WAŻNE
TERAZ

Mocne słowa Zełenskiego w Davos. "Nic się nie zmieniło"

Ta sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minut

Szukasz orzeźwiającej i lekkiej potrawy, idealnej na letnie dni? Sałatka cytrynowa to strzał w dziesiątkę! Jest nie tylko pyszna i łatwa w przygotowaniu, ale też bogata w witaminy oraz minerały.

Ta sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minutTa sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minut
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Wiosna to czas, kiedy chcemy sięgać po lekkie i orzeźwiające potrawy. Wśród nich króluje sałatka cytrynowa, która swoim świeżym smakiem podbija podniebienia rzeszy smakoszy. Wystarczy zaledwie 15 minut, by stworzyć ten wyjątkowy przysmak.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mini deserki z owocami robię co chwilę. Wszyscy się nimi zajadają

Przepis na sałatkę cytrynową z miętą

Sałatka cytrynowa to nie tylko pyszny, ale i prosty w przygotowaniu posiłek. Wystarczy 15 minut, aby wyczarować zdrową potrawę, która idealnie sprawdzi się zarówno na lunch, jak i na kolację.

Składniki:

  • 1 ząbek czosnku,
  • 5 łyżek oliwy z oliwek,
  • 1 sałata lodowa,
  • 1 czerwona papryka,
  • 0,5 opakowania sera feta,
  • 2 cytryny,
  • 100 g zielonych oliwek,
  • 1 opakowanie sosu sałatkowego greckiego,
  • 1 ogórek,
  • 0,5 pęczka świeżej mięty.

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie sałaty: Rozpocznij od porwania sałaty lodowej na mniejsze części i umieść je w dużej misce.
  2. Przygotowanie warzyw: Pokrój ogórka w półplasterki, paprykę w paski, a oliwki przekrój na pół. Dodaj wszystkie pokrojone warzywa do miski z sałatą.
  3. Przygotowanie cytryny: Obierz cytrynę, usuwając białe błonki, a następnie pokrój ją na mniejsze kawałki. Zachowaj sok powstały podczas krojenia.
  4. Przygotowanie sosu: W osobnej misce wymieszaj oliwę z sokiem cytrynowym, rozgniecionym czosnkiem i sosem sałatkowym.
  5. Finalne połączenie: Dodaj pokrojoną miętę do sałatki, a następnie połącz wszystkie składniki.

Podawaj sałatkę z kawałkami sera feta, który nadaje jej wyjątkowego smaku.

Dodatkowe wskazówki:

  • Do sałatki możesz dodać inne warzywa, np. pomidory, kukurydzę lub czerwoną cebulę.
  • Sałatkę możesz podawać z chrupiącym pieczywem lub grzankami.
  • Jeśli lubisz pikantne potrawy, możesz dodać do sałatki szczyptę chili lub pieprzu cayenne.

Sałatka cytrynowa to idealny pomysł na letni posiłek. Jest prosta w przygotowaniu, pyszna i zdrowa. Spróbuj koniecznie!

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Czy na pewno wiesz, jak przygotować kawę rozpuszczalną? Ekspert bez ogródek wyjaśnia tę sprawę
Czy na pewno wiesz, jak przygotować kawę rozpuszczalną? Ekspert bez ogródek wyjaśnia tę sprawę
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
Dodaj choć odrobinę do jajecznicy. Będzie delikatna i wyjątkowo kremowa
NIE WYCHODŹ JESZCZE! MAMY COŚ SPECJALNIE DLA CIEBIE 🎯