#Zdrowa dieta

Zdrowa dieta

W PRL-u każdy zajadał. Mało kto wie, że to najzdrowsze dania
zdrowa dietaW PRL-u każdy zajadał. Mało kto wie, że to najzdrowsze dania
Marcin Michałowski
Dlaczego warto jeść właśnie solę?
zdrowa dietaZdrowa ryba, która ma chude mięso i mało ości. Jedz zamiast łososia i dorsza
oprac. Marzena Pęcak
Kubek gorącej kawy
zdrowa dietaWystarczy szczypta do kawy. Hamuje apetyt i zapobiega powstawaniu zakrzepów
oprac. Marzena Pęcak
Owsianka z popularną przyprawą
zdrowa dietaDodaj łyżeczkę do płatków owsianych. Rozkręci organizm na cały dzień
Marzena Pęcak
Zupa curry z kurczakiem
zdrowa dietaPyszna i sycąca zupa. Pomaga schudnąć i wzmacnia odporność
Marzena Pęcak
Jaki rodzaj makaronu warto wprowadzić do swojej diety?
zdrowa dietaNajzdrowszy makaron. Prawie nie ma kalorii i węglowodanów, więc jest idealny dla cukrzyków
Marzena Pęcak
Starty zielony ogórek
zdrowa dietaJedz, a pożegnasz worki pod oczami. Będziesz wyglądać o wiele młodziej
Co powinniśmy jeść na kolację, aby nie przytyć?
zdrowa dietaTych rzeczy lepiej nie jeść na kolację. Zbędne kilogramy pojawią się bardzo szybko
Marzena Pęcak
Czarna porzeczka skrywa w sobie ogromny potencjał
zdrowa dietaNiepozorne owoce pomagają schudnąć. Wypalają tkankę tłuszczową
Marzena Pęcak
Już sam wygląd napoju jest intrygujący
zdrowa dietaPij i uniknij zawału i udaru. Dietetycy mówią jasno, że to najzdrowszy napój
Marzena Pęcak