Schabowe z piekarnika. Zastosuj jedną zasadę, a będą soczyste

Kotlety schabowe z piekarnika to świetny pomysł na niedzielny obiad dla całej rodziny. Przygotujesz je w mgnieniu oka, będą chrupiące, soczyste i mniej tłuste niż te smażone na patelni.

Schabowe z piekarnika- PysznościSchabowe z piekarnika- Pyszności
Źródło zdjęć: © YouTube
Ewa Malinowska

Dźwięk rozbijanego mięsa wypełnia dużą część klatek schodowych w całej Polsce, głośno donosząc, że nadeszła niedziela. Kotlety schabowe to świetna propozycja na obiad uroczysty, niedzielny czy po prostu codzienny. Aby były nieco lżejsze, warto spróbować wersji z piekarnika. Dzięki temu oszczędzisz też sobie długiego stania nad patelnią z rozgrzanym olejem, pryskania i bałaganu. Jeśli odpowiednio je przygotujesz, nie musisz obawiać się, że wyjdą suche i bez smaku.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Lasagne z cukinii

Schabowe z piekarnika

Sekret soczystych schabowych z piekarnika tkwi w ich wcześniejszym marynowaniu. Dzień przed planowanym obiadem poświęć chwilę w kuchni, aby przygotować schab. Cebulę pokrój w pióra, zalej mlekiem i włóż kotlety. Zostaw na całą noc w lodówce, a następnego dnia wróć do przygotowań.

Składniki:

  • 500 g schabu wieprzowego
  • mąka pszenna,
  • bułka tarta,
  • 1 jajo
  • sól,
  • pieprz,
  • słodka papryka,
  • olej roślinny.
kotlet, kotlet schabowy, obiad, jedzenie, mięso, posiłek
kotlet, kotlet schabowy, obiad, jedzenie, mięso, posiłek © Adobe Stock | Grzegorz Lenkiewicz

Sposób przygotowania:

  1. Mięso kroję na kotlety i rozbijam przy pomocy tłuczka. Aby nie pryskało i brudziło kuchni, robię to przez kawałek folii spożywczej.
  2. Rozbite mięso doprawiam z obu stron solą oraz pieprzem.
  3. Do głębokiego talerza lub miski wsypuję mąkę pszenną, do drugiej wbijam jajko, a w trzecie umieszczam bułkę tartą wraz ze słodką papryką.
  4. Kotlety panieruję, zanurzając je kolejno w każdej z misek.
  5. Na blaszce rozkładam arkusz papieru do pieczenia. Układam na nim opanierowane kotlety i skraplam delikatnie olejem roślinnym. Świetnie sprawdzi się tutaj taki w sprayu.
  6. Wstawiam do piekarnika rozgrzanego do 200 st. Celsjusza i piekę przez 20-30 minut.


Schabowe z piekarnika- Pyszności
Schabowe z piekarnika- Pyszności © YouTube

Gotowe kotlety podaję najczęściej w towarzystwie ugotowanych ziemniaków z obowiązkową porcją warzyw, najczęściej w formie surówki. Świetnie sprawdzi się tutaj kapusta z marchewką, colesław, lekka sałatka wiosenna czy po prostu buraczki lub mizeria. Takie kotlety można również z powodzeniem odgrzewać. Wystarczy umieścić je na blaszce z papierem do pieczenia, przykryć kawałkiem folii aluminiowej wstawić na 15 minut do 180 st. Celsjusza. Smacznego!

Wybrane dla Ciebie

Na Wszystkich Świętych robię moje popisowe flaczki. Przy tym przepisie nikt nie kręci nosem
Na Wszystkich Świętych robię moje popisowe flaczki. Przy tym przepisie nikt nie kręci nosem
Wrzucam do słoika z orzechami włoskimi. Dzięki temu nie pleśnieją i zachowują trwałość na dłużej
Wrzucam do słoika z orzechami włoskimi. Dzięki temu nie pleśnieją i zachowują trwałość na dłużej
Gęsta, rozgrzewająca i aromatyczna. Taka zupa starczy za cały obiad
Gęsta, rozgrzewająca i aromatyczna. Taka zupa starczy za cały obiad
Robert Makłowicz tak podkręca smak pomidorówki. Dla wielu gospodyń to nie do pomyślenia
Robert Makłowicz tak podkręca smak pomidorówki. Dla wielu gospodyń to nie do pomyślenia
Dasz się zaprosić do wspólnego stołu? Ikea ma na to praktyczny sposób
Dasz się zaprosić do wspólnego stołu? Ikea ma na to praktyczny sposób
Po niedzieli robię zawsze sałatkę rosołową. Przy niej nawet gyros może się schować
Po niedzieli robię zawsze sałatkę rosołową. Przy niej nawet gyros może się schować
W jakiej temperaturze piec pałki z kurczaka? Wtedy wyjdą soczyste, ale nie będą surowe
W jakiej temperaturze piec pałki z kurczaka? Wtedy wyjdą soczyste, ale nie będą surowe
Gotuję jajka i robię fińskie masło. To proste i pyszne smarowidło do chleba
Gotuję jajka i robię fińskie masło. To proste i pyszne smarowidło do chleba
Przygotowałem na śniadanie, gdy piekarnia była zamknięta. Rodzina zjadła do ostatniego okruszka
Przygotowałem na śniadanie, gdy piekarnia była zamknięta. Rodzina zjadła do ostatniego okruszka
Raz zraz i dla męża bitki z kompotem. Co jeszcze się jadało na obiad w PRL-u?
Raz zraz i dla męża bitki z kompotem. Co jeszcze się jadało na obiad w PRL-u?
Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
Kupujesz ogórki szklarniowe? Oto jak wpływają na organizm i kto nie powinien ich jeść
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu
W 20 minut mam gotowe cynamonki. Pachnie nimi w całym domu