Ekskluzywna sałatka z kurczakiem. Bije na głowę zwykłą gyrosową

Szukacie przepisu na fajną i zdrową przekąskę, którą możecie podać na imprezie? Świetnym wyborem będzie sałatka z ravioli i kurczakiem. Jest niezwykle pyszna, sycąca i łatwo ją zrobić. Możemy podawać ją zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Sałatka z ravioli i kurczakiem smakuje wybornieSałatka z ravioli i kurczakiem smakuje wybornie
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Paulina Hermann

Sałatka z ravioli i kurczakiem to całkem oryginalna propozycja. Składa się z ugotowanych pierożków, podsmażonego kurczaka i warzyw. Dzięki prażonym pestkom z dyni jest bardzo chrupiąca. Można powiedzieć, że taka sałatka jest w iście włoskim stylu. Bardzo też szybko znika z talerzy i jest hitem każdej imprezy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Karkówka z piekarnika. Genialny przepis, który zachwyci całą rodzinę

Sałatka z ravioli i kurczakiem - przepis

Sałatka jest banalnie prosta i szybko się ją przygotowuje. W jednym czasie możesz ugotować pierożki i podsmażyć kurczaka. Wszystko zależy od ciebie. Składniki, których potrzebujesz znajdziesz w niemalże każdym sklepie spożywczym lub w markecie.

Składniki:

  • 200 g ravioli,
  • 400 g fileta z kurczaka,
  • 50 g roszponki,
  • 10 suszonych pomidorów,
  • 2 łyżki prażonych pestek słonecznika,
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego,
  • 1 łyżka majonezu,
  • 1 łyżka startego sera (najlepiej parmezanu),
  • sól i pieprz,
  • pół łyżki słodkiej papryki mielonej.
Sałatka
Sałatka © Flickr

Sposób wykonania:

  1. Ravioli ugotuj zgodnie z opisem podanym na opakowaniu. Odcedź i odstaw. Możesz je wystudzić, ale nie jest to konieczne.
  2. Filet pokrój w kostkę, oprósz papryką, solą i pieprzem. Podsmaż na oleju. Kurczak powinien się ładnie zarumienić. Od razu po tym wyłącz palnik, a mięso wystudź.
  3. Jogurt naturalny pomieszaj z majonezem i dodaj do niego sól oraz pieprz.
  4. Pokrój suszone pomidory w paski.
  5. Podpraż pestki słonecznika na patelni.
  6. Przełóż pierożki do miski, dodaj też kurczaka, pestki słonecznika oraz suszone pomidory. Całość polej sosem. Dołóż też liście roszponki, a całość posyp parmezanem.
  7. Sałatka z ravioli i kurczakiem jest już gotowa. Możesz od razu ją podać. Sprawdzi się jako przekąska na imprezie lub dodatek do obiadu, dobrym pomysłem będzie również zapakowanie jej jako drugiego śniadania do pracy lub szkoły.
Wybrane dla Ciebie
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
Kup zamiast łososia. Idealna propozycja na zdrowy posiłek
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
To jeden z najpopularniejszych rankingów jedzenia. Jak działa TasteAtlas?
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
Jedna miska rano i spokój do obiadu. Owsianka gotowa w kilka minut
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
To najprostszy przepis na ciasto na pierogi. Kilka składników, a wychodzi mięciutkie i elastyczne
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Naleśniki robię po turecku. Pikantny farsz jest tak smaczny, że wyjadam łyżeczką
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Zawsze dorzucam do gulaszu. Goście się dziwią, a później proszą o dokładkę
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Świat oszalał na punkcie tego deseru. Zrobisz go z kilku niedrogich składników
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
Za komuny na każdej stołówce. Ja dodaję do nich warzywo i są jeszcze smaczniejsze
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W kotlety schabowe wciskam ten zdrowy ser. Wyglądają jak z dobrej restauracji
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
W karnawał smażę chińskie pączki. Chrupią jak szalone i są leciutkie
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Na obiad zawijam kapuśniaki. Jeszcze lepsze niż oklepane gołąbki
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
Japońska sałatka ziemniaczana sprawdzi się na rodzinnych imprezach. Nie podchodzi wodą nawet po kilku godzinach
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY 🌟