Jajecznica nie ma przy nich szans. Te pyszne jajka sycą na długo i nie ma mowy o podjadaniu do obiadu

Na weekendowe śniadanie czeka się cały tydzień. Soczyste warzywa, rumiane mięso i płynne żółtka – to przepis na sycący posiłek, po którym nie masz ochoty na niezdrowe przekąski. Podpowiadamy, jak zrobić szakszukę w domu, która sprawi, że poczujesz się jak w modnym bistro na mieście.

Szakszuka z boczkiem i paprykąSzakszuka z boczkiem i papryką
Źródło zdjęć: © Adobe Stock
Anna Galuhn

Potrawa wywodząca się z kuchni tunezyjskiej i północnoafrykańskiej na stałe zadomowiła się również w polskich domach. Jeszcze kilka lat temu na szakszukę chodziło się do śniadaniowni. Dzisiaj coraz więcej osób decyduje się na przygotowanie jej w domu – może nie zawsze na specjalnej patelni w piekarniku, ale na pewno w smacznych, sezonowych wariantach. Może tym razem skusisz się na wersję z boczkiem i czerwoną papryką?

Szpinakowe gofry z kremową jajecznicą. Z nimi szybko zapomnisz o wersji na słodko

Najlepiej buduje konsystencję sosu

Szakszukę tworzą nie tylko jajka, ale także pyszny sos z warzywami, które rozpadają się pod wpływem obróbki termicznej. Wiele razy mówił o tym Robert Makłowicz przy okazji przepisu na gulasz węgierski – najlepszą bazę tworzą cebula i czerwona papryka. Obowiązkowym składnikiem szakszuki są również pomidory. W sezonie warto wykorzystać takie najbardziej dojrzałe i słodkie z własnego ogródka, ale zanim przyjdzie nam się raczyć ich smakiem, sięgnijmy po pomidory z puszki. Poczekaj, aż zarumienią się na patelni, po czym zalej je sosem pomidorowym. Tak przygotowaną bazę dopraw słodką i ostrą papryką mieloną oraz kuminem, bez którego nie wyobrażam sobie szakszuki. Pozostaje już tylko wbić jajka – i tu zaczyna się magia. Zaraz się dowiesz, jak zrobić takie, które mają ścięte białka i płynne żółtka.

Kontroluj proces smażenia jajek

Szakszuka bez płynnego żółtka zupełnie traci swój urok. Jednak osiągnięcie idealnej tekstury wymaga odrobiny cierpliwości i odpowiedniej techniki. Po wbiciu jajek w przygotowane w sosie wgłębienia przykryj patelnię szczelną pokrywką i zmniejsz ogień do minimum. Para wodna uwięziona pod przykryciem sprawi, że białko zetnie się równomiernie od góry, podczas gdy gorący sos podgrzeje jajka od spodu. Proces ten trwa zazwyczaj od 3 do 5 minut, ale w tym czasie lepiej nie odchodź od kuchenki, bo wtedy możesz przegapić moment, w którym powierzchnia białka staje się matowa i nieruchoma, ale żółtko pod lekką powłoczką wciąż wyraźnie drży przy potrząśnięciu patelnią. Wtedy od razu zdejmij patelnię z palnika i przełóż szakszukę na talerze, inaczej jajka będą dalej się podgrzewać, co może doprowadzić do ścięcia się żółtek.

Przepis na pożywną szakszukę z boczkiem i papryką

Boczek pokrojony na kawałki wrzuć na zimną patelnię. W ten sposób powoli wytopi się z niego tłuszcz, a mięso nabierze chrupkości bez dodatkowego oleju i ryzyka przypalenia.

Składniki:

  • 4 jajka,
  • 150 g wędzonego boczku,
  • 1 duża czerwona papryka,
  • 1 puszka pomidorów krojonych (400 g),
  • 1 cebula,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 1 łyżeczka kuminu,
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki,
  • szczypta ostrej papryki,
  • sól i pieprz,
  • 15 ml oliwy z oliwek,
  • natka pietruszki do posypania.

Sposób przygotowania:

  1. Boczek pokrój w kostkę lub cienkie słupki, przełóż na suchą patelnię i smaż na średnim ogniu do momentu, aż stanie się rumiany i chrupiący.
  2. Cebulę i czosnek posiekaj drobno, a paprykę oczyść z gniazd nasiennych i pokrój w niedużą kostkę.
  3. Do podsmażonego boczku dodaj cebulę oraz paprykę i duś całość przez około 7 minut, aż warzywa wyraźnie zmiękną.
  4. Dołóż na patelnię czosnek oraz wszystkie przyprawy: kumin, słodką i ostrą paprykę, a następnie krótko przesmaż, aby uwolnić ich pełny aromat.
  5. Dodaj krojone pomidory, dopraw solą oraz pieprzem i gotuj sos bez przykrycia przez 10 minut, aż nadmiar wody odparuje i masa stanie się gęsta.
  6. W gotowym sosie zrób niewielkie wgłębienia łyżką i ostrożnie wbij w nie jajka.
  7. Przykryj patelnię i trzymaj na małym ogniu przez około 4 minuty, pilnując, aby białka całkowicie się ścięły, a żółtka pozostały płynne.
  8. Gotowe danie zdejmij z ognia i obficie posyp posiekaną natką pietruszki.
Źródło artykułu: Pysznosci.pl
Wybrane dla Ciebie
MOŻE JESZCZE JEDEN ARTYKUŁ? ZOBACZ CO POLECAMY