WAŻNE
TERAZ

Partia Hołowni zaalarmowała ABW. Wiemy, co naprawdę się stało

Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków

Gotowanie ziemniaków to czynność, którą wielu z nas uważa za najprostszą w kuchni. Okazuje się jednak, że nawet i tutaj możemy popełnić szereg błędów. Jeden z nich powinniśmy w szczególności wyeliminować. Przez to, co robimy, warzywa te tracą wartości odżywcze. 

Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. AdobeStockFatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. AdobeStock

Ziemniaki smakują świetnie pod każdą postacią - zarówno gotowane, smażone, jak i pieczone. Są składnikami sałatek, zapiekanek, doskonale sprawdzają się też w roli dodatków do mięs czy sosów. Wbrew powszechnemu przekonaniu wcale nie są tuczące. Mają również wiele wartości odżywczych. Jeden często popełniany przez nas błąd może ich jednak pozbawić.

Gotowanie ziemniaków. Tęgo błędu nie warto popełniać

Wiele osób nie wie, że gotując ziemniaki, popełnia ogromny błąd. Zazwyczaj wrzucamy obrane i umyte ziemniaki do garnka, a następnie zalewamy je zimną wodą. To jednak duży błąd, przez który w trakcie gotowania tracą one bardzo dużo wartości odżywczych. Aby je zachować, wystarczy wrzucić ziemniaki do wrzącej wody. Ważne jest również solenie ziemniaków w odpowiednim momencie. Należy zrobić to dopiero wtedy, gdy ziemniaki zmiękną. Warto też uważać, by nie przesadzić z solą. 1 łyżeczka na litr wody wystarczy.

Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. Pixabay
Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. Pixabay

Jak szybko ugotować ziemniaki? Wystarczy jeden składnik

Gotowanie ziemniaków trwa około 20-30 minut. Aby ugotowały się szybciej, należy przede wszystkim pokroić je na mniejsze kawałki. Okazuje się jednak, że można jeszcze bardziej przyspieszyć gotowanie tych warzyw. Potrzebujemy tylko jednego składnika, który na pewno znajdziemy w każdej lodówce. Mowa tu o maśle. Niektórym może wydać się to absurdalne, jednak rzeczywiście działa. Wystarczy, że do garnka z ziemniakami dodamy łyżkę masła, a nie tylko będą gotowe o wiele szybciej, ale też woda nie będzie kipieć, więc możemy spuścić je z oka. Co więcej, ich smak będzie o wiele delikatniejszy i bardziej kremowy. Gwarantujemy, że dzięki temu sprytnemu sposobowi będą o wiele smaczniejsze, co z pewnością doceni cała rodzina.

Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. Pixabay
Fatalny błąd podczas gotowania ziemniaków. Popełnia go wielu Polaków. Fot. Pixabay
Wybrane dla Ciebie
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Zamiast kupować, robię z jogurtu. Na śniadanie jak znalazł
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Tak w Grecji robią klopsy. W środku przyprawa znana z deserów, ale tutaj pasuje jak ulał
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Zamiast do sernika, wrzucam garść do kiszonej kapusty. Nikt nie wydłubuje, wszyscy chwalą
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Rozgrzewająca i sycąca zupa idealna na mrozy. W Polsce mało kto kojarzy nazwę, a szkoda
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Tak 100 lat temu robiono budyń. Główny składnik był prawdziwym rarytasem
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Rozprowadza się na chlebku lepiej niż smalec czy pasztet. Zrobisz nawet z resztek mięsa
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Nie tylko dla cukrzyków. Ten napój ma właściwości, o których mało się mówi
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
Idealne jajka w kilka minut. Nie potrzebujesz garnka ani stopera
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
W PRL-u nikt się nie brzydził. Dziś prawie każdy się wzdryga, a ja robię z nich pyszny gulasz
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Kiedyś jadła je biedota. Dziś w restauracjach turyści płacą krocie, by skosztować
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
Dodaję do sosu zamiast mąki i śmietany. W mig robi się gęsty i kremowy
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
W Polsce możesz szukać ze świecą. To chude mięso dla sportowców i sercowców
ZANIM WYJDZIESZ... NIE PRZEGAP TEGO, CO CZYTAJĄ INNI! 👇