Dodałam do mielonych. Kotlety wyszły pyszne z delikatnym wnętrzem i chrupiącą skórką

Szukasz pomysłu na klasyczny obiad w nieco zdrowszym wydaniu? Te pyszne, soczyste i miękkie kotlety mielone z dodatkiem kaszy gryczanej to doskonała alternatywa dla tradycyjnych.

Kotlety mielone z kaszą gryczanąKotlety mielone z kaszą gryczaną
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Aleksandra Szymczycha

Kotlety mielone z kaszą gryczaną to wyjątkowe połączenie tradycji i nowoczesności w kuchni polskiej. Dzięki prostym składnikom i kilku kulinarnym trikom, możesz przygotować danie, które zachwyci smakiem i aromatem. Sprawdź, jak stworzyć soczyste i delikatne kotlety, które staną się hitem na twoim stole.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Bób w śmietanie z cebulką – regionalny przepis na wakacje

Techniki kulinarne

Aby uzyskać soczyste i delikatne kotlety mielone z kaszą gryczaną, warto zwrócić uwagę na kilka kluczowych technik kulinarnych. Przede wszystkim, kasza gryczana powinna być ugotowana na sypko, co zapewni odpowiednią konsystencję kotletów. Ważne jest, aby jej nie rozgotować, ponieważ zbyt miękka może sprawić, że będą się rozpadać.

Podczas mieszania składników, warto dodać do masy odrobinę bułki tartej, która pomoże w związaniu składników. Dodatkowo, dobrze jest użyć świeżych ziół, takich jak majeranek czy tymianek, które nadadzą kotletom wyjątkowego aromatu. Smażenie na średnim ogniu pozwoli na uzyskanie chrupiącej skórki, jednocześnie zachowując soczystość wnętrza.

Przepis na kotlety mielone z kaszą gryczaną

Spróbuj tych pysznych, soczystych i miękkich kotletów mielonych z dodatkiem kaszy gryczanej, a przepadniesz. To świetna alternatywa dla tradycyjnej wersji. Kasza nadaje im wyjątkową teksturę i głębszy smak, a przy tym sprawia, że danie jest bardziej sycące i lekkostrawne. Idealne na rodzinny obiad z nutą tradycji i zdrowia.

Składniki:

  • 500 g mięsa mielonego (wołowo-wieprzowego),
  • 250 g kaszy gryczanej,
  • 2 jajka,
  • 1 cebula,
  • 3 ząbki czosnku,
  • bułka tarta,
  • sól i pieprz do smaku,
  • olej do smażenia.

Sposób przygotowania:

  1. Ugotuj kaszę gryczaną w osolonej wodzie, aż będzie miękka, ale nie rozgotowana. Odcedź i odstaw do ostygnięcia.
  2. Cebulę drobno posiekaj i podsmaż na oleju, aż stanie się szklista. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż jeszcze chwilę.
  3. W dużej misce połącz mięso mielone, ugotowaną kaszę, cebulę z czosnkiem oraz jajka. Dopraw solą i pieprzem.
  4. Z powstałej masy formuj kotlety, obtaczaj je w bułce tartej.
  5. Smaż kotlety na rozgrzanym oleju, aż będą złociste z obu stron.

Podanie i dodatki

Kotlety mielone z kaszą gryczaną doskonale komponują się z różnorodnymi sosami. Pieczarkowy lub grzybowy to klasyczne dodatki, które podkreślają ich smak. Można również podać je z sosem pomidorowym, który doda daniu świeżości.

Jako dodatek do kotletów warto rozważyć sałatki z sezonowych warzyw lub gotowaną kiszoną kapustę. Te proste, ale smaczne dodatki doskonale uzupełnią danie, tworząc pełnowartościowy posiłek. Dzięki różnorodności dodatków, kotlety mielone z kaszą gryczaną mogą stać się ulubionym daniem całej rodziny.

Wybrane dla Ciebie
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
To najlepsza sałatka andrzejkowa. Tylko nie pomijaj chrupiącego dodatku
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj od razu tych dwóch składników. Sałatka jarzynowa szybciej się popsuje
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Nie dodawaj tej przyprawy w proszku. Wiele osób popełnia błąd i potem grzaniec robi się mętny
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Co roku na andrzejki robię panierowane kulki serowe. Goście wolą je bardziej niż lanie wosku
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Na andrzejki robię włoskie kulki z mięsem. Więcej sycących przekąsek nie trzeba
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Gdy portfel świeci pustkami, gotuję jajka i serwuje je w sosie koperkowym. To tanie, ale smaczne danie
Skórki z pomarańczy odkładam na zapas. Robię z nich pyszny dodatek w lekkim syropie
Skórki z pomarańczy odkładam na zapas. Robię z nich pyszny dodatek w lekkim syropie
W chłodne dni często robię te sycącą zupę. Rozgrzewa i nie potrzeba przy niej dwóch dań
W chłodne dni często robię te sycącą zupę. Rozgrzewa i nie potrzeba przy niej dwóch dań
Polędwiczki z włoskimi dodatkami. Świetne do ryżu i makaronu
Polędwiczki z włoskimi dodatkami. Świetne do ryżu i makaronu
Ten deser robię na pierwszą niedzielę adwentu. Nie muszę odpalać piekarnika
Ten deser robię na pierwszą niedzielę adwentu. Nie muszę odpalać piekarnika
W mroźne wieczory smakuje idealnie. Ta zupa to mój pewniak w okresie jesienno-zimowym
W mroźne wieczory smakuje idealnie. Ta zupa to mój pewniak w okresie jesienno-zimowym
Jadłam ją na wigilii u cioci ze Śląska. Barszcz i grzybowa nie mają szans przy tej kremowej zupie
Jadłam ją na wigilii u cioci ze Śląska. Barszcz i grzybowa nie mają szans przy tej kremowej zupie
Wyłączono komentarze
Jako redakcja Wirtualnej Polski doceniamy zaangażowanie naszych czytelników w komentarzach. Jednak niektóre tematy wywołują komentarze wykraczające poza granice kulturalnej dyskusji. Dbając o jej jakość, zdecydowaliśmy się wyłączyć sekcję komentarzy pod tym artykułem.
Redakcja serwisu Pyszności
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇