku ze śmietaną

Składniki:

  • 2 szklanki soku pomidorowego,
  • 1 cebula biała,
  • 2 czubate łyżki jogurtu naturalny typu skyr,
  • 1 łyżeczka masła klarowanego,
  • pieprz,
  • wędzona słodka papryka.

Sposób przygotowania:

  1. Cebulę obierz i drobno pokrój.
  2. W rondelku rozgrzej masło. Po chwili wrzuć cebulę i podsmaż kilka minut, co chwilę mieszając. Następnie wlej sok pomidorowy i przypraw szczyptą pieprzu oraz wędzonej słodkiej papryki.
  3. Gotuj 15 min.
  4. Po upływie wskazanego czasu dodaj jogurt i zblenduj ręcznym blenderem, aż do rozdrobnienia cebuli. Wyłóż na talerz.
Wybrane dla Ciebie
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Łagodzi bóle stawów, działa jak detoks na wątrobę. Zalega w warzywniaku, bo większość nie docenia
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Dodaję do gulaszu. Mięso mięso w mig staje się miękkie i kruche
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Piekę na specjalne okazje. Miłośnicy tych orzechów będą w siódmym niebie
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Wychodzą na śnieg z miską. Słodka zawartość po chwili cieszy nie tylko dzieci
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
Takie ziemniaczki piekła moja babcia. Aromatyczne z chrupiącą skórką i aksamitnym środkiem
Rozgrzewające curry w 30 minut. Pieczarki smażę na złoto i dodaję na koniec do sosu
Rozgrzewające curry w 30 minut. Pieczarki smażę na złoto i dodaję na koniec do sosu
Najsłynniejsza polska zupa pomylona z gulaszem. Która naprawdę skradła serca światowych gwiazd?
Najsłynniejsza polska zupa pomylona z gulaszem. Która naprawdę skradła serca światowych gwiazd?
Do kapuśniaku dodaję nietypową kapustę. Miękkie paseczki pokochają nawet dzieci
Do kapuśniaku dodaję nietypową kapustę. Miękkie paseczki pokochają nawet dzieci
Wyglądają jak mielone. Główny składnik niejednego przyprawi o dreszcze
Wyglądają jak mielone. Główny składnik niejednego przyprawi o dreszcze
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥