kawa a jelita

Kawa to napój, po który wiele osób sięga codziennie. Nic więc dziwnego, że wykorzystujemy ją do wywoływania konkretnych efektów – wzmacnienia odporności lub wsparcia procesu odchudzania. O kawie z oliwą było głośno w 2023 r., kiedy spowodowała dość duże poruszenie w brzuchach gości popularnych kawiarni. Znaleźliśmy przepis, który działa dużo łagodniej.

Dietetyk Bartek Kulczyński rozwiewa wątpliwości odnośnie picia kawy na pusty żołądek. Powołuje się na badania w Japonii, z których wynika, że picie kawy na czczo nie wywołuje wrzodów żołądka. Okazuje się, że to często powtarzany mit. Jednak w niektórych przypadkach kawa przed śniadaniem nie jest wskazana – i nie dotyczy to tylko osób ze zdiagnozowanymi chorobami układu pokarmowego.