WAŻNE
TERAZ

Było blisko. Koniec marzeń FC Barcelony

Czekoladowe ciasto z bobem - przepis. To letnia poezja smaku!

Okazuje się, że sezon na bób to nie tylko smaczne wytrawne dania. Z powodzeniem możesz przygotować również coś słodkiego, co zachwyci całą twoją rodzinę. Już dziś sięgnij po przepis na czekoladowe ciasto z bobem. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że ten przepis zagości w twojej kuchni już na stałe.

ObrazekCzekoladowe ciasto z bobem - Pyszności; Foto canva.com
Karol Wiak

Pierwsze skojarzenie związane z bobem? To popularne sezonowe warzywo, które spożywa się głównie w formie wytrawnej, a najlepiej smakuje ten ugotowany z dodatkiem soli. Dodaje się go do ulubionej sałatki, do makaronu, czy przygotowuje się pyszną pastę, która świetnie sprawdzi się jako dodatek do kanapek. Ale z pewnością nie przypuszczałeś, że z bobu możesz upiec smaczne ciasto? To naprawdę smacznie. Najlepiej będzie, gdy przekonasz się o tym osobiście. Sezon na bób to nieograniczone możliwości.

Czekoladowe ciasto z bobem

Ciasto w takiej wersji to interesująca propozycja dla miłośników słodkości, zarówno tych dużych, jak i małych. Jest doskonałym dodatkiem do kawy lub herbaty podczas spotkań z rodziną i przyjaciółmi. Aby podkreślić jego smak, warto polać je sosem czekoladowym lub udekorować świeżymi owocami. Możesz również podać je z arbuzowym sorbetem lub lodami śmietankowymi, co doda mu jeszcze więcej smaku i świeżości. Czekoladowe ciasto z bobem to przepis, który musisz spróbować.

Obrazek
Świeży bób wykorzystasz do przygotowania smacznego ciasta - Pyszności; Foto Canva.com

Przepis na czekoladowe ciasto z bobem

Lista składników nie jest zbyt skomplikowana. Podobnie, jak cały proces przygotowania, który jest miły, łatwy i przyjemny. Ciasto czekoladowe z bobem przygotować na niedzielny deser lub w momencie, gdy akurat masz ochotę na coś słodkiego. Każda okazja będzie właściwa.

Składniki:

  • 200 g mąki pszennej,
  • 300 g ugotowanego bobu,
  • tabliczka gorzkiej czekolady,
  • 2 jajka,
  • łyżeczka proszku do pieczenia,
  • 50 ml mleka,
  • pół kostki masła,
  • 100 g ksylitolu,
  • 3 łyżki posiekanych orzechów włoskich,
  • migdały - 3 łyżki.
Obrazek
Z wyglądu i smaku, ciasto z bobem jest zbliżone do popularnego brownie - Pyszności; Foto Canva.com

Czekoladowe ciasto z bobem — przygotowanie krok po kroku

Z podanych wyżej składników przygotujesz ciasto dla 8 osób. Łączny czas przygotowania to około 60 minut. Jeśli chcesz zaskoczyć swoich bliskich smacznym deserem, warto spróbować przygotować ciasto z bobu. Ten przepis jest łatwy do wykonania w twojej własnej kuchni. Przed rozpoczęciem pieczenia, ważne jest, aby dokładnie opłukać bób, a następnie ugotować go w lekko osolonej wodzie z dodatkiem cukru. Dodanie odrobiny kminku do garnka może również zapobiec wzdęciom po spożyciu tego warzywa.

  1. Ugotuj bób, a następnie obierz go z łupinek.
  2. Zblenduj ugotowany bób, aby uzyskać gładką masę.
  3. Rozpuść czekoladę i masło w rondelku na małym ogniu, mieszając, aż uzyskasz gęstą, jednolitą masę.
  4. Wsyp mąkę, ksylitol i proszek do pieczenia do miski.
  5. W osobnym naczyniu ubij jajka, a następnie dodaj do nich mleko i rozpuszczoną czekoladową masę. Dokładnie wymieszaj.
  6. Połącz suche składniki (mąkę, ksylitol i proszek do pieczenia) z mokrymi składnikami (jajka, mleko, czekoladowa masa).
  7. Dodaj zblendowany bób, migdały i orzechy włoskie do masy ciasta i ponownie dokładnie wymieszaj.
  8. Wyłóż prostokątną keksówkę papierem do pieczenia i wlej do niej przygotowaną masę.
  9. Piecz ciasto przez około godzinę w temperaturze 180 stopni Celsjusza.
  10. Po upieczeniu wyjmij ciasto z piekarnika i pozwól mu ostygnąć przed podaniem.
Wybrane dla Ciebie
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
Wrzuć do pomidorówki zamiast makaronu czy ryżu. Nawet niejadki chwycą za łyżki
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
W Maroku to przysmak. Podkręci smak kuskusu i domowego gulaszu
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Na Krecie kosztuje krocie w restauracjach. W Polsce rośnie dziko i nikt jej nie zbiera
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
Jest kremowa, sycąca i aromatyczna. O niebo lepsza niż gulaszowa
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
W gofrach przemycam wysokobiałkowe warzywo. Smakują jak tradycyjne, a są zdrowsze
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Gdy stawiam to ciasto, wszyscy zabierają się za jedzenie. Co warstwa, to lepsza
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Tanie mięso na gulasz, a bardzo zdrowe. Kiedyś często gotowano, a dzisiaj mało kto kupuje
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Wszyscy o to pytają, my już spróbowaliśmy. To najmodniejszy smak sezonu
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
Węgierska pomidorowa hitem. Przy niej polska wypada blado
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
W sezonie na szparagi często robię ten makaron. Chrupiące łodygi pięknie równoważą kremowy sosik
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Zamiast wyrzucać na kompost, uduś z masłem na patelni. Liście smaczniejsze od szpinaku
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
Słowacki hit na obiad. Kluski z bryndzą znikają w mig
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇