Agnieszka Dygant zachwyca figurą nastolatki. W diecie stawia przede wszystkim na te produkty

Agnieszka Dygant od lat zachwyca nienaganną, szczupłą sylwetką. Popularna aktorka uchyliła rąbka tajemnicy, jak wygląda jej codzienna dieta.

ObrazekAgnieszka Dygant zdradziła, jak wygląda jej dieta- Pyszności, źródło: agnieszka_dygant_official
Ewa

Aktorka szerszej widowni dała się poznać dzięki roli Marioli w "Na dobre i na złe" oraz kultowej Frani Maj z "Niani", która bawiła miliony Polaków. Prywatnie jest w związku z reżyserem Patrickiem Yoką oraz mamą Xvaverego. Od wielu lat może pochwalić się zgrabną sylwetką, którą udaje jej się utrzymać mimo upływu lat. Jak ona to robi?

Agnieszka Dygant zdradziła przepis na idealną sylwetkę

Pani Agnieszka w tym roku świętować będzie swoje 50. urodziny, ale formy mogłaby pozazdrościć jej niejedna nastolatka. Aktorka jest aktywna w sieci, gdzie wrzuca swoje zdjęcia, a fani zastanawiają się, czy czas się dla niej zatrzymał. Gwiazda zdradza, że jej sekretem są przede wszystkim dobre geny.

Niespecjalnie coś robię, to tak po prostu jest, że im jestem starsza, tym bardziej jestem chuda. Takie geny - wyznała w rozmowie z portalem "Jastrząb Post"

Agnieszka Dygant próbowała różnych diet, łącznie z popularną dietą bezglutenową, którą od lat propoguje Anna Lewandowska. Jak przyznaje aktorka, obecnie nie korzysta z żadnej z nich i je to, na co ma ochotę. Wybiera jednak ekologiczne produkty ze sprawdzonych źródeł. Na jej talerzu goszczą przede wszystkim świeże warzywa, ryby, owoce morza oraz jajka. Gwiazda wyznała, że nie przepada za mięsem, więc jeśli już pojawia się ono w jej diecie, to stawia na drób.

Aktorka nie odmawia sobie deserów

W jednym ze wpisów na Instagramie Agnieszka Dygant wyznała, że nie odmawia sobie deserów i ma do nich dużą słabość. Chętnie sięga po owoce, pyszne pancakes'y, piecze domowy sernik, a w święta przygotowuje pierniczki.

Agnieszka Dygant i sernik- Pyszności, źródło: agnieszka_dygant_official
Agnieszka Dygant i sernik- Pyszności, źródło: agnieszka_dygant_official

Często gotuje również domowy rosół, za którym przepada jej rodzina. W jednym z załączonych do zdjęć hasztagów pisze, że nie należy do fanów gotowania. Regularnie uprawia również aktywność fizyczną, co jest znakomitym uzupełnieniem zbilansowanej diety.

Wybrane dla Ciebie
Wrzuć garść do fasoli. Zaparcia nie będą już problemem
Wrzuć garść do fasoli. Zaparcia nie będą już problemem
Szybkie jesienne ciasteczka. Z tymi dodatkami nikt im się nie oprze
Szybkie jesienne ciasteczka. Z tymi dodatkami nikt im się nie oprze
Podmieniam twaróg do ruskich. Nawet teściowa zamlaskała z uznaniem
Podmieniam twaróg do ruskich. Nawet teściowa zamlaskała z uznaniem
Zamiast zwykłego sosu koperkowego, przygotowuje coś lepszego. Do pulpetów pasuje jak ulał
Zamiast zwykłego sosu koperkowego, przygotowuje coś lepszego. Do pulpetów pasuje jak ulał
Obniża ciśnienie i wspiera odporność. Ale w sklepie musisz dobrze mu się przyjrzeć, żeby kupić właściwy
Obniża ciśnienie i wspiera odporność. Ale w sklepie musisz dobrze mu się przyjrzeć, żeby kupić właściwy
Pij regularnie napój z tą przyprawą. Szybko zauważysz efekty
Pij regularnie napój z tą przyprawą. Szybko zauważysz efekty
Większość po nich depcze, zamiast zbierać. Wartościowe i smaczne orzeszki możesz mieć za darmo
Większość po nich depcze, zamiast zbierać. Wartościowe i smaczne orzeszki możesz mieć za darmo
Co robi w kuchni sous chef? Filip Niewiatowski o kulisach gotowania na miarę gwiazdki Michelin
Co robi w kuchni sous chef? Filip Niewiatowski o kulisach gotowania na miarę gwiazdki Michelin
Chorwackie faworki piekę cały rok. Tak pyszne, że szkoda czekać na specjalną okazję
Chorwackie faworki piekę cały rok. Tak pyszne, że szkoda czekać na specjalną okazję
Najzdrowsze warzywo i coraz częściej je jemy. Doskonałe dla wątroby i trzustki
Najzdrowsze warzywo i coraz częściej je jemy. Doskonałe dla wątroby i trzustki
Profesjonalna szefowa zdradza przepis na grzybową. Dodaje nie tylko świeże borowiki
Profesjonalna szefowa zdradza przepis na grzybową. Dodaje nie tylko świeże borowiki
Na Wszystkich Świętych robię cały gar. Po przyjściu z cmentarza wszyscy zajadają ze smakiem
Na Wszystkich Świętych robię cały gar. Po przyjściu z cmentarza wszyscy zajadają ze smakiem