Hiszpańska zupa na zimno, którą pokochasz bardziej niż lody. Uratuje cię w największy upał

Gazpacho to hiszpańska zupa, która idealnie sprawdza się w upalne dni. Jej przygotowanie jest proste i nie wymaga gotowania, co czyni ją idealnym wyborem na lato.

GazpachoGazpacho
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | © Jane Rix
Katarzyna Gileta

Gazpacho wywodzi się z Andaluzji, gdzie było popularne wśród ubogich rolników. Tradycyjnie przygotowywano je z wody, chleba i oliwy. Z czasem zupa ewoluowała, a jej podstawą stały się świeże warzywa, takie jak pomidory, ogórki i papryka.

Podstawowe składniki gazpacho to pomidory, ogórki, papryka, cebula, czosnek, oliwa z oliwek i ocet. Wszystkie składniki należy zmiksować na gładką masę, a następnie schłodzić w lodówce. Gazpacho można podawać z grzankami czosnkowymi lub kawałkami świeżych warzyw.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Zamiast do zupy, kroję na sałatkę. Dietetyczne i zdrowe danie w 10 minut

Przepis na gazpacho

Składniki:

  • 800 g pomidorów malinowych,
  • 4 ogórki gruntowe,
  • 1 kromka chleba typu włoskiego, namoczona w wodzie,
  • 1 zielona papryka,
  • 1 czerwona cebula,
  • 2-3 ząbki czosnku,
  • 3 łyżki octu jabłkowego,
  • garść świeżej bazylii,
  • 1 łyżka soli morskiej,
  • 1/2 łyżeczki pieprzu,
  • 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego.

Dodatki:

  • 4 kromki chleba typu włoskiego
  • 6 łyżek oliwy z oliwek
  • 1/3 szklanki świeżej bazylii, posiekanej

Sposób przygotowania:

  1. Pomidory, ogórki, paprykę i cebulę umyj i pokrój na mniejsze kawałki. Czosnek obierz.
  2. Wszystkie składniki, w tym namoczony chleb, umieść w blenderze. Dodaj ocet, sól, pieprz i kmin rzymski. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
  3. Przelej gazpacho do miski i schłodź w lodówce przez co najmniej 2 godziny.
  4. Podawaj z kromkami chleba skropionymi oliwą i posiekaną bazylią.

Różnorodność przepisów

Istnieje wiele odmian gazpacho, które różnią się składnikami i sposobem podania. Popularne są wersje z dodatkiem owoców, takich jak melony czy brzoskwinie, które nadają zupie orzeźwiający smak. W niektórych przepisach dodaje się również jogurt, co nadaje zupie kremową konsystencję.

Dziś gazpacho jest serwowane w wielu restauracjach na całym świecie jako przystawka lub danie główne. Jego popularność wynika z prostoty przygotowania i możliwości dostosowania smaku do indywidualnych preferencji. To idealna propozycja na letnie przyjęcia i spotkania z przyjaciółmi.

Gazpacho to nie tylko zupa, ale także symbol hiszpańskiej kuchni, który zdobył serca smakoszy na całym świecie. Dzięki swojej prostocie i różnorodności przepisów, każdy może znaleźć wersję idealną dla siebie. Spróbuj przygotować gazpacho w domu i przekonaj się, jak łatwo można cieszyć się smakiem Hiszpanii.

Wybrane dla Ciebie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Smakuje jak owocowa sałatka. Wyreguluje ciśnienie i rozluźni napięcie
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Wlej do solanki i zanurz mięso. Nudny kurczak nabierze smaku
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
Na podwieczorek piekę Orzeszówkę. Znika do ostatniego kawałka
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
O niebo lepszy niż pieczarki, a mało znany w Polsce. Gdy zobaczysz w sklepie, kupuj bez wahania
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
Coraz częściej w sklepach. Polacy nie widzą, jak je przygotować
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
To dlatego włoskie kotlety mielone są tak mięciutkie. Wszystko dzięki 1 dodatkowi
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Dodaj do kawy. Od razu poprawi nastrój i doda energii na cały poranek
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Najgorszy błąd przy grzybach. Tracą smak i większość wartości
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty
Zamiast chlebka bananowego, przygotowuje coś innego. Smakuje jeszcze lepiej i jest dziecinnie prosty
Dietetyk wskazał jako jedno z najzdrowszych dań. W PRL-u babcie gotowały co chwilę
Dietetyk wskazał jako jedno z najzdrowszych dań. W PRL-u babcie gotowały co chwilę
Prosty sposób. Otwarty koncentrat pomidorowy już nie spleśnieje
Prosty sposób. Otwarty koncentrat pomidorowy już nie spleśnieje
Podobna do jarzynowej, ale tysiąc razy lepsza. Na Wszystkich Świętych zrobię cały gar
Podobna do jarzynowej, ale tysiąc razy lepsza. Na Wszystkich Świętych zrobię cały gar