Te kwiaty rosną w niemal każdym ogródku. Mało kto wie, że herbata z nich poprawia nastrój
Kwiaty w przydomowych i działkowych ogródkach powoli zaczynają cieszyć oko. Nie wszyscy jednak wiedzą, że te rośliny, które rosną niemal przy każdym domu, dodane do herbaty potrafią m.in. pozytywnie wpłynąć na nastrój.
Pixabay
To jedne z najpopularniejszych kwiatów, które można spotkać na każdym kroku. Choć niektórzy znają ich właściwości, nie robią kompletnie nic, by z nich skorzystać. To duży błąd, ponieważ nasz organizm zdecydowanie podziękuje nam za herbatki z płatków tych kwiatów.
Herbata z płatków róż. Napój z magicznymi właściwościami
Róża to nie tylko wspaniała roślina, która jest symbolem miłości, namiętności i piękna. Smakuje równie dobrze, jak wygląda. Jest także niezwykle bogata w flawnoidy i antocyjany oraz witaminy C, E, K i B, a także potas, magnez, żelazo i fosfor. W jej płatkach znajdują się również olejki eteryczne, które nadają pięknego zapachu.
Regularne picie herbaty z płatków róży może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm. Działa ona przeciwgrzybicznie, przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie, dzięki czemu możemy wzmocnić naszą odporność. Łagodzi również problemy związane z układem pokarmowym, zmniejsza bóle, reguluje poziom cukru we krwi, chroni przed chorobami – na przykład przed chorobą niedokrwienną serca. Ma również działanie uspokajające i przeciwstarzeniowe, więc to idealna propozycja dla tych, którym zależy o dbaniu na zdrowiu i urodzie.
Herbata z róży - przepis. Jest błyskawiczna i bajecznie prosta w przygotowaniu
Przygotowanie herbaty z płatków róży jest bajecznie proste. Wystarczy 1 łyżkę suszonych płatków róż zalać szklanką wrzątku i parzyć pod przykryciem przez około 10 minut. Jeśli zależy nam na intensywniejszym smaku, powinniśmy odstawić ją na dłuższy czas, by nabrała smaku i aromatu.
