WAŻNE
TERAZ

Co gdyby wybory odbywały się dzisiaj? Mamy nowy sondaż

Szatkuję i podaję na ciepło zamiast młodej kapusty. Bajeczny dodatek do obiadu

Ta kapusta pekińska na ciepło to prawdziwy przełom w kuchni. Jest delikatna, maślana i bije na głowę tradycyjną młodą kapustę. Szatkuję ją w kilka minut, a efekt zachwyca aksamitnym smakiem.

Kapusta pekińska na ciepło - przepisKapusta pekińska na ciepło - przepis
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Nieraz stawałem przed dylematem, czym urozmaicić obiad, gdy klasyczna młoda kapusta była poza sezonem. Odkryłem jednak świetną alternatywę, która szybko stała się moim ulubionym dodatkiem do obiadu – kapusta pekińska na ciepło. Nie dość, że jest lekka i delikatna, to jeszcze bardzo łatwa w przygotowaniu, a smak końcowy potrafi zaskoczyć każdego przy stole.

Błyskawiczna surówka z młodej kapusty i marchewki. Idealny dodatek obiadowy na letni dzień

Zasmażka, która zmienia wszystko – kapusta pekińska na ciepło w wersji idealnej

Nie wyobrażam sobie mojej kapusty pekińskiej na ciepło bez zasmażki. Na osobnej patelni topię masło, dodaję do niego mąkę – pszenną lub ryżową – i mieszam, aż powstanie lekko złota zasmażka. Potem wyłączam garnek z kapustą i dodaję ją do duszonych warzyw, mieszając energicznie, aż całość zgęstnieje i nabierze kremowej konsystencji. Na końcu dorzucam siekaną zieleninę i doprawiam solą oraz świeżo mielonym czarnym pieprzem.

Efekt? Aromatyczna, lekko słodka kapusta z marchewką, masłem i zieleniną, która jest gotowa do podania od razu na obiad. Podaję ją zwykle z kromką świeżego chleba lub jako dodatek do mięsa – smakuje świetnie zarówno z pieczonym kurczakiem, jak i kotletem schabowym.

Mój przepis na kapustę pekińską na ciepło

Składniki:

  • 1 główka kapusty pekińskiej,
  • 3 marchewki,
  • 1 cebula cukrowa,
  • 3 dymki,
  • 1 mały pęczek natki pietruszki lub koperku,
  • 100 g masła,
  • 2–3 łyżki mąki pszennej lub ryżowej,
  • 2–3 łyżki oleju,
  • sól i pieprz czarny mielony do smaku,
  • 200–300 ml wody.

Sposób przygotowania:

  1. Rozgrzewam olej w głębokiej patelni lub garnku.
  2. Obieram i kroję w kostkę cebulę cukrową, wrzucam ją na patelnię, solę i smażę, aż stanie się miękka i lekko złocista.
  3. Marchewki obieram i ścieram na tarce, dodaję do cebuli i smażę razem kilka minut.
  4. Kapustę pekińską przekrawam na pół, kroję w mniejsze kawałki i dorzucam do warzyw. Wlewam wodę i duszę pod przykryciem około 10 minut, mieszając od czasu do czasu.
  5. Siekam natkę pietruszki lub koperek i odkładam na później.
  6. Na osobnej patelni topię masło, dodaję mąkę i mieszam, aż powstanie złota zasmażka. Lekko ją podsmażam.
  7. Wyłączam garnek z kapustą, dodaję zasmażkę i energicznie mieszam, podgrzewam chwilę, aż całość zgęstnieje.
  8. Dorzucam świeżą zieleninę, doprawiam solą i pieprzem i mieszam.
  9. Podaję od razu na ciepło jako dodatek do obiadu lub z kromką świeżego chleba.

Przygotowanie zajmuje mi mniej niż pół godziny, a smak rekompensuje każdy wysiłek. Kapusta pekińska na ciepło stała się moim pewnym patentem na szybki, zdrowy i aromatyczny dodatek do codziennych obiadów.

Wybrane dla Ciebie
Biorę 2 jajka i 2 banany. W 10 minut mam górę mięciutkich śniadaniowych placuszków
Biorę 2 jajka i 2 banany. W 10 minut mam górę mięciutkich śniadaniowych placuszków
Postna zupa sprzed 100 lat. Prababcia gotowała w Wielki Piątek
Postna zupa sprzed 100 lat. Prababcia gotowała w Wielki Piątek
Ta sałatka to mój wielkanocny hit. Muszę robić 4 miski, żeby starczyło
Ta sałatka to mój wielkanocny hit. Muszę robić 4 miski, żeby starczyło
Na Wielkanoc tak piekę białą kiełbasę. Ma chrupiącą skórkę, ale to dodatki robią robotę
Na Wielkanoc tak piekę białą kiełbasę. Ma chrupiącą skórkę, ale to dodatki robią robotę
Chrupiąca surówka w kremowym sosie. Zawsze się udaje i znika z talerzy w mgnieniu oka
Chrupiąca surówka w kremowym sosie. Zawsze się udaje i znika z talerzy w mgnieniu oka
To pyszne danie było hitem PRL-u. Dziś zapomniane, a dobrze syci i szybko się je robi
To pyszne danie było hitem PRL-u. Dziś zapomniane, a dobrze syci i szybko się je robi
Mięsko duszę w tym sosie. Rodzina zachwyca się kremową teksturą i wyrazistym smakiem
Mięsko duszę w tym sosie. Rodzina zachwyca się kremową teksturą i wyrazistym smakiem
Koniec z wyschniętymi skrzydełkami. Tak upieczone są miękkie, delikatne i soczyste
Koniec z wyschniętymi skrzydełkami. Tak upieczone są miękkie, delikatne i soczyste
Wstawiam zamiast nocnej owsianki. Rano mam gotowe lekkie śniadanie, które syci na długo
Wstawiam zamiast nocnej owsianki. Rano mam gotowe lekkie śniadanie, które syci na długo
Najlepsza wątróbka. Miękka, rozpływa się w ustach i nie ma ani odrobiny goryczki
Najlepsza wątróbka. Miękka, rozpływa się w ustach i nie ma ani odrobiny goryczki
Co święcone, nie może się zmarnować. W Wielkopolsce robią smażonkę wielkanocną
Co święcone, nie może się zmarnować. W Wielkopolsce robią smażonkę wielkanocną
Napakowana białkiem, a dodatkowo pyszna. Przygotuj od razu wielką porcję
Napakowana białkiem, a dodatkowo pyszna. Przygotuj od razu wielką porcję
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇