Fasolkę szparagową robię inaczej niż wszyscy. Nie dodaję bułki tartej, a na jednej dokładce nigdy się nie kończy

Który raz próbujesz zastąpić tradycyjną fasolkę inną wersją szparagówki? Tym razem masz większe szanse na sukces, bo jest tu wszystko, co lubimy w jedzeniu: karmelowe nuty, głębokie umami i przyrumienione warzywa.

Smaczna i wyrazista szparagówka do obiaduSmaczna i wyrazista szparagówka do obiadu
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Fasolka szparagowa z bułką tartą jest pyszna, ale też lekko zapychająca i ciężka przy większych ilościach. Zupełnie inaczej czuję się po wersji z czosnkiem i sosem sojowym, a z odrobiną słodkiego dodatku taka przekąska jest równie smaczna i komfortowa. Przepis jest prosty, jednak wymaga wcześniejszego ugotowania strąków. Pamiętaj, że czas gotowania zależy od ich koloru i stopnia dojrzałości.


WIDEO
Fasolka po francusku. Szparagówka tak smaczna, że palce lizać


Czosnek i sos sojowy – sprawdzony zestaw do szparagówki

Fasolka szparagowa sama w sobie ma dość neutralny smak, dlatego wymaga dodatków i to dzięki nim może stać się pyszną samodzielną przekąską, od której trudno się oderwać. Tym razem sięgnęłam po czosnek i sos sojowy, który ładnie pokrył wszystkie strąki, dodając im słonej głębi, którą tak bardzo lubimy w jedzeniu. Czosnek smażyłam na maśle tylko do lekkiego zarumienienia – to wymaga uwagi, bo chwila przeoczenia może skutkować gorzkim posmakiem. Dodatkowo na patelnię wlałam odrobinę miodu, aby uzyskać błyszczący efekt i bardziej zbalansowany smak.

Przepis na fasolkę szparagową z czosnkiem

Fasolkę ugotuj na półmiękko, odcedź i przelej zimną wodą. Po lekkim osuszeniu przełóż na patelnię. W ten sposób wyjdzie miękka, ale nadal sprężysta i nie straci świeżego koloru.

Składniki:

  • 500 g fasolki szparagowej zielonej lub żółtej,
  • 4 ząbki czosnku,
  • 30 g masła,
  • 1 łyżka oliwy,
  • 1 łyżka sosu sojowego,
  • 2 łyżeczki miodu,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • szczypta soli i pieprzu.

Sposób przygotowania:

  1. Umyj fasolkę, odetnij końcówki i wrzuć ją do garnka z osoloną, wrzącą wodą.
  2. Gotuj przez 8-10 minut, aż lekko zmięknie, ale nadal będzie jędrna.
  3. Odcedź i przelej ją zimną wodą, aby zatrzymać gotowanie oraz zachować ładny kolor.
  4. Obierz czosnek i pokrój go w drobną kostkę.
  5. Na dużej patelni rozgrzej masło z oliwą, dodaj czosnek i smaż go przez chwilę na małym ogniu, aż zacznie pachnieć i lekko się zezłoci.
  6. Dodaj fasolkę, polej sosem sojowym, miodem i sokiem z cytryny.
  7. Smaż całość przez 3-4 minuty, często mieszając, aż fasolka pokryje się aromatyczną glazurą.
  8. Na koniec dopraw solą i pieprzem do smaku.
Wybrane dla Ciebie
ZATRZYMAJ SIĘ NA CHWILĘ… TE ARTYKUŁY WARTO PRZECZYTAĆ