Soczyste podudzia z kurczaka w sosie własnym. Super przepis. Lepsze niż z restauracji!

Podudzia z kurczaka w sosie własnym na bazie srirachy i jogurtu naturalnego to fantastyczny przepis na smaczną kolację i przekąskę na ciepło. Zobacz, jak zrobić ciekawe danie na bazie kurczaka.

Obrazek

Podudzia z kurczaka w sosie własnym – jak zrobić?

Kluczem do sukcesu w przygotowywaniu mięsa z kurczaka jest marynata. To ona nadaje smak i charakter każdemu daniu. Mamy sprawdzony przepis, który zamieni zwykłe podudzia z kurczaka w niesamowite danie rodem z amerykańskich restauracji.

Do przygotowania naszej marynaty będziesz potrzebować jogurtu naturalnego oraz kilku przypraw, które na pewno masz w domu – słodką i ostrą paprykę, kurkumę, garam masala oraz sól. Wystarczy, że wymieszasz wszystkie składniki i połączysz z kawałkami kurczaka. To będzie prawdziwa uczta!

Nasze podudzia z kurczaka w sosie własnym o ostrej nucie. Do jego przygotowania potrzebujesz zaledwie 5 składników. Co najważniejsze, jego ostrość możesz sam regulować i dostosować do swoich upodobań.

Przepis na podudzia z kurczaka w sosie własnym, składniki i wykonanie krok po kroku poniżej.

Podudzia z kurczaka do tego przepisu upiekliśmy w Ovi Smart marki Philips.

Składniki

Podudzia z kurczaka – składniki

  1. 9 podudzi z kurczaka
  2. 2 łyżki jogurtu naturalnego
  3. 1/2 cytryny (sok)
  4. 3 łyżki oleju roślinnego
  5. 1 łyżeczka słodkiej papryki
  6. 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  7. 1 łyżeczka kurkumy
  8. 1 łyżeczka garam masala
  9. 1,5 łyżeczki soli
  10. 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki

Sos własny – składniki

  1. 150 g jogurtu naturalnego
  2. 1/2 cytryny (sok)
  3. 1 łyżka sosu sriracha
  4. 1 łyżeczka kurkumy
  5. 1/4 szklanki posiekanej natki pietruszki

Podudzia z kurczaka w sosie własnym – marynata

Pracę nad przepisem na podudzia z kurczaka w sosie własnym rozpocznij od przygotowania podudzi z kurczaka.

Najpierw umyj i osusz mięso z kurczaka przy pomocy ręcznika kuchennego. Następnie ułóż kawałki kurczaka na desce do krojenia i odetnij górną końcówkę ok. 2-3 cm. Usuń górną część mięsa, aby kość była dobrze widoczna.

soczyste podudzia z kurczaka

Marynata do kurczaka. Jak zrobić? Tak przygotowane podudzia z kurczaka przełóż do miski. Dodaj do nich jogurt, olej, słodką i ostrą paprykę, kurkumę, garam masalę i sól. Oczywiście, możesz też dodać swoje ulubione przyprawy lub dowolnie wymieniać składniki. Pamiętaj jednak o jogurcie i oleju, bo grają one tutaj naprawdę ważną rolę.

soczyste podudzia z kurczaka

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki i marynata z kurczakiem jest już gotowa. Przykryj miskę folią spożywczą lub większym talerzem, po czym wstaw ją do lodówki minimum na 2 godziny. Oczywiście im podudzia z kurczaka będą dłużej marynowane, tym lepiej. Spokojnie możesz przygotować je dzień wcześniej.

Sos własny do kurczaka

Kiedy zamarynowane mięso będzie w lodówce, w międzyczasie możesz przygotować domowej roboty sos.

W tym przypadku będziesz potrzebować zaledwie 5 składników, a mianowicie: jogurtu naturalnego, soku z cytryny, sosu sriracha, posiekanej drobno natki pietruszki oraz kurkumy.

soczyste podudzia z kurczaka

Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki. Ostrość sosu możesz regulować poprzez dodawanie ostrej srirachy. Jogurt świetnie będzie równoważył jej smak.

Pieczenie i podanie podudzia z kurczaka w sosie własnym

Wracamy do pracy nad kawałkami z kurczaka.

Podudzia z kurczaka w sosie własnym – czas pieczenia. Umieść je w Ovi Smart i piecz przez 30 minut w temperaturze 170 stopni. Dzięki temu urządzeniu nie będziesz czekać na jego nagrzanie, Ovi Smart od razu zaczyna pracować. Co więcej, proces pieczenia jest 1,5 raza krótszy niż w piekarniku.

soczyste podudzia z kurczaka

Po upieczeniu przełóż kurczaki na jeden talerz i serwuj z wcześniej przygotowanym sosem. Przed podaniem posyp podudzia drobno posiekaną pietruszką.

soczyste podudzia z kurczaka

Oczywiście pieczone kawałki z kurczaka możesz serwować również z dodatkami w formie obiadu. Świetnie sprawdzi się tu jednakowo sałatka, ziemniaczane łódeczki, talarki, ryż oraz kasza. Jak sama widzisz, możliwości jest naprawdę wiele, dlatego nie zwlekaj i jeszcze dziś przygotuj pyszny posiłek dla swoich bliskich.

Jak oceniasz nasz przepis na podudzia z kurczaka w sosie własnym?

Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯