Newsy3 najgorsze chleby w Biedronce. Doktora Wrzoska aż skręciło, gdy przeczytał ich składy

3 najgorsze chleby w Biedronce. Doktora Wrzoska aż skręciło, gdy przeczytał ich składy

Najgorsze chleby w Biedronce, fot. YouTube, WIkimedia Commons
Najgorsze chleby w Biedronce, fot. YouTube, WIkimedia Commons

12.05.2023 15:42, aktual.: 12.05.2023 18:57

Zalogowani mogą więcej

Możesz zapisać ten artykuł na później. Znajdziesz go potem na swoim koncie użytkownika

Chleby w Biedronce są naprawdę różne. Obok smacznych i pożywnych znajdziemy też takie, których skład pozostawia wiele do życzenia. Doktor Wrzosek postanowił opowiedzieć o kilku. Wybrał trzy wypieki, które jego zdaniem, są tak okropne, że aż skręca.

Ten mączny produkt towarzyszy nam od zawsze. W wielu domach mówi się "weź chleb, bo bez niego się nie najesz". Niektórzy pieką go sami, inni kupują w sklepach. Niestety, nie zawsze zwracamy uwagę na to, jakich składników używa się do pieczenia. Czasem są one bardzo szkodliwe. Tak jest w przypadku trzech chlebów z popularnego dyskontu.

To są najgorsze chleby w Biedronce. Lepiej ich nie kupować

Doktor dietetyki Michał Wrzosek na samym wstępie stwierdził, że wypieków tych nie powinno się jeść. Oprócz tego, że mają okropne składy, to jeszcze praktycznie pozbawione są błonnika. Chleb bez tego związku nie ma w sobie wartości odżywczych. Które produkty nie powinny trafić na nasz stół?

Najgorszy chleb w Biedronce (Youtube)
Najgorszy chleb w Biedronce (Youtube)

Doktor dietetyki wymienia trzy. Chleb z koszyczka - ze względu na dużą ilość dodatków, chleb nowodworski, który upieczony jest z rafinowanej mąki i ma w sobie niewiele witamin. Najgorzej został jednak oceniony chleb rodzinny. Czym zasłużył sobie na to "zaszczytne" miejsce? Wszystko wina błonnika, a raczej śladowych jego ilości.

Które chleby są dobre? Doktor Wrzosek przygotował ranking

Na szczęście w dyskoncie znajdziemy też wypieki z bardzo dobrym składem. Michał Wrzosek na stronie centrumrespo.pl opublikował ciekawy ranking. Które chleby z Biedronki są najlepsze? W topce znalazły się zatem:

  • chleb staropolski,
  • żytni 100% z maślanką,
  • chleb słonecznikowy,
  • całe ziarno.

Oprócz nich polecane są bułki grahamki i półbagietka z ziarnami. To wszystko zasługa bardzo dobrego składu. W tych produktach znajdziemy wiele witamin oraz minerałów i przede wszystkim odpowiednią ilość błonnika pokarmowego. Sięgając po te wypieki mamy pewność, że szybko się nasycimy.

Chleb (pxhere)
Chleb (pxhere)

Słynny 100-letni turecki chleb. Bez długiego wyrabiania ciasta, gotowy w 5 minut

chlebBiedronkadietetyk