Tak przygotowanego kalafiora nigdy wcześniej nie jadłam. Z tymi dodatkami to prawdziwe niebo w gębie

Zapiekany kalafior z mięsem mielonym i ziemniakami to danie, które za każdym razem robi ogromne wrażenie. Zaskocz swoich bliskich tą zapiekanką i zobacz, jak szybko zniknie z talerzy.

Faszerowany kalafior- PysznościFaszerowany kalafior - Pyszności
Źródło zdjęć: © Licencjodawca
Ewa Malinowska

Kalafior kojarzony jest przede wszystkim z dodatkiem do obiadu. W tym wydaniu gra jednak pierwsze skrzypce. I robi to wręcz koncertowo, bo ta zapiekanka to jeden z moich ulubionych przepisów na obiad. Po porcję chętnie sięgają nawet ci, którzy deklarują, że do kalafiora nie pałają specjalną miłością. Nie tylko smakuje dobrze, ale również ciekawie prezentuje się na talerzu. Uwielbiam ten przepis za jego prostotę, a jednocześnie całkiem nową formę, która zaskakuje swoim smakiem.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Tak przygotowanego kalafiora nigdy wcześniej nie jadłam. Z tymi dodatkami to prawdziwe niebo w gębie

Faszerowany kalafior

Składniki:

  • kalafior,
  • jajo,
  • łyżeczka koncentratu pomidorowego,
  • ½ łyżeczki soli.

Farsz:

  • 400 g mielonego indyka,
  • jajo,
  • ⅓ szklanki bułki tartej,
  • łyżka musztardy,
  • łyżka słodkiej papryki,
  • łyżeczka suszonego czosnku,
  • 1.5 łyżeczki soli,
  • 3 łyżki posiekanej natki pietruszki,
  • ¾ łyżeczki pieprzu.

Ziemniaki:

  • 700 g ziemniaków - ugotowanych,
  • 50 g masła,
  • 100 g tartego cheddara.

Sposób przygotowania:

Krok 1: Mięso mielone z indyka przekładam do miski. Wbijam jajko, bułkę tartą, słodką paprykę, suszony czosnek oraz sól i pieprz. Dorzucam też musztardę i dokładnie mieszam.

Krok 2: Kalafior wkładam do miski, pieńkiem do góry. Wycinam grubą łodygę i wypełniam wnętrze przygotowanym farszem z mięsa mielonego.

Faszerowany kalafior- Pyszności
Faszerowany kalafior - Pyszności © Licencjodawca

Krok 3: Przykładam żaroodporny talerz lub naczynie i odwracam do góry nogami, aby wydostać kalafior. Wstawiam go do piekarnika rozgrzanego do 160 st. Celsjusza i piekę przez 40 minut.

Krok 4: Ugotowane i ostudzone ziemniaki ugniatam wraz z masłem na kremowe purée. Dodaję starty ser cheddar i przekładam masę do rękawa cukierniczego.

Krok 5: Jajko roztrzepuję wraz z koncentratem pomidorowym oraz słodką papryką.

Krok 6: Wyciskam ziemniaczaną masę wokół podpieczonego kalafiora. Jajkiem z koncentratem smaruję warzywo i ponownie wstawiam do piekarnika, tym razem na 20 minut.

Faszerowany kalafior- Pyszności
Faszerowany kalafior- Pyszności © Licencjodawca

Krok 7: Gotowy kalafior posypuję posiekaną natką pietruszki. Smacznego!

Faszerowany kalafior- Pyszności
Faszerowany kalafior- Pyszności © Licencjodawca
Wybrane dla Ciebie
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Takiego miodu już wkrótce nie będzie w polskich sklepach. Unia zakazała
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Proste ciasto kawowe, któremu nikt się nie oprze. Od razu zapisz sobie przepis
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Delikatny i kremowy serek. Sprawdzi się jako smarowidło do chleba albo zagęści zupę
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Mało kto dodaje do rosołu, a szkoda. Podkręca jego smak lepiej niż przyprawa w płynie
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Ścieram kawałek i dorzucam do mielonego mięsa. Takie kotlety są smaczniejsze niż tradycyjne
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Wygląda jak czarna oliwka, a to owoc. Stymuluje pracę jelit i reguluje ciśnienie
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Dodaj do surówki z kiszonej kapusty. Zniknie z talerza szybciej niż kotlet
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
Ta kawa bije rekordy popularności. Spróbujesz raz i zapomnisz o cappuccino
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Sernik z kaszy jaglanej to prawdziwy hit. Nie znajdziesz w nim ani grama twarogu
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
ZACZEKAJ! ZOBACZ, CO TERAZ JEST NA TOPIE 🔥