Ta sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minut

Szukasz orzeźwiającej i lekkiej potrawy, idealnej na letnie dni? Sałatka cytrynowa to strzał w dziesiątkę! Jest nie tylko pyszna i łatwa w przygotowaniu, ale też bogata w witaminy oraz minerały.

Ta sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minutTa sałatka cytrynowa bije rekordy popularności w upalne dni. Zrobisz ją w 15 minut
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Marcin Michałowski

Wiosna to czas, kiedy chcemy sięgać po lekkie i orzeźwiające potrawy. Wśród nich króluje sałatka cytrynowa, która swoim świeżym smakiem podbija podniebienia rzeszy smakoszy. Wystarczy zaledwie 15 minut, by stworzyć ten wyjątkowy przysmak.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Mini deserki z owocami robię co chwilę. Wszyscy się nimi zajadają

Przepis na sałatkę cytrynową z miętą

Sałatka cytrynowa to nie tylko pyszny, ale i prosty w przygotowaniu posiłek. Wystarczy 15 minut, aby wyczarować zdrową potrawę, która idealnie sprawdzi się zarówno na lunch, jak i na kolację.

Składniki:

  • 1 ząbek czosnku,
  • 5 łyżek oliwy z oliwek,
  • 1 sałata lodowa,
  • 1 czerwona papryka,
  • 0,5 opakowania sera feta,
  • 2 cytryny,
  • 100 g zielonych oliwek,
  • 1 opakowanie sosu sałatkowego greckiego,
  • 1 ogórek,
  • 0,5 pęczka świeżej mięty.

Przygotowanie:

  1. Przygotowanie sałaty: Rozpocznij od porwania sałaty lodowej na mniejsze części i umieść je w dużej misce.
  2. Przygotowanie warzyw: Pokrój ogórka w półplasterki, paprykę w paski, a oliwki przekrój na pół. Dodaj wszystkie pokrojone warzywa do miski z sałatą.
  3. Przygotowanie cytryny: Obierz cytrynę, usuwając białe błonki, a następnie pokrój ją na mniejsze kawałki. Zachowaj sok powstały podczas krojenia.
  4. Przygotowanie sosu: W osobnej misce wymieszaj oliwę z sokiem cytrynowym, rozgniecionym czosnkiem i sosem sałatkowym.
  5. Finalne połączenie: Dodaj pokrojoną miętę do sałatki, a następnie połącz wszystkie składniki.

Podawaj sałatkę z kawałkami sera feta, który nadaje jej wyjątkowego smaku.

Dodatkowe wskazówki:

  • Do sałatki możesz dodać inne warzywa, np. pomidory, kukurydzę lub czerwoną cebulę.
  • Sałatkę możesz podawać z chrupiącym pieczywem lub grzankami.
  • Jeśli lubisz pikantne potrawy, możesz dodać do sałatki szczyptę chili lub pieprzu cayenne.

Sałatka cytrynowa to idealny pomysł na letni posiłek. Jest prosta w przygotowaniu, pyszna i zdrowa. Spróbuj koniecznie!

Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
Kiedy stawiam na stolę tę sałatkę, wszyscy się uśmiechają. Jest hitem każdego spotkania rodzinnego
Kiedy stawiam na stolę tę sałatkę, wszyscy się uśmiechają. Jest hitem każdego spotkania rodzinnego
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Na święta zrobię ten szybki deser. Potrzeba tylko kilku składników, a jest puszysty jak obłoczek
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
Nigdy nie dodawaj do sałatki jarzynowej. Szybko skiśnie i się zepsuje
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
W latach 90. nie mogło zabraknąć jej na imprezowym stole. Na pewno zrobię ją w święta
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Zamiast stać przy patelni wsadzam do piekarnika i gotowe. Te fińskie naleśniki szybko zastąpią ci zwykłe
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
Często piję go wieczorem. Zasypiam bez problemu i nie wybudzam się w nocy
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
W Polsce mało znane. Podam je w Wigilię, bo nie mają ości i nie trzeba ich filetować, a goście będą zaskoczeni daniem
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dolałam do ciasta na pierogi zamiast wody. Było sprężyste, delikatne, ale nie rwało się i nie rozklejało
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
Dodaj do owsianki. Takie śniadanie obniża cholesterol i zapobiega skokom cukru
Prawie nikt nie je tego mięsa, a jest zdrowsze od kurczaka. Chude i zawiera sporo białka
Prawie nikt nie je tego mięsa, a jest zdrowsze od kurczaka. Chude i zawiera sporo białka
Podsmażam i dodaję do mielonych. Teściowa od razu podchwyciła ten patent
Podsmażam i dodaję do mielonych. Teściowa od razu podchwyciła ten patent
Bez grzybów i kapusty. Babcia najpierw krzyczała, potem zachwalała moje uszka
Bez grzybów i kapusty. Babcia najpierw krzyczała, potem zachwalała moje uszka
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ 👀